Een betere relatie in een Week

Een betere relatie in een Week
Door
Bill Cottringer

Het maakt niet uit hoe goed of slecht je huidige relatie is het kan altijd beter met minimale planning, moeite en kosten. En in deze economie, dat is een vrij goede deal! Hier is een zeer praktische en eenvoudige manier om een ​​betere relatie in slechts een aangename week hebben. Het uitvoeren van de zeven volgende suggesties van maandag tot en met zondag van volgende week en let op uw relatie tevredenheid thermometer stijging boven uw verwachtingen (Handige tip: Holiday tijd is geweldig om in de stemming en het hebben van het blijven hangen na afloop).

Maandag

Begin van de week goed met een inzet optimistisch en positief te zijn, in ieder geval voor een hele dag! Als je een goede reden om dit te doen hier nodig hebt is een grootvader van één. Gedegen onderzoek toont aan dat optimistische mensen zijn gelukkiger, meer geld verdienen, langer leven, vrijer van lichamelijke symptomen en het meest ten opzichte van dit artikel, hebben meer voldoening relaties (misschien omdat van de vier andere goodies). Bewust jezelf dwingen om na te denken of doen zeven positieve gedachten of handelingen aan de ene negatieve wat je kan het gewoon &' teniet te doen; t vermijden of te weerstaan ​​reageren op. Beste, wees proactief en denken niet na te denken of iets negatiefs de hele dag doen. Vergeet niet zeven positieve gedachten en acties kan krijgen weggevaagd door een enkele negatieve slip. Is dat de moeite waard

Dinsdag

Maak dit uw partner &';? S heel bijzonder, spontane Valentine &'; s dag buiten het seizoen in het doen van alles wat leuk voor hem of haar onzelfzuchtig en zonder de noodzaak voor wraak of herkenning. Liefde taal &"; genadig en royaal de juiste &ldquo te leveren; geschenken aan uw partner — fysieke genegenheid, cadeautjes, in de veronderstelling klusjes, romantische intimiteit, erkenning, etc. Als je beiden werken kan dit worden nog meer gewaardeerd voor en na de werkdag. Liefde nota's, speciale maaltijden, attent cadeautjes, sensuele geuren, bloemen, muziek, voet wrijft en kaarsen kunnen alle accentueren de sfeer voor het beste effect.

Woensdag

Doe een switcherooney en betaal voorwaarts uw partner!

Donderdag

Neem een ​​pauze van dit schema en gewoon laten gaan om spontaan met elkaar verstoken van enig oordeel. Doe eens iets anders en ongebruikelijk dat je &'; ve wilde doen voor een tijdje, maar altijd kwam met een aantal lame excuus. Er &'; s geen cijfer op deze dag, het is gewoon. Probeer om spontaan iets te maken met elkaar als de pauze is te saai, of het plan van de juiste omgeving voor morgen &'; s activiteiten door vooruit te denken hoe te communiceren wat je zal bespreken. Geplande communicatie altijd maakt dingen beter blijken.

Vrijdag

Heeft u een ernstige, assertief onderlinge discussie over een ding dat ieder van jullie stoort over jezelf, dat je partner waarschijnlijk eens met; vervolgens plannen hoe om te gaan met het beter de volgende keer dat het interfereert met een goede relatie tussen u en uw partner. Don &'; t meeslepen met het over irritante gewoonten die kan en moet worden getolereerd zonder discussie! Doe alsof er maar één kans om een ​​allerbelangrijkste goed te krijgen. En vergeet niet, geen imposante uw persoonlijke opvattingen over wat er mis is. Elke planning tijd in je hoofd de nacht voor zal betalen

Zaterdag

Geniet van humor en lachen vaak samen voor de hele dag en mdash;. Kijken naar een grappige film of video thuis of de bioscoop , het lezen van grappige grappen aan elkaar, luisteren naar een grappige cd, een bezoek aan de dierentuin en het zien van alle domme ogende en vermakelijke dieren Neem een ​​pauze van alle ernst en zet het in de wacht deze dag. Zelfs van plan een grappig diner als gastronomische spam hoagies of iets vreemds. Wanneer je naar bed gaat, herinneren elkaar wat het leukste deel van de dag was en lachen nog een keer.

zondag

Plan om iets religieuze of spirituele samen het grootste deel van deze dag &mdash doen, naar de kerk gaan, lezen en bespreken van een religieuze of spirituele boek of tijdschriftartikel, genieten van de natuur, het mediteren, het nemen van een lange wandeling of wandelen, vrijwilligerswerk service aan degenen die het nodig hebben, of het schrijven van mooie nota's aan verschillende mensen in je leven die een belangrijke en positieve invloed hebben gehad. Het punt is buiten jezelf en de relatie te krijgen, in iets groter. Neem een ​​pauze nodig van uzelf en de relatie voor deze dag van rust en vernieuwing. Geen technologie toegestaan, dus de stekker uit het allemaal. Het zal wachten maandag, maar alleen voor positieve doeleinden

. Opmerking: Dit eenvoudige 7-dagen plan kan eenvoudig worden uitgebreid tot een maand en het jaar, totdat het zo natuurlijk als lopen. Het punt is om plezier te hebben en niet werken aan het te hard. . Niets in deze week moet
  gekunsteld of kunstmatig zijn;