Tik in creatieve Flow Through Humor

Childhood wordt vaak aangeduid als een zorgeloos en speels tijd genoten zonder een gedachte van verantwoordelijkheid. Echter, een meer nauwkeurige blik op de gemiddelde jeugd ervaring blijkt dat kinderen ervaren nogal wat emotionele en soms fysieke pijn. Veel kinderen die leven zo'n stressvolle jeugd bereik voor humor als een coping-mechanisme.

Een groep onderzoekers aan de Texas A & M vond dat humor aanzienlijk kunnen verhogen en hoop dat hopefulness helpt mensen omgaan met stress in het dagelijks leven, waaronder ziekte. Bij professor aan Canisius College in Buffalo, NY aangetoond in een medische setting dat humor helpt zowel patiënten als artsen omgaan. Het is waar, lachen is vaak het beste medicijn.

"Gelach geeft ons afstand. Het stelt ons in staat om een ​​stap terug van een evenement, behandelen en ga dan verder." - Bob Newhart

Veel mensen die pijnlijke jeugd hebben gehad werden meesters in humor. Kijken de meeste elke James Lipton interview met een acteur op Bravo's "Inside The Actors Studio" en je zal de rode draad van de getalenteerde acteurs die hebben zich tot hun vak te maken met een moeilijke jeugd te herkennen. Het wordt vaak aangenomen dat strips en komieken gebruikt humor om te gaan met stressvolle jeugd omgevingen, met name de ouders conflict of een verre moeder.

"Niemand werd een acteur, want hij had een goede jeugd." - William H. Macy

Rodney Dangerfield, was een van de grappigste strips en acteurs die werd opgevoed door zijn moeder. Opgroeien met een pijnlijke jeugd gevonden te ontsnappen door middel van humor. Als kind, komiek George Lopez nooit voelde alsof het was geweldig om deel uit van een gezin. Toen eerst uitgevoerd, op de leeftijd van 18, maakte hij het publiek brullen van het lachen. Hij voelde alsof hij vloog. Het was de eerste keer dat hij ooit gevoeld volledige acceptatie en liefde.

Jim Carrey wist ontberingen als een kind. Zijn moeder was vaak ziek en Jim bracht vele uren in de buurt van haar bed spontaan presterende grappige routines om haar aan het lachen te maken, maken ze zich beter voelt. Chris Rock gebaseerd zijn show "Everybody Hates Chris" op zijn pijnlijke jeugdherinneringen opgroeien als de enige zwarte student in een all-witte school in New York City. Na komiek en talk-show host Ellen DeGeneres 'ouders scheidden ze hielp haar moeder omgaan met depressie door het maken van haar aan het lachen. Een verrassend aantal strips hebben zo'n faced ontberingen als kind, maar toch in geslaagd om hun persoonlijke verlossing door het lachen te vinden. Ze blijven om te gaan met jeugdherinneringen, en bieden onze entertainment, door het maken ons aan het lachen. Vaak helpt het lachen wij omgaan met onze eigen pijnlijke herinneringen.

"Ik vond ik haar gelukkig kon maken, en ze zou niet meer huilen, 'Als je een kind je meestal niet bent hebben dat soort van controle over je ouders, maar ik kon haar emoties te veranderen, en dat was geweldig. "- Ellen De Gèneres

" - vol pijn en pijn en verdriet Het leven kan een spelbreker zijn. Het is een deel van het, en het belangrijk om het in perspectief te plaatsen. Hebben een gevoel voor humor zo veel als je kunt. "-. Ellen DeGeneres

Wij betuigen gelach door het lichaam, door middel van emoties en met onze geest Gelach roept een interne stroomt dat is het leven-bevestigende Een stevig schaterlach kan. verbetering van de bloedstroom, volgens een studie van de Universiteit van Maryland. Als u genieten van een goede lach, je lichaam ontspant en triggers endorfines die een algemeen gevoel van welzijn te bevorderen en kunnen zelfs tijdelijk de pijn verlichten. Lachen helpt ook te breken stresshormonen en opbouwen van hormonen in verband met geluk.
Dus als je met een dag waarop je gefrustreerd, gestrest, angstig of gewoon vast te zitten, kijken naar een paar grappige YouTube-video's, ga naar een Comedy Club of wat tijd doorbrengen met mensen en de dingen die je aan het lachen! Haal je bloed stroomt, je hart kloppen en stap terug in het ritme en de stroom, dat is de essentie van de speelse creatieve geest.

U kunt pijnlijke situaties te draaien door middel van het lachen. Als u kan humor in alles, zelfs de armoede te vinden, kun je het overleven. - Bill Cosby
.