Wat te doen als je uit de Flow

ik vaak praten over "het lezen van de borden" en wat ik bedoel met dat is niet "woo woo", maar over verhoogde niveaus van bewustzijn. Met verhoogde niveaus van bewustzijn of (bewustzijn) die je kunt maken eenvoudige verschuift naar meer in dat goede gevoel doorstroming te brengen en dat is waar de persoonlijke effectiviteit en productiviteit gebeurt.

Onlangs heb ik gehoord veel thema's in opkomst van degenen die niet synchroon ... het gevoel van de stroom ... een beetje hopeloos of depressief.

Ik vond zelfs mezelf het gevoel op die manier onlangs en was verbaasd over een oude patroon weer opduiken. Ik dacht dat ik had de 'innerlijke spel. "Beheerst
Immers, uiteindelijk draait het allemaal om de aanpassing; je innerlijke spel en het gevoel van verbondenheid.

Ik heb 'lezen de borden "voor mezelf over de reden waarom ik uit de stroom en dacht deze vijf symptomen misschien te hulp zijn voor jou.

1. Ik ben mezelf niet vertellen van de volledige waarheid Pagina 2. Ik ben niet aan mijn basisbehoeften
3. Ik heb "virtuele" reality verhandeld voor "fysieke realiteit."
4. Mijn houding is gleed in negativiteit
5. Mijn gewoonten zijn steeds mijn meester in plaats van mijn dienaar

de waarheid

Het vertellen Het is zo makkelijk om een ​​smiley op een lege benzinetank te zetten. Ik denk dat de meesten van ons zijn bang om zelf de waarheid als we het gevoel lousy vertellen, maar het verblijf in ontkenning verlengt het alleen. Wanneer je je slecht voelt, gewoon toegeven en ga recht op non-resistentie. Dan opent u de "portal" voor verandering.

Bijeenkomst basisbehoeften

Als ik slaap, lichaamsbeweging of goede voeding te slaan, het is gewoon een kwestie van tijd voordat ik begin gevoel een beetje verbroken. Het grootste slachtoffer verhaal dat ik hoor over en voorbij is: "Ik heb geen tijd." Ik gebruikte om "liegen" om mezelf over dat ook. Nu weet ik wat Stephen Covey (7 Habits van Highly Effective People) zegt waar is: Het gaat over het slijpen van de zaag. Om uit te slaan op "zagen logs" zal u zagen logboeken met een roestige zaag saai.

Virtual reality versus fysieke realiteit

Ik hou van het internet en de aansluitingen en Ik maak vrienden op Facebook, Ning, en Wordpress maar wanneer ik vergeet om er in het openbaar te komen en te mixen en mengen, of zelfs bel een vriend aan de telefoon krijg ik helemaal geen voeling met het leven. Toen ik depressief voel ik altijd vrolijken naar een netwerkbijeenkomst of sociaal evenement.

Attitude

Wat u denken uitbreidt. Attitude is alles, maar geloof me, je kan gewoon niet je houding in toom te houden wanneer u bent uitgeput en je lichaam zit vol met vet en suiker. Toen de kleine gremlins beginnen de overname van het gesprek in uw hoofd, achteruit gaan en kijk of je de fouten al over gesproken in de vorige stappen hebt gemaakt: u bent niet eerlijk over uw situatie, u niet aan uw basisbehoeften en je zijn verslaafd aan de computer en het opofferen van uw fysieke, real-life relaties

gedrag:. Master of Servant

Ik kan visualiseren ... je vijf jaar oud komt en zegt: "Laten we spelen" en je zegt, "stil, ik probeer om relaties op te bouwen ..." Waarom hebben we vergeten dat de technologie zou onze dienaar in plaats van onze meester zijn?

Ik ben zo schuldig als de volgende persoon. Er is altijd nog iets te leren. Er is Twitter, Squidoo, Animoto, Mind Films, Facebook, Ning en de lijst blijft groeien. Laten we eerlijk zijn zullen we nooit te blijven met alles. Leren is leuk, maar wanneer het een dwang is het een probleem
.