Top 3 dingen die je kunt doen om uw leven te beheersen

Er is zoveel in het leven hebben we weinig of geen controle over. U kunt geen controle over het weer of de zon opkomt of ondergaat, maar het goede nieuws is dat er veel andere dingen die je absoluut kan controleren. Hier zijn een aantal van hen:

Loslaten van Verwachtingen

Laat de idee dat je een andere persoon, hun acties of non-acties kunnen veranderen. Uw moreel kompas kan niet hetzelfde als iemand anders te zijn. Wanneer je laat gaan van de verwachtingen die je hebt van anderen, kunt u meer controle over je eigen leven. Het opent je geest te concentreren op je eigen leven en meer tijd om zich te concentreren op wat echt belangrijk is voor u. Wanneer je laat gaan van de verwachtingen die je hebt van anderen, zal u niet langer toestaan ​​dat iemand uw ketting yank veroorzaken reflexmatige reactie beladen met ravage, frustratie en angst.

Identificeer zelfvertrouwen vs. controlerende.

Het vertrouwen betekent dat je gelooft in je vermogen om consistente grenzen, prioriteiten en realistische verwachtingen voor jezelf en anderen te stellen. Om betekent dat u de acties van anderen en /of het resultaat van de dingen om je heen te beheren controle. Vergeet niet, de enige persoon die je hebt controle over is YOU. Als je zelfvertrouwen niveau groeit, zal het u in staat om te laten gaan van de resultaten van de dingen die je hebt geen controle over in het leven.

Coach mensen hoe u wilt worden behandeld

Een cruciale stap in het hebben van meer controle over je leven is het vermogen om anderen hoe u wenst te worden behandeld onderwijzen. Je hebt geen controle over de acties van anderen te hebben; Echter, je hebt controle over hoe je "toestaan" dat anderen u behandelen. Als je jezelf voortdurend benadrukt door de dingen die je toestaan ​​dat andere mensen in je leven te brengen, kunt u beginnen met jezelf af te vragen, "is het de moeite waard dat deze mensen of dingen in mijn leven nog langer?" Maak jezelf een prioriteit en je zult merken dat anderen u behandelen met het respect dat u verdient. Vergeet niet, niemand kan lopen over je heen, tenzij u vrijwillig liggen
.