Er is een Personal Development Quick Fix?

Wouldn &'; t het zijn geweldig als je een schakelaar om je leven te veranderen kon flick? Wat als je kon gewoon op een knop om uw verwachtingen en doelen te bereiken? Nou, als je kijkt rond het internet een beetje – niet veel zoeken vereist, zul je persoonlijke ontwikkeling websites die suggereren dat je leven verandert kan net zo gemakkelijk te vinden. Uiteraard is er &'; s niet zoiets als een snelle oplossing als het gaat om het leven van de droom – anders iedereen zou doen. Maar hoewel er &'; s geen magische knop die je kunt duwen, hoewel er je leven won &'; t verandering in een enkele muisklik, in feite, persoonlijke ontwikkeling of zelfverbetering is een beetje zoals het afstemmen op een ouderwetse radio . En net als ouderwetse radio's, het signaal blijft komen en gaan, je moet fine-tuning houdt

Aan de andere kant, is de normale geest tuned out – of misschien meer als volledig uitgeschakeld! Psychologie vertelt ons dat de normale geest is ongeveer 1% afgestemd op de enige plaats en tijd waar het leven wordt geleefd – het hier en nu. De meeste van je aandacht – en je &'; re nog niet bewust van – is gericht op de dingen die je tijdens je jeugd geleerd over jezelf. Dit zijn de referentiepunten die uw onderbewustzijn gebruikt om je al te automatische reacties dicteert dat alles wat je denkt is er om je heen. En, zoals ik al zei, je &'; re niet bewust van het helemaal.

Maar het leven gaat op voor uw ogen, en als je &'; re normaal, u en' het re proberen om het leven &' te luisteren; s radiostation maar horen niets. Dat &'; s, omdat u &'; re niet op te letten. Als u wilt uw leven veranderen, je &'; re zullen moeten opnieuw leren hoe om aandacht te besteden aan wat &'; s nu echt &ndash gebeurt; dit is hoe je tune en transformeren van je leven. Ik zeg “ re-leren &"; want als je een kind was, expert bij aandacht &ndash was je; misschien niet op school want misschien de school stoorden &'; t winden u op – maar, als je nog jonger, als, zeg, heb je een nieuw speeltje was, gaf je het en eventueel de doos het kwam in al uw aandacht. U onderzocht het, keek er naar binnen en van buiten, rook het, likte het, schudde het, hield het tot aan je oor – U gebruikt al uw zintuigen volledig te ervaren de nieuwe speeltje. Elk moment is als een nieuw speeltje – om volledig te begrijpen wat en' s aan de hand, je &'; re zal hebben om het te zien, voelen, horen, ruiken en proeven alsof je &'; D nooit over iets komen heel leuk voor. En, natuurlijk, je haven &'; t want elk moment is een unieke one-off

Als je begint te begrijpen wat er werkelijk gaande is in het hier en nu en ndash; in plaats van doelloos dwalen door uw zogenaamde leven afvragen waarom je niet kan repareren wat je denkt is gebroken – you &'; ll beseffen dat het leven vol verrassingen, opwinding en kansen die allemaal gewoon staren je in het gezicht. Hoe kon je ze gemist? Makkelijk – u weren &'; t zoekt. U &'; re gaan moeten beginnen echt op zoek, echt luisteren, echt het hier en nu voelt. In de huidige steeds, zul je veel meer scherpzinnige, voor meer kracht, veel productiever en perfect geplaatst om vast te stellen wat er in werkelijkheid nog nooit gebroken – je dacht dat het was

Ja, je leven veranderen is zo simpel als het afstemmen op Echter, we &';!. heb al gezegd dat het leven &'; s radiosignaal blijft komen en gaan. Het kan moeilijk zijn vast te pinnen – niet omdat het &'; s all over the place, maar omdat je &'; ve een leven &' gehad; s slechte gewoonte van zijn all over the place jezelf. Maar al te vaak, als je had moeten afstemmen op het leven, alles wat je kon hier was lawaai – het lawaai van nutteloze gedachten in je hoofd. Een zekere manier om af te stemmen in het leven is om af te stemmen op het geluid in je hoofd. En omdat u &'; ve geweest zijn “ vermaakt &"; door dit lawaai al uw volwassen leven, you &'; re gaan regelmatig &ndash hebben om af te stemmen op het geluid; in feite, het beste om het te doen elke dag.

Daarom stel ik u wat ik stel voor om al mijn workshop klanten. Begin uw dag vijf of tien minuten eerder. Ergens waar je won &'; t worden verstoord – het zou de badkamer, de keuken, de bus, de trein of de coffeeshop zijn. Ga lekker zitten en kijken naar de wereld gaat door – zie het landschap voorbij, voel de aanraking van uw kleding op je lichaam, hoor de klik-klak van de treinwielen, ruikt de koffie, van de “ aroma &"; van uw medepassagiers en ren je tong langs je tanden en krijg de smaak. De mogelijkheid van het leven is te vinden in de details van het moment – .
  open je ogen, je afstemmen op, je leven veranderen;