Hoe de wegversperringen doorbraak naar uw doelen te bereiken?

Deze week heb ik &'; ve gewerkt aan een nieuw product voor mijn website. Ik merkte dat ik erg druk bezig met een heleboel activiteiten; maar ontdekte dat ik was niet effectief. In plaats van het werken aan de productontwikkeling, liet ik me te worden afgeleid en het werken aan andere kleine taken. Overuren Ik heb geleerd dat als ik &'; m niet vooruit, maar ik ben erg druk; Ik moet me afvragen waarom ik met mezelf terug? Het antwoord komt bijna altijd weer dat ik &'; m. Waardoor angst te kruipen in mijn leven
Voor mij, journaling is een goede manier om de oorzaak van de situatie te krijgen. Dus, het uittrekken van pen en papier dat ik begon te schrijven en ontdekte dat ik was waardoor Faalangst en angst voor succes te kruipen Faalangst werd gedreven door ego; mijn ego wil nooit slecht uitzien. Mijn ego was bang dat mijn product niet goed zou verkopen en het heeft niets te maken met financiële redenen; het heeft alles te maken met wat anderen zouden van mij denken als het didn &'; t goed verkopen
Vrees voor Succes voor mij is gekoppeld aan de mogelijkheid van mijn leven veranderen.. Als mijn product succesvol is kan het openstellen van andere mogelijkheden voor mij of leiden tot ontwikkeling van nieuwe producten. Verandering, vond ik kan moeilijk aan te passen zijn, zelfs al is het voor positieve resultaten.
Deelde ik mijn angsten met een vriend kort daarna en begon te voelen de kracht uit de angst te worden genomen. De daad van het schrijven is krachtig omdat het me in staat stelt om het te noemen. Sharing kan ik het en wat ik vind vaak dat de persoon die ik &' erkennen; m delen met een soortgelijke ervaring die we kunnen bespreken en wat ze deden om zich van die plek te verplaatsen zal hebben. Voor mij is dit proces is een motivator voor mij om te laten mijn angst gaan en vooruit in actie van Mijn checklist als ik vind mezelf stagneert op een doel:.
1. Journal – Breng 10-15 minuten opschrijven wat het is dat ik wil bereiken met mijn doel. Schrijf op wat zijn de komende 2-3 taken die moeten krijgen volbracht. Opschrijven wat momenteel het voorkomen van me voor het doen van die taken. Vraag me af wat ik vrezen? Vraag me af wat het resultaat van uw prestatie zijn?
2. Als ik eventuele angsten die zijn bedrijf me terug niet kan identificeren, moet ik opzij mijn geschriften gezet en bekijk de volgende dag. De angst zal bijna altijd springen op me.
3. Het delen van mijn angsten met een vertrouwde vriend die constructieve feedback kan bieden verhuur 4. Concentreren op mijn doel en vooruit
.