Getting To The Heart Uittreksel 1

Letting Go

We hebben geleerd om te geloven, dat het loslaten betekent om weg te duwen of te onderdrukken. Echter, waar loslaten is een proces van integratie en genezing.

Het loslaten kan een misleidende verklaring zijn, want het geeft de indruk van de scheiding. Door de integratie van een situatie die je gaat, een andere persoon, of een omstandigheid in het leven, betekent het reine te komen. We kunnen alleen maar reine te komen met iets als we begrijpen het. Als we begrijpen het doel van ons leven ervaringen die we in staat zijn om ze te accepteren, waardoor onze emotionele gehechtheid los te laten. Leren om onze problemen te omhelzen op deze manier kunnen we hen in onszelf en te integreren.

Zodra onze emoties worden begrepen en geïntegreerd onze oordelen over onszelf en anderen beginnen op te lossen. Waar sprake is van helderheid en begrip, kunnen problemen niet ontkiemen.

Wat we zien aan de buitenkant van onszelf is een weerspiegeling van wat er aan de binnenkant. Interactie met anderen is altijd een manier van interactie met onszelf. Wanneer interactie brengt gevoelens in ons die we niet willen, moeten we zoeken in te zien waarom dit zich voordoet. We moeten anderen bekijken in ons leven als onze spiegels.

Veel mensen afstand en isoleren zich van anderen, het creëren van emotionele isolement.

onszelf vinden gedesoriënteerd en ongeorganiseerd, met behulp van de buitenkant als een weerspiegeling van de binnenkant, laat zien dat we voelen hoe aan de binnenkant?

Hij realiseerde zich dat je de enige echte probleem in uw leven kunt u om de waarheid van wie je bent te realiseren. Alleen door zelfonderzoek kunnen emoties en gevoelens worden genezen en problemen opgelost.

Onze gewoonten aanvaard overtuigingen en gedragingen, onze binnenwanden-spelen allemaal een rol in wie we zijn. Neem bijvoorbeeld het cruciaal onderdeel van ons zelf, die houdt van ongebreideld lopen. Dit deel van het zelf voortdurend oordelen en bekritiseren zichzelf en anderen. Dit gedrag kan heel destructief. Het leidt vaak tot een out-of-balance, bovenmenselijke, perfectionistisch complex. Het is de norm geworden om enkel uit wat onvolmaakte over een ander is of zichzelf in plaats van vast te stellen wat uniek en speciaal is. Dit leidt vaak tot kleinzieligheid en concurrentie.

We vinden het veel gemakkelijker is om anderen te accepteren wanneer we willen en onszelf te accepteren. Kritisch en veroordelend zijn wegversperringen in het pad van het leren om lief te hebben.

We kunnen eisen dat anderen eren ons op dezelfde manier dat we eren ons zelf door hen te behandelen zoals wij behandeld willen worden. Naarmate we eerlijk zijn met onszelf en weerspiegelen onze eigen houding en handelingen, zien we de spiegels die anderen spelen in ons leven
.