Valse Zelf: Wat is het valse zelf

In de wereld van de psychologie en zelfrealisatie er zijn twee termen die vaak worden genoemd. En deze staan ​​bekend als het ware zelf en het valse zelf. Men komt meestal om te begrijpen wat waar is over zichzelf, als gevolg van bewust te worden van wat niet waar is. Door het zien van het contrast of de ruimte tussen deze twee opties; wordt het mogelijk voor iemand om een ​​duidelijker zicht te krijgen.

Waar moet ik beginnen?

Dit klinkt als een vrij eenvoudige aanpak, maar wat als men heeft geen idee van wat er valse zelf is? En wat als men heeft geen besef van zichzelf? En misschien is er gewoon een gevoel van iets wat het niet recht in iemands leven.

Mijn Understanding

Ik ben gekomen om te zien dat er algemene patronen die in werking zijn hier en dat door het bewust van deze gemeenschappelijke patronen, is het dan mogelijk om vast te stellen wat waar is en wat niet waar is over wie men is

En zoals met de meeste dingen in het leven, dit is een proces en doesn &';. t 's nachts gebeuren, maar met volharding en geduld verbazingwekkende dingen kunnen gebeuren.

er iets niet klopt

Hoewel het gevoel dat er iets niet goed kan worden waargenomen, is het misschien niet eens zo specifiek en zo duidelijk dat. Er kan een gevoel dat het leven alleen maar er gebeurt en dat er een ontkoppeling tussen wat er gebeurt en wat men zou willen gebeuren.

Dit is als men zich bewust is van hun gevoelens en in harmonie met hun behoeften en wensen. Hier kon men gewoon het gevoel emotioneel verdoofd en zelfs ervaring momenten van depressie.

Dit is een ervaring die men op elk moment van hun leven kunnen hebben. En misschien is dit wat er gebeurtenissen zoals de &' geschapen; mid life crises &'; in onze samenleving

Two Sides

Het zou gemakkelijk zijn om te veronderstellen dat iemand met een vals zelf is noch vertrouwen noch bevoegd zijn; Dit is niet altijd het geval. De valse zelf kan tegenkomen op twee manieren. Iemand met een vals zelf kan overkomen als zelfverzekerd en bevoegd; net zo gemakkelijk als ze kunnen overkomen als unconfident als ontkracht.

High Achiever

Het individu, dat is de hoge uitvoerder en zeer zelfverzekerd kunnen verschijnen om de antithese van de lage presteerder en kan lijken zeer verschillend te zijn, maar dit kan een afdekking worden. En de enige reden dat dit gedrag bestaat, is te verdedigen tegen geconfronteerd met wat er werkelijk gaande is binnen.

Hun gevoel van zelf lijkt zeer sterk te zijn en kan overkomen alsof ze weten wie ze zijn.

Andere mensen geneigd zijn te bewonderen en te valideren deze mensen. Met de samenleving vaak hen alle soorten van prijzen en onderscheidingen voor wat ze hebben bereikt.

Laag Achiever

Hier kunnen we tegenkomen een persoon die niet bevoegd is of vertrouwen in hun capaciteiten. En als het gaat om hun gedrag kunnen zij worden gezien als de volgelingen van de wereld en niet de leiders.

Hun gevoel van eigenwaarde lijkt onbestaande te zijn en dat ze hebben weinig idee over wie ze zijn of wat ze . willen van het leven

En in tegenstelling tot de hoge uitvoerder; deze persoon is het onwaarschijnlijk dat zoiets wat de hoge uitvoerder doet in termen van goedkeuring en validatie ontvangen. Ter vergelijking, kan deze persoon het gevoel genegeerd en onbeduidend.

Voorbeeld

Op het oppervlak van de laag uitvoerder heeft nergens in de buurt van het soort van vreugde en bewondering dat de hogere uitvoerder krijgt. We hebben allemaal gezien dat de popster of de filmster dat kan op het ene moment lijkt het allemaal te hebben en in het volgende moment dat ze de controle in afkickkliniek of een soort kliniek.

False Self

Dus wat we zien binnen elk van deze extremen is dat men is geworden afgesneden en vervreemd van wat het is dat ze gelukkig en voldaan zou maken. Hun echte gevoelens, wensen en behoeften worden grotendeels genegeerd. En hoe schijn kan bedriegen en dat het gezicht dat men laat zien aan de wereld is niet altijd accuraat in hoe men voelt binnen.

Het is duidelijk dat een van deze zijden krijgt belangrijke goedkeuring en bevestiging van anderen en de andere optie niet. Men kan een hele persoonlijkheid te hebben; manier van doen en relaties die don &'; t uitdrukken wie men werkelijk is aan de binnenkant

The Invisible Gevangenis

Wat is het dat men stopt op zoek naar binnen, en in contact komen met wat ze. willen en moeten zich verbonden voelen om zichzelf? Ik denk dat dit komt omdat de onzichtbare gevangenis dat ego de geest creëert.

Het ego geest belangrijkste prioriteit is om veilig te zijn en dat betekent meestal het houden van alles het zelfde. Het is door deze bekendheid dat het veilig voelt. En wat wordt gezien als vertrouwd en veilig is, wordt meestal gemaakt tijdens die jeugd

Als men niet heeft gekeken naar wat er gebeurd is in die jongere jaren en heeft geen bewustzijn; Het is zeer waarschijnlijk dat men zal terugvallen in die stadia in hun huidige leven. En in deze situaties die de overleving zou zijn gebaseerd op het verkrijgen van de goedkeuring en aanvaarding van die zorgverleners

Childhood

Het is hier dat men &';. S eigen gevoelens, behoeften en wensen kan verdrongen worden en verloren. Een van de redenen hiervoor is dat men &'; s eigen verzorgers het contact met hun eigen innerlijke behoeften waren geweest en dit was waarschijnlijk omdat hun verzorgers waren hetzelfde. Zodat de verzorgers uiteindelijk op een emotioneel onderontwikkelde en gebruiken hun kind als een manier om hun eigen behoeften te vervullen. Het kind heeft dan aan deze behoeften te negeren om te zorgen voor de verzorgers behoeften. Door dit te doen krijgt het kind aanvaarding en goedkeuring en zorgt voor zijn eigen voortbestaan ​​

Dus waar de laag uitvoerder zijn gebruikt om de verzorger &' voldoen;. De behoeften op een manier die direct gerelateerd is, de hoge uitvoerder kan zorg hebben gehouden met de behoeften die indirect verbonden waren. Hiermee bedoel ik dat het kind kreeg de aanvaarding en goedkeuring van de mantelzorger door te voldoen aan hun behoeften op een andere manier

Misschien is de Childs hoge prestatie bedekt de familie &';. S gevoelens van niet genoeg bereikt, en vervolgens gebruikten hun kind te verbeteren en bedekken hun eigen disfunctionele imago.

De Volwassene Kind

En zodra deze verenigingen zijn gevormd, dan wordt het natuurlijk voor de kinderen om op te groeien doen wat krijgt de de meeste goedkeuring en acceptatie van andere mensen; alle ten koste van hun eigen vergeten wensen en behoeften. Men kan zelfs schuldig en beschaamd voelen als ze waren om hun eigen behoeften te volgen.

Uiteraard deze situaties weinig te maken hebben met één en' eigen overleving, maar tenzij men het bewustzijn te zien dat er een verschil is, zal men terugvallen en zien de onderhavige alsof het de afgelopen

zelfacceptatie

In elk van deze scenario's kunnen we zien dat men &';. s eigen ontwikkeling werd beïnvloed door de verzorgers die ze niet te accepteren voor wie ze zijn. En aan de wortel van dit alles, is dit waarschijnlijk gevolg van hun disfunctionele kindertijd. Dit is waarschijnlijk doorgegeven van de ene generatie naar de andere.

Wat men kan doen is gekomen om zichzelf te accepteren en weer in contact met deze verdrongen wensen en behoeften. Dit is mogelijk door middel van bewustwording en door te beseffen dat men niet de geest. En deze herinneringen uit het verleden moeten worden bekeken en verwerkt
.