Hoe de beste van de Mid Life wijzigingen

Quotes zijn een prachtige manier van bondig maken van een punt. Bent u bekend met het volgende citaat door Oliver Wendell Holmes, die één van onze eminente rechters van het Hooggerechtshof was

“? De meeste mensen gaan naar hun graf met hun muziek nog steeds in hen &" ;.

Ik zou graag zien dat elke vrouw en man te weerleggen dit citaat. Het is in midlife dat we een nieuwe kans om de stappen die zullen verzekeren dat we voortbrengen onze muziek uit te voeren. Mid life is de tijd dat mensen zich volledig bewust dat het leven niet meer onbeperkt. Daarvoor aanvoelt grenzeloos. Maaien is er een gevoel van urgentie van het verlangen om gelukkig te zijn en volg degenen dromen. Maar tegelijkertijd zijn er toezeggingen en verplichtingen te overwegen, terwijl op hetzelfde moment op het vinden van manieren om die muziek voort te brengen.

Mid leven is een belangrijke tijd van overgang. In veel opzichten zie ik dit als zo tumultueus als de overgang van adolescentie naar volwassenheid in de tienerjaren was. Mid leven is de fase die ons voorbereidt op veroudering helder. Net als alle tieners niet handelen tijdens deze tijd van overgang als ze leren om ook onafhankelijk te worden niet alle mannen en vrouwen hebben een midlife crisis. Het is wel zo dat in beide overgangsfasen de overgang kan worden vermeden. Er zijn de nodige wijzigingen te behandelen en te confronteren, om met succes in de volgende fase van het leven te gaan.

Als ik kijk naar midlife Ik zie drie belangrijke gebeurtenissen die tegelijk gebeuren.

1. Nieuw besef dat het leven niet meer eindeloos
Mannen en vrouwen worden sterk van bewust dat ze bewegen voorbij het halverwege van het leven. Voorafgaand aan deze meest geen zorgen te maken over hoeveel tijd ze had achtergelaten. De meeste niet eens over nadenken. Plotseling is er een interne verschuiving naar een scherp besef van tijd dringt vergezeld van de vraag: wat wil ik?

2. Voor vrouwen: Menopauze – Dit is de officiële afsluiting van een vrouw &'; s reproductieve leven. Dit is een belangrijke gebeurtenis voor vrouwen. De veranderingen die leiden tot de menopauze zijn fysieke en emotionele en betekenen het einde van het vermogen om het leven te maken en duidelijk een teken van lichamelijke veroudering
Voor mannen:. Ze hebben ook hormonale veranderingen die echter niet zo specifiek menopauze is voor vrouwen . Maar ook mannen ervaren fysieke en emotionele veranderingen in deze mid life fase van het leven.

3. Het creëren van een mentaliteit voor groei
Het is in het midden van het leven, dat de aard van de mentaliteit men wordt erg belangrijk bij deze overgang punt in het leven. Een mentaliteit die is gebouwd op de vooronderstelling dat we kunnen blijven groeien door uit het leven wordt de basis voor verdere vooruitgang met moed, optimisme, en een bereidheid om actie te ondernemen om veranderingen aan te brengen.

Om die muziek voort te brengen drie punten boven moeten worden aangepakt. De werkelijkheid is dat het leven niet meer is eindeloos. Maar hoe we de zorg voor ons lichaam, als we onze passies na te streven, als we creëren relaties die ons vreugde en hebben een mentaliteit om te genieten van ons leven die zijn allemaal in onze controle. Mid life is de tijd waarin mannen en vrouwen worden sterk van bewust dat ze nog steeds veel muziek om te baren. Degenen die worstelen met wat ze willen en de verantwoordelijkheid om wijzigingen aan te brengen te nemen zal de basis hebt ingesteld voor veroudering helder
.