Emotionele Strength Through Bouw van de spier

Het &'; s een veel gerouwd feit van het leven dat het kijken naar de oefening video's niet de spieren op te bouwen. Bank aardappelen die terecht kan bogen over six-pack abs don &'; t bestaan.

Reading bodybuilding boeken niet de klus te klaren, ook niet. Reading kunnen ons op vele wonderbaarlijke reis van de geest, ... It &'; s een veel gerouwd feit van het leven dat het kijken naar de oefening video's niet de spieren op te bouwen. Bank aardappelen die terecht kan bogen over six-pack abs don &'; t bestaan.

Reading bodybuilding boeken niet de klus te klaren, ook niet. Reading kunnen ons op vele wonderbaarlijke reis van de geest, maar het won &'; t pump up the borstspieren.

Het duurt zweet en inspanning om de spieren op te bouwen. Overvloedige hoeveelheden van zweet en spieren trillen met intensiteit, dag na dag. Er &';. Is geen gemakkelijke manier

En zo is het ook met emotionele spieren. Ook zij vereisen regelmatige lichaamsbeweging en vaak emotionele zweet – een knoop in de maag, angst bij het horen van de telefoon ring,

We don &'; t heeft een sportschool aan te sluiten en opdagen voor de training, dat wel. Het leven is de sportschool, en het komt voor ons. Of moet ik zeggen, komt bij ons?

Elke dag, kansen komen om ons te helpen bouwen aan een beetje spier. Ze zien er een stuk minder als kansen dan als problemen. Maar daar zijn ze, durven ons – zelfs treiteren ons – en we moeten iets doen over hen. We &'; ll moet keuzes over onze reactie te maken

De eerste keuze is hoe het probleem aan te pakken.. We kunnen ervoor kiezen om te worden geconfronteerd met problemen het hoofd op, of we kunnen zeuren en proberen om ze kwijt te raken op iemand anders. De laatste optie lijkt verleidelijk wanneer we weten een zondebok te onzeker om te weigeren, maar deze tactiek zal terug komen om ons te bijten. Tegen de tijd dat het doet, hoewel, offloading zal worden geïntegreerd in de manier waarop we leven doen, en gewoonten zijn geen spie kunnen we af met de film van een pols te draaien. We &'; ll veel goede dingen te vernietigen door de tijd dat we uitzoeken hoe we onze aanpak veranderen. Als we ooit doen.

Het beste is om elk probleem het hoofd gezicht op, zodat u af en niet opnieuw gaan rond die berg. Noem het God, noem het lot, noem het wat je wilt, maar het leven heeft een manier om te zorgen dat we leren nodige lessen.

Een andere keuze die we krijgen is te vermijden. We zouden deze keuze vroeg op te maken of na we beseffen hoe hobbelig de weg zal zijn. Zullen we zweten het uit en werken ons een weg door? Of zullen we een pil, een drankje, de schuld van iemand anders of gebruik een aantal andere ontsnapt aan de uitdaging geplaatst voor ons te vermijden?

Op het eerste gezicht, het kiezen van het vermijden ziet er slim. “ Laat enkele andere arme sukkels strijden, niet mij "En we rammelaar uit een virtuele full-length roman van rationalisaties over waarom staan ​​opzij zinvol

Nou, kijk opnieuw Die andere arme sukkels zijn het opbouwen van spieren... en zij en' ll klaar om morgen &' rijden;. s ras vermijders, op een gegeven moment, krijgt u linksaf bij het starthek, het kijken naar de anderen weg naar succes te trekken Het won &';.. t leuk zijn

Een ander de keuze is of niet verder te kijken dan de kale botten van het probleem te zoeken naar de mogelijkheid – there &'; s altijd minstens één – dat &'; s daar ergens Als we alleen het probleem te zien, it &';. allemaal Sturm, alle drang en er geen “ aha &";. Een lichaam heeft “ aha &";. momenten van tijd tot tijd

Dan, zodra we vinden in de gelegenheid, we kiezen of om te profiteren van de mogelijkheid of negeren Gewoon omdat. kunnen we de zilveren rond de wolk en het goud aan het einde van de regenboog te zien doesn &'; t betekenen dat er &'; s niet een aantal zware werk betrokken. Soms willen we alleen maar zeggen, en" Ik gaf bij het kantoor &"; en worden gedaan met het. Maar zonder het streven, het leven is gewoon zo veel havermout, dus we net zo goed voor te gaan.

Maar veel van ons Balk. We &'; re moe van omgaan met problemen, kansen, wat je ook wilt noemen. We willen het leven te gaan met gemak. Zon per dag, kinderen die don &'; t praat terug, een baas die regelmatig beslist we &'; re onderbetaald, onze grootste zorg wel of niet onze pinky oplichter wanneer we halen een kopje thee. Wakker worden, komen met de realiteit en begint tillen

Dus hier &'; s hoe het is. Problemen komen voor iedereen. We allemaal naar dezelfde keuzes te maken over het omgaan met hen. Als we &'; re slim, we &'; ll slimme keuzes te maken. Het doesn &'; t neemt een Einstein om dat uit

© Copyright 2007 door Bette Dowdell. Alle rechten voorbehouden
.