Op grond waarvan de "U" BINNEN

Kijk eens om je heen. Wat zie je? Heeft u een leven vol geluk, vreugde, overvloed zien? Neem nu een kijkje binnen. Wat zie je? Komt deze overeen met de buitenwereld? Ik wed dat het doet. Het leven is vol ups en downs, gelukkige tijden en verdrietig, maar wat er in ons hoofd en hart is wat er om je heen gebeurt. De manier waarop je denkt over jezelf en de wereld is wat je zal hebben in het. U en alleen u kunt veranderingen en geluk in je leven. Je nodig hebt om de een om de controle te nemen. Als u don &'; t, dan wie dan wel? We zijn hier om het leven dat we hebben genieten, krijgen we slechts één! Slechts één kans om de dingen die we willen doen en te bereiken doen. Er &'; s geen tijd voor zelfmedelijden en zelfhaat. Let &'; s het beste van wat je hebt en wat je deze wereld kan bieden. Iedereen heeft iets groots te geven

Hier zijn enkele tips om positief denken aan de &ldquo machtigen;. U &"; . binnen:

1.focus op de positieve en de negatieve
Als je alleen richten op dingen die je don &'; t wil, wat denk je, dat is wat je krijgt. Concentreer je op alle dingen /mensen /gevoelens /omstandigheden die u wilt gebeuren. Je gaat toch denken, waarom niet denken op een manier om plaats te helpen op de weg staan. Als je iemand vragen om niet te denken aan iets wat denk je dat ze zullen doen? Natuurlijk zullen ze automatisch denken. Bijvoorbeeld: “ Denk niet dat van een rode olifant &";? Ik wed dat je dacht van een rode olifant. Word je gedachten op een bepaalde manier te denken positief. In plaats van “ Don &'; t dichtslaan van de deur &"!; zeggen “ Sluit de deur zachtjes &"!; Een goede indicator is de manier waarop je je voelt. Proberen te blijven in dat “ goed gevoel &"; plaats, en als je er niet, denk aan dingen die je een goed en blij om u terug te gaan voelen. Het vergt oefening, maar voor je het weet kom je al snel te krijgen en te blijven met je “ goede gevoelens &" ;.

2.Find je passie en doel
Wat vind je leuk om te doen.? Wat geeft jou het meeste plezier en niet het gevoel dat werken? Je hebt een doel in dit leven, we allemaal doen. Wat is de jouwe? Maak een lijst van alle tijden die u grote vreugde en leven hebben gevoeld? Als de lijst voltooid. Antwoord: Wat zijn mijn sterke punten? Wat brengt me grote vreugde? Wat ben ik gepassioneerd over? Is er iets dat ik vandaag kan doen om me te helpen dichter bij het gevoel dat vreugde en passie elke dag

3.Finding je leven &';?. S doelen
Neem een ​​kijkje op alle gebieden in je leven . (Persoonlijke, carrière /onderwijs, relaties, gezondheid & lichaam, recreatie, financiële, bijdrage) Wat wil je verbeteren? Waar wil je heen gaan? Maak een lijst van al je dromen en droom BIG. Het lijkt niet van deze wereld, maar zolang je bereiken voor sterren u won &'; t komen met lege handen. Je verdient het, ga je gang REACH !!!
Wat kunt u vandaag de dag om te beginnen met uw eerste en belangrijkste doel te bereiken? Neem kleine stappen en snel genoeg voor je het weet. Je zal hebben bereikt.
Hier zijn een paar, maar belangrijke instrumenten om u te helpen langs de weg. Door het doen van deze dag zal helpen houden u op de rails en gericht op wat je wilt in je leven en niet op een zijspoor door alle negativiteit. Wanneer dat gebeurt, realiseren, accepteer het, verander je focus naar een positief aspect dat u wilt in je leven en voel de positieve emoties die gepaard gaan met dat.

1.Affirmations
Dit is een krachtige tool die re-programma zal helpen uw onderbewustzijn om te weten en te geloven wat je zegt is waar. Je gedachten en woorden te bevestigen wie je denkt dat je bent en hoe je gezien te worden. Door het veranderen van je gedachten en woorden die u bevestigen het als uw eigen persoonlijke waarheid. Bijvoorbeeld: “ Ik ben welvarend en alles komt goed tot mij &";

2.Visualization
Sluit je ogen en gaan over in je geest alles wat je wenst te doen /zijn /volbrengen.. Visualiseren wat je zou willen hebben gebeuren en aan te trekken in je leven. Of het nu een bepaald type persoon, relatie, werk, huis, auto. Dit kan ook worden gebruikt als u een probleem dat u wilt oplossen en hebben het ga je weg hebben. Ga over elk woord, actie die je wilt hebben gebeuren in dat scenario. U kaart te brengen uw leven door je gedachten, dus waarom niet het beste van te maken en te plannen wat je wilt.

3. Houding van dankbaarheid en dagelijkse Wees dankbaar voor alles wat je doet, of het &'; s een oud huis, beat up auto ... het maakt niet uit wat het is. Als je dankbaar voor wat je hebt zul je meer van wat je hebt komen waarderen. Negatief stelt ons voor meer van hetzelfde. I &'; weet zeker dat je weet wat het &'; s als het gezelschap van mensen die altijd boos, klagen over iets, verstoord, zeuren. Ze zijn niet prettig om rond te zijn. Is dat de manier waarop u wilt worden herinnerd? U bent niet verantwoordelijk voor hun gedrag, je bent alleen verantwoordelijk voor de jouwe. Zolang je de controle van jou en hebben een positieve, gracieuze houding zult u merken dat de dingen in het leven lijken gewoon veel gemakkelijker gebeuren, you &'; ll geen reden overstuur en boos te zijn omdat het leven behandelt je goed te hebben! Elke avond maak een lijst in een tijdschrift van alle dingen die je dankbaar voor bent. U zult snel beseffen hoe groot het leven werkelijk is en wat je hebt en je zult meer vreugde en geluk ontvangen.

Nu alles wat je hoeft te doen is actie ondernemen en geloven. Hebben het geloof in jezelf dat je alles wat je je geest te bereiken, te bereiken doelen die je eerder nooit gedacht dat mogelijk was. Neem de tijd elke dag om ervoor te zorgen dat u op koers met wat je wilt je leven te zijn. U &'; ll begint te merken kleine dingen. Als je dat doet, kennis te nemen van hen en na de eerste maand, lezen wat je schreef en bekijk alle positieve dingen gebeuren voor u. Zelfs als het is gewoon het krijgen van de parkeerplaats je ogen, een gratis kopje koffie, of een ontmoeting met iemand die je wilde zien. Alleen kan je het doet. Dus uiteengezet om je leven te genieten, geloven dat je kunt doen en de positie van de “ U &"; binnen

“! Ontwikkel een houding van dankbaarheid, en dank voor alles wat er met je gebeurt, wetende dat elke stap voorwaarts is een stap in de richting van het bereiken van iets groter en beter dan uw huidige situatie. “ - Brian Tracy
.