Liefde kan niet worden gemeten

De liefde kan niet worden gemeten. Het kan niet in reageerbuizen worden geplaatst in een laboratorium of op de grote schaal van het leven om te bepalen of er sprake &'; s genoeg. De angstige /gevoelige geest verlangt naar een definitief antwoord op de vragen die wervelen door zijn hersenen - Heb ik hou van je genoeg? Wat is genoeg? Heb ik hou van je zo veel als je van me houdt
- bidden dat er een goddelijke hand naar beneden zal komen uit de hemel en sluit de relatie met een stempel van goedkeuring. Maar de liefde is niet een examen je in school waar je een letter kan ontvangen. It &'; s niet een handvol van de kostbare juwelen die u kunt plaatsen op een schaal om zijn waarde te bepalen. Het kan van &'; t worden gekwantificeerd, gesorteerd, of gewogen. Liefde kan niet worden gemeten.

U lang om liefde te meten, omdat de hypervigilant deel van jou wil ervoor zorgen dat je hebt wat nodig is om een ​​gezonde, gepassioneerde relatie op lange termijn te creëren. Dit deel van jou – uw schildwacht of poortwachter – gelooft dat als je deze vraag kon beantwoorden, zou u uw garantie hebt en je kon vooruit wetenschap dat u uw due diligence had gedaan. Als u &'; re zoals de meeste mensen, u en' ve schuurde de relatie vervelens toe
onder een high-powered microscoop om ervoor te zorgen dat u en' re goed genoeg match. Maar de poortwachter isn &'; t tevreden met goed genoeg; dit deel van jou wil perfectie om zijn angst voor het maken van fout wegnemen. Er is geen perfectie als het gaat om liefde – of het leven. Er is alleen het vertrouwen dat wat je hebt – als het &'; s solide en liefdevolle – is genoeg.

Wat is genoeg? Wat &'; s fascinerend om me over de relatie van angst is dat het vaak begint met “ hij /zij van me genoeg &"?; en dan klapt om van “ Heb ik hou van hem /haar genoeg &"?; De gemeenschappelijke woord? Genoeg. We &'; re op zoek naar bewijs van “ enoughness &" ;, die echt pares neer op een vraag van je eigen waardigheid: Het geloof van I &'; m niet genoeg wordt geprojecteerd op uw partner in het uit van “ Do Ik hou van hem /haar genoeg ? &"; totdat je &'; ve gleed in het konijnenhol van het proberen om een ​​niet te beantwoorden vraag

De echte vraag, degene die de perseverating stopt op het beantwoorden van vragen in zijn tracks, is dit: Is mijn partner iemand met wie. ik kan leren over de liefde? Als hij betrouwbaar, betrouwbaar, en hecht waarde aan onze samenwerking? Heeft ze steunen me en echt verlangen wat in mijn hoogste goed? Als het antwoord ja is (en als je &'; re hier zou ik een hoop geld dat het wedden), dan is het &'; s tijd om te vervangen, “ Do Ik hou van hem /haar genoeg &"?; met “ Hoe kan ik groeien onze liefde &";?

De liefde kan niet worden gemeten, maar het kan worden verbouwd. We don &'; t groeien door middel van vertrouwen het lot en het vinden van “ de One &" ;. We don &'; t groeien door het lezen van de tien tips in Cosmo en vervolgens op magische wijze met meer en meer gepassioneerde seks. We don &'; t groeien door geluk. We groeien door een veel hard werk. In tegenstelling tot elke boodschap die wij in deze cultuur over de liefde te ontvangen, de manier om liefde te groeien is door actie. Hier zijn nummers 8 en 9 van Winifred M. Reilly &'; s prachtig artikel in de Huffington Post noemde 36 Things I Know Na 36 jaar huwelijk:

9. Het huwelijk is een “ leren op het werk &"; propositie. Niemand van ons komt in het met alle vaardigheden die we nodig hebben voor succes. Wanneer gaan ruw het &'; s meestal een teken dat we een aantal nieuwe vaardigheden — niet een teken dat we een nieuwe partner nodig.

10. Strijd in het huwelijk is niet alleen onvermijdelijk, it &'; s nodig. Niemand van ons kan een sterke en gezonde relatie te groeien zonder moeilijke kwesties geconfronteerd en op te lossen.

Net zoals we groeien bewustzijn in onze gedachten door het beoefenen van mindfulness en we sterker lichamen groeien door het uitoefenen, we liefde groeien door het beoefenen van de liefde, wat betekent dat het leren van de vaardigheden en de acties van het hart. We groeien liefde door te focussen op wat en' s die werkzaam zijn in de relatie, door het invullen van onze eigen innerlijke bron van zichzelf, door actief aan te sluiten op dankbaarheid, door het initiëren liefdevolle reünies, om een ​​paar van de Liefde Wetten naam en Loving acties die u helpen openen je hart en de groei van uw liefde en aantrekkingskracht voor je partner. Liefde is een vaardigheid die kan worden onderwezen. Sommige mensen leren deze vaardigheden door osmose als ze zijn opgegroeid in woningen waar ze getuige van een liefdevolle en gezond huwelijk, maar voor de rest van ons (de overgrote meerderheid), moeten we de vaardigheden van de liefde te leren van de grond af.

Net als veel andere staten van een leven van de kern van het Zelf, zo klinkt misschien paradoxaal om te zeggen dat de liefde niet kan worden gemeten, maar het kan worden geteeld. Hoe kunnen we iets dat niet kan worden gemeten groeien? En hoe kunnen we de groei te meten? We don &'; t maatregel groei. We voelen groei. We zien de gevolgen van de groei. We merken de tedere bloemblaadjes van onze harten te openen steeds vaker, en wij van harte welkom in de rustige glinstering van vreugde. Als de liefde groeit, angst krimpt, en toen angst krimpt we herenigen met de kern verlangen van ons hart om te doen wat lijkt zo eenvoudig en toch ontgaat ons een groot deel van de tijd:. Om te geven en ontvangen van liefde met onze liefdevolle open partner

Bent u klaar om de Liefde Wetten en Loving acties die u zullen helpen krimpen je angst en groei van uw liefde te leren? Als dat zo is, dan kunt u samen met mij voor mijn vijfde ronde van de Open Your Heart: Een 30 dagen programma om meer liefde en aantrekkingskracht voelt voor je partner, die zal beginnen op 31 januari 2015. De registratie is nu open Restaurant ..