Verander je leven - Wat houdt je tegen?

s resoluties en worden bepaald dat dit jaar zal het anders zijn;

U kunt onze Nieuwjaar &' hebt ingesteld. Maar neem je uit naar december 2010 - wordt u kijken terug op dit jaar de manier waarop je terug op de laatste gekeken? Zal uw dromen en doelen worden erkend? Zal je kijkt terug op 2010 en zeggen –!

* Wow, dat was mijn beste jaar ooit

* Wat een fantastisch jaar

* En ik &'; m op zoek naar een fantastische toekomst

Wouldn &'; t dat geweldig zijn?

En het instellen en het bereiken van je doelen is gemakkelijk als je een systeem voor het krijgen van u waar u wilt gaan. U moet weten:

* Wat u wilt

* wat echt belangrijk voor je

* Hoe je daar
kunt krijgen

* Welke stappen moet je te nemen om er te komen

Als je eenmaal weet dat alles, alles wat je hoeft te doen is ... doe het

Maar je dit al weet!; you &'; ve eerder gestelde doelen, zij &'; ve al een grotendeels goed doel. Je wist wat je moest doen, en nog steeds je didn &';. T bereiken van je doelen

Nu misschien u didn &'; t stel de juiste doelen. Of misschien het leven is nu nog in de weg

of misschien wel de echte reden van de spullen die je wilt over doesn &' te brengen;. T gebeuren is angst. Nu we allemaal voelen bang soms, maar een van de belangrijkste dingen om te beseffen is – hoe groter uw droom hoe groter de angst zal zijn.

a) Je gaat iets ongelooflijk dom &ndash doen;: als je voelt enorm uit angst dat zou dat zijn dus in dit geval je angst beschermt je

Of

b) Je gaat iets ongelooflijk prachtige &ndash doen; en de gevolgen van dat er de oorzaak van de angst

Dus wat is er

Als u de echt grote droom misschien:?

* U &'; D liefde om de corporate vertrekken wereld en slaan op uw eigen

* Uw grote wens is om je leven uitgezocht en ontdek wat je droom is (als je eenmaal weet, you &'; ll gemakkelijk er te komen)

* U wilt uw bedrijf herontwerp om echt worden afgestemd op de echte u en van dienst aan anderen ... en zijn financieel gezond, terwijl het bereiken van deze droom.

Uw grote droom is moed voor nodig. Er zal angst in deze &ndash te doen zijn; angst voor verlies, voor wanneer u zich verplaatst in uw nieuwe leven dat je &'; ll verlaten wat spullen achter. Angst vooruit. Angst voor je eigen vermogen om succes te behouden. Enzovoort. Het menselijk brein is oneindig creatief en kunt bedenken allerlei angsten

Dus laten we &';. S start om je door de angst ding ...

1. Wat is precies de angst?

2. Schrijf het op, zodat het doesn &'; t houden amok in je hersenen

3.. Neem nu een 10 seconden pauze denken aan iets anders.

4. Focus op uw droom. Wat zou het voor u betekenen? Wat een vreugde, tevredenheid, doel of goddelijke goedkeuring zou het u? Denk over dit voor een paar minuten.

5. Schrijf dit neer – “ Als ik mijn droom I &' te bereiken; ll krijgen ... (maak een lijst hier) en I &'; ll voelen ... (een andere lijst). . En het zal zo de moeite waard &" zijn;

6. Nu opnieuw je angst voor een microseconde. Mogelijk moet u kijken naar uw notities om u te herinneren. Heeft de angst hetzelfde voelen? Is het zo groot?

Herhaal 3-6 totdat je een goed gevoel!

Dit is een verkorte versie van een van de oefeningen die ik doe met mijn klanten in Stap 1 van de True Courage Coaching Werkwijze. Geconfronteerd met de angst en het beheer van het geeft je een gevoel van controle, echte vreugde

(c) 2010 Liz Copeland
  geven, en krijgt u vooruit naar het realiseren van uw dromen.!;