Leven met No Regrets

"Leef zonder spijt"

Een wens die ik voor al mijn klanten, collega's en vrienden, is dat ze een leven van geen spijt. Vandaag echter, ik specifiek verwijzen naar de relaties in je leven, met inbegrip van alle relaties in het verleden dat je onafgemaakte zaken met. Zijn er mensen die kwetsende gevoelens veroorzaakt? Hebt u pijn veroorzaken aan iemand anders? Ik werk met veel klanten die in hun huidige leven niet in staat zijn om in een gezonde en positieve relaties verder te gaan, omdat ze nog steeds de pijn van het verleden relaties voelen. Zij dragen de pijn met hen op een dagelijkse basis door voortdurend te brengen het op, of door iedere persoon die ze ontmoeten om ervaringen uit het verleden te vergelijken. Zij veronderstellen dingen zullen altijd eindigen met een soortgelijke einde en dus zijn ze onbewust duwen ze weg van de get go. Je weet niet wat morgen zal brengen, dus goedmaken, je gevoelens uiten nu, en in vrede met de mensen in je leven. Het is zo belangrijk om de kunst van vergeving, zowel om anderen te oefenen, evenals uzelf. Het zal moeilijk zijn om verder te gaan als de aap op je rug gaat niet weg. Je hebt de keuze om het verleden te laten blijven in het verleden als je echt wilt een schone lei voor de toekomst te creëren. De keuze om uw grond te houden en te wachten kan je voor anderen om eerst verontschuldigen, of u kunt uzelf machtigen, neem de hogere weg en een verschil maken hier en nu. Jij kiest!

actie stappen VOOR DE WEEK:

1. Goedmaken Heb eerst beginnen met jezelf. Je nodig hebt om te beginnen met jezelf eerst alvorens uit te breiden naar anderen. Vergeef jezelf voor de dingen in je verleden dat je over hebt gehouden, is het tijd om te laten gaan. Vergissen is menselijk. Kijk naar jezelf in het heden en de wijzigingen om uw meest positieve kwaliteiten te portretteren. Vergeef het verleden, je deed wat je deed met de tools die u op dat moment had.

2. Kijk naar je verleden
Wie in het verleden heb je nog vasthouden wrok tegen? Wie denk je onopgeloste problemen met? Als uw leven eindigde morgen, wie zou je spijt niet te praten? Deze week schrijft een lijst van iedereen die wordt veroorzaakt door een emotionele drain. Maak een inzet voor vrede in plaats van toxiciteit te creëren. U kunt contact opnemen met deze persoon en probeer een eerlijke discussie over waarom dingen eindigde de manier waarop ze hebben. Hoorzitting hun standpunt zouden kunnen leiden tot een sluiting voor jou.

3. Zeggen dat het je spijt en vergeef
Contacteer iedereen op uw lijst en zich verbinden tot de vrede en de afsluiting om de relatie te brengen. Ofwel de hogere weg en excuses (zelfs als je niet in de verkeerde), en vergeef hen voor hun verkeerd doet. Je zal een enorme gewicht te verlichten van je schouders en voel me veel beter. U kiest de emotionele uitputting van de uitvoering van deze negatieve gevoelens met u, of u kunt kiezen om te laten gaan en verder gaan
.