Transformeren ongunstige gedachten

Don &'; t een aantal gedachten echt bug u? Ze tonen wanneer je het het minst ze nodig hebt en vaak won &'; t gaat weg zonder enige vorm van geweld
Dus laat &';. S kijken naar deze gedachten dwalen rond in onze hoofden. Waar komen ze vandaan

De meeste onbedoelde of ongerichte gedachten zijn het resultaat van onze gedachten proberen te begrijpen van de informatie die het verwerkings- is gebaseerd op wat het al &ldquo maken;? Weet &" ;. De gedachten die we horen zijn meestal regurgitations van de gedachten die in het onderbewustzijn dat uit barsten als bellen in de lucht te wijten aan een aantal traumatische gebeurtenis dat gebeurt in ons leven. De meesten van hen zouden we de voorkeur aan het bestand in de prullenmand, omdat ze niet goed voelen en zeker serveren geen goed doel voor ons. Ik hoop dat tegen het einde van dit kleine blog, kun je grasmat hen zal zijn, want ik ga je leren hoe je d Het

Let &';. S zeggen dat we gedachten roaming in ons hoofd over het niet genoeg hebben van geld. We hebben gedachten als “ Ik zou willen dat doen, maar het geld &" ;, of &ldquo kost, ik wil echt iets te eten hebben, maar ik don &'; t heeft genoeg geld, of ik ben bang om het geld te besteden voor het geval ik don &'; t get any meer &" ;. We kunnen honderden andere gedachten die betrekking hebben op onze angst niet genoeg hebben toe te voegen. Ze zijn allemaal reflecties van een geloof dat we een gebrek en de kern overtuiging dat we niet veilig of geliefd.
Dus wat kunnen we doen over deze gedachten die ons geluk te ondermijnen?
De eerste stap is om de gedachten te herkennen , het valideren van hun bestaan. In plaats van ze weg te duwen of ze te onderdrukken, laat ze komen en zitten in je geest. Sta jezelf toe om te kijken naar hen vanuit een objectief perspectief. Ze kunnen je geen kwaad, tenzij u ervoor kiest om op te treden op hen.

De tweede stap is om te erkennen hoe je je voelt wanneer je met de gedachte. Het is het gevoel dat de gedachte kracht geeft. Probeer om jezelf te laten terug te gaan in de tijd om andere gelegenheden te vinden wanneer je hetzelfde voelde. Het pad zal uiteindelijk neemt u mee terug naar een gebeurtenis in je kindertijd. Het kennen van de gedachte is gewoon een oude geheugen spuwen weer maakt het makkelijker om te laten gaan van de gedachte, want je kunt herkennen niet echt behoren tot het heden.
De volgende stap is om het gevoel te herkennen en dacht toen ze komen , dan verspreiden het gevoel voordat u een kans om automatisch te reageren. Zo kunt u kijken bij de gedachte zelf. Vraag jezelf af of deze gedachte is echt de waarheid. Waarschijnlijk is het niet. Wat denk je dat het is echt proberen om u te vertellen? Zonder de gevoelens empowerment het, de gedachte is vrij klein isn &'; t het
Om de gedachte te veranderen in één u zou liever hebben, richten zich op de gevoelens van gebrek en vraag jezelf “. Is er iets wat ik kan verbinden met op dit moment, dus ik voel me niet ontbreken, maar overvloed &"?; Misschien denk aan iets wat je zou willen hebben of iets wat je kon doen zou helpen zich meer overvloedig.

Beweeg de gedachte aan de gunstigere expressie en zich richten op het. Als je slip terug in het oude patroon, gewoon rustig jezelf en terug te gaan naar de gewenste gedachte. Terwijl u geniet van de goede gedachte laat je voelen hoe het is om in deze gedachte.

Dit proces betekent niet uitgaan en geld onnodig. Het betekent gewoon te kijken naar je leven en het vinden van de welvaart in het. Het is over het leren om je leven opnieuw door het beheer van je gedachten.
U kunt overvloed vinden door te genieten van de natuur om je heen, door het feit dat je je goed voelt, of dat je weet dat je een inkomstenstroom die u zal voorzien van het geld je nodig hebt, enz. Vergeet niet, alles wat we doen is het ombuigen van de gedachte. In dit voorbeeld is er geen noodzaak om geld te besteden om de gewenste resultaten te krijgen. Heb Nogmaals, als je eenmaal de gedachte zijn verschoven naar een gunstiger licht, echt giet het gevoel terug in het. Echt laat je voelen hoe het voelt om in overvloed. Laat dat gevoel uitstralen van je.

Vergeet niet om de gunstige gedachten in de huidige tijd te houden want dat is de enige plek waar je echt bestaan ​​toch. Als je je gedachten beheersen, je wereld te beheersen en

“ Ik hou van en accepteer alle overvloed die komt in mijn leven &";!

Met doorzettingsvermogen, kun je leren om transmuteren ongunstige gedachte in een gunstige één, maar door het veranderen van het gevoel en de focus. Vergeet niet, niets in je geest is bedraad. U kunt deze procedure met enige gedachte patroon dat u wilt veranderen te doen, Het is allemaal een kwestie van keuze te laten gaan en de verschuiving.
U zult merken dat ik niet heb gebruikt de termen negatief denken en positief denken. Ik heb het gevoel dat deze woorden zijn meer gebruikt en onvoldoende begrepen. Immers, iets dat positief persoon niet zo zijn voor een andere. Wat belangrijk is, is hoe je je voelt over de gedachte en de daaraan verbonden voelen en wat je wilt doen. Goed gevoel en het uiten van het in de buitenwereld is het uiteindelijke doel

Als u een grote visualisatie om specifiek te helpen dit proces onder de knie te hebben, heb ik een prachtige cd die beschikbaar zijn met mijn boek &ldquo is gemaakt; Stamp Out Stress &" ;. Het is verkrijgbaar in de boekhandel online en off

Om de grootst mogelijke leven

Namaste

Monty Restaurant  .!;