Hoe om te gaan met kritiek

Om te leren hoe om te gaan met kritiek, zal je nodig hebt om je perspectief te veranderen. In plaats van het bekijken van het negatief, moet je kijken als een positieve leerervaring te verbeteren wie je bent. In deze zelfverbetering gids leert u hoe om te gaan met kritiek op een zodanige wijze dat het eigenlijk profiteert u.

U hebt waarschijnlijk al ervaren kritiek op één of andere manier op een bepaald punt tijdens je leven. Kritiek treedt op wanneer iemand een oordeel over je vaardigheden, kwaliteiten, prestaties, deugden, geschiktheid, meningen, evenals uw fouten, verkeerde vormen van denken of onze fouten passeert. De meeste mensen zien de kritiek als een implicatie van fout of wangedrag. Het kan echter ook een vorm van afkeuring of suggestie.

Hier zijn een aantal stappen over hoe om te gaan met kritiek:

1. De eerste stap om te nemen als je geïnteresseerd bent in het leren hoe om te gaan met kritiek zijn is te onderzoeken of er een zekere waarheid, zelfs als overdreven, in de kritiek die u hebt ontvangen. Door middel van zelfonderzoek, je nederigheid te ontwikkelen en te begrijpen heb je altijd ruimte voor verbetering. Pagina 2. We willen allemaal te goed vond, succesvol en gelukkig. Helaas is het zeer moeilijk om daadwerkelijk "zien" wie wij zijn. Wanneer u wordt bekritiseerd, is het belangrijk om te proberen om jezelf te zien als de andere persoon die je ziet. Daarbij kom je om jezelf beter te leren kennen en in staat zijn om het succes, likability en geluk die je zoekt te bereiken.

3. We hebben allemaal onze eigen perspectieven op gebeurtenissen, situaties en mensen. Echter, soms zijn we gehinderd door deze perspectieven. Dit geldt vooral als we niet open voor wat anderen te zeggen hebben. Actief luisteren is een belangrijk onderdeel van zelfverbetering. Als je kritiek, gewoon een poging om de woorden van de persoon zegt te luisteren, maar negeren de toon. Actief luisteren is een manier om u te helpen een sterkere relatie met anderen te bouwen.

4. Wanneer geconfronteerd met kritiek, is het noodzakelijk niet toe te geven aan de verleiding van represailles in natura. Houd het op een eerlijke evaluatie van jezelf. Een verbintenis om te werken aan die gebieden kun je er iets aan doen en u zult uw vermogen om problemen snel en effectief op te lossen te verbeteren.

5. Als je kritiek krijgt, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat u een actieplan om te pakken wat werd uitgedrukt maken en dat u zich aan het. Door dit te doen, zul je voortdurend verbeteren wie je bent als een individu.

6. Maar al te vaak, wanneer we worden bekritiseerd, we onszelf toestaan ​​te maken, houdt een groot aantal spijt en zelfs ervaren angst. Het is belangrijk om te voorkomen dat jezelf toe om in deze negatieve mentaliteit vallen. Niet alleen zal je in staat om kritiek te behandelen op een passende wijze, zult u ook leren om te gaan van deze mentaliteit te laten in andere gebieden van je leven.

7. Bij het leren omgaan met kritiek, is het belangrijk om te begrijpen dat wanneer je je ongemakkelijk voelt wanneer het wordt uitgedrukt, is het waarschijnlijk omdat je ervaart onzekerheid over wat er gezegd wordt. Door te weten dit, zult u in staat om jezelf te wijden aan het overwinnen van deze onzekerheden.

8. Leren hoe om te gaan met kritiek biedt u de mogelijkheid om meer over anderen te leren, wat voor hen belangrijk is en zelfs hoe ze kunnen zichzelf zien. Door anderen te waarderen en te begrijpen wat maakt ze wie ze zijn, zul je geduld, empathie en bewustzijn te ontwikkelen.

9. Wanneer u bekritiseerd, is het belangrijk om te onthouden dat niemand van ons is perfect en in sommige gevallen, onze fouten maken ons wie we zijn. Het is echter ook belangrijk om te begrijpen dat, omdat we niet perfect zijn, zijn we in een constante staat van leren.

10. Niet alle kritiek is gebaseerd op de waarheid. Als u weet dat u ontvangt kritiek ongegrond is, glimlach beleefd en niet anders reageren. Reageren zal niets bereiken positieve en verschijnen alleen de kritiek te rechtvaardigen.

Als u wilt leren hoe om te gaan met kritiek, is het belangrijk om te weten dat je niet alleen bent. Velen zijn op zoek naar hetzelfde voor zichzelf. Kritiek moet niet worden gezien als een negatieve situatie. Het moet worden gezien als een deur van de gelegenheid die het potentieel om te verbeteren wie je bent heeft.

De bovenstaande stappen bieden een handige gids. Ongeacht wat je bekritiseerd, of die u voorziet van de kritiek, is het belangrijk om het te kunnen zien als een positieve leerervaring die u zal toelaten om het geluk en succes dat u wenst in het leven te bereiken. Neem deze stappen en toe te passen en je succesvol zal zijn in het leren omgaan met kritiek
.