*** Angst: Wat is het echt

"Hij die vreest dat hij zal lijden, al lijdt aan zijn angst." - Michel de Montaigne (1553 - 1592)

Angst is een stiekeme emotie. Angst ervoor zorgt dat we stoppen met het nemen van maatregelen. Wanneer we stoppen met het nemen van maatregelen te versterken we de angst. Deze manier van zijn wordt een eindeloze lus te raken in.

Angst is het bevoegd Innerlijke Criticus.

Laten we eens een kijkje nemen op het woord angst. FEAR kan worden gezien als een acroniem voor:

FEAR: False Evidence Verschijnen Real
FEAR: Valse Emoties Verschijnen Real
FEAR: Valse verwachtingen over de werkelijkheid
FEAR: Het vinden van excuses en redenen
FEAR: Het niet verwacht en Ontvangen

Angst is je grootste obstakel voor vooruit in je leven. Elke angst is als een gesloten deur die voorkomt dat je groeien en ontwikkelen.

"te veroveren angst is het begin van wijsheid." - Bertrand Russell

Fear reist de hand-in-hand met onzekerheid. In veel opzichten, ze zijn synoniem. Als je onzeker voelt, angstaanjagend geworden u en besteden grote delen van de tijd, energie en geld in de richting van oprichting van de beveiliging, of een veilige omgeving, voor jezelf.

Als u zich onzeker voelt, je missen het vertrouwen om iets nieuws te proberen . Je hebt de neiging vast te houden aan oude gewoonten en vertrouwde manier, zelfs als je niet van hen. Als je bang voor de nieuwe en het onbekende je leven muf, saai en onbevredigend. Je leeft een gewone leven zonder groei.

Wanneer u in een staat van interne angst leven, de reden vernietigd wordt en je fantasie op hol, waardoor het slechtst mogelijke scenario's, die meestal ver van de feitelijke werkelijkheid, of de waarheid zijn. Dit is het werk van je Innerlijke Criticus.

Je perceptie is vervormd en u verkeerd interpreteren van de intenties en acties van anderen. Misschien wel de meest ongelukkige gevolg van angst is dat het werkt als een magneet, letterlijk aantrekken om u op de dingen die je het meest vrezen. Helaas, wat je verzetten, blijft bestaan. U blijft onbewust op zoek naar bewijs om te bewijzen dat we gelijk hebben over wat we vrezen. Je Innerlijke Criticus houdt van rechts zijn!

Ja, je ego graag gelijk. Daarom, als je bang je gaat om je baan te verliezen je jezelf opgezet voor het verliezen van je baan. Als je bang bent niemand zal je echt van, kom je in relaties die liefdeloos zijn. Meer gewoon, als je bang voor dieven, verhoogt u de mogelijkheid tegenkomen hen door dingen te doen om diefstal te trekken. U laat uw tas of portemonnee zonder toezicht in de winkelwagen. U vergeet uw deuren te vergrendelen. Je partner in business met onethische mensen.

Uit persoonlijke ervaring en van de tijd die ik heb doorgebracht het begeleiden en coachen van anderen, ik weet dat elke keer dat mensen een stap in de richting van wat zij vrezen, krijgen ze sterker. Ze beginnen hun Wizard Inner machtigen. Hun beeld van wat is nu mogelijk voor hen uitbreidt. Het leven wordt voller en rijker en groter. Intuïtie en inspiratie regels van de dag in plaats van angst.

Dus, de volgende keer dat je merkt dat je niet iets te doen omdat je denkt dat het niet mogelijk is voor je je afvragen wat het is echt zo is het stoppen van u. Wat is het dat je bang voor? Vergeet niet de afkorting voor angst en bereid zijn om het te doen geen enkele manier. Tem je Innerlijke Criticus!

"Geen enkele hoeveelheid van de veiligheid is het lijden van een leven geketend aan een routine die uw dromen heeft gedood waard." - Kent Nerburn
.