Is het goed of slecht? Hoe ziet u de situatie? Deel 5 in de Self-sabotage Series

Het huidige moment is hier. Het is wat het is. U kunt het leuk vinden of u kunt het haten, maar het is de realiteit nu.

Er is niets wat je kunt dit moment om het te veranderen doen, dingen zijn precies de manier waarop ze zijn. Wat niet wil zeggen dat uw reactie niet kan dingen veranderen in de komende tweede, of de dag, of volgend jaar

Hoe reageert u?
Op dit moment heb je twee. keuzes. Maakt niet uit welke je kiest, zal het niet de situatie te veranderen, maar het kan uw leven veranderen. U kunt oordelen als negatief, die ook stopt u genieten. Hoe kunt u genieten van alles wat als je negatief?

Of je kan positief zijn. Bekijk de situatie precies zoals het is, en de rechter dat het goed is. Positief houdt in dat u instemt met wat er gebeurd is, want het is gebeurd, het is de realiteit.

Wijzig uw Context
Toch is er een derde optie. U kunt uw zelf-sabotage stoppen en verander uw mening. Dit verandert meteen je ervaring en je ziet dit moment in een nieuw licht. De verandering in de innerlijke perspectief maakt het een frisse, nieuwe ervaring. Dan wordt het leven spannender.

Positief is geen "moet."
Het is hoe je je leven veranderen. Als u een meer opwindend leven, verander je context om het huidige moment als positief zien. Alle van het leven als positief.

Ja, hoor ik u zeggen, maar wat als het huidige moment is niet positief, wat als het een complete ramp? Dus laten we ontdekken dat.

Zoek de voordelen in de Situation
Hoewel je niet de omstandigheden als positief zien op welke manier, kunt u nog steeds komen met voordelen. Zelfs als u vindt deze uitdagende, moet je het op te schrijven ten minste een voordeel. Schrijf dan een ander. Dan nog wat meer. Voeg ten minste één van deze lijst dagelijks tot u de zeer reële voordelen kan zien. Blijven toevoegen totdat je wat rust te vinden. De moeite die u investeren in het zoeken naar en het vinden van voordelen zullen uw kijk op de situatie te verbeteren. Wat betekent dat je er een hekel aan minder, en zie het als voordeliger!

Maar als je strijd om iets te goed in alles te zien, te doen dit. Zeg tegen jezelf, bij voorkeur hoorbaar: Ik weet dat ik kan niet zien dit als gunstig moment, maar als ik het kon zien als gunstig, hoe zou het zo
stoppen Dan denken en laat je innerlijke stem? geeft u het antwoord.

Hoewel uw zelfsabotage mechanisme kan proberen om u te stoppen met het zien van eventuele voordelen, zijn er
altijd voordelen in elke situatie. Dat is omdat de dingen zijn wat ze zijn. U voegt het oordeel, dat beslist of het goed of slecht is. Dit is de reden waarom andere mensen te zien en te reageren op de dingen zo anders. Die al suggereert hoe je je leven veranderen:. Stop te oordelen

Geniet van het ontdekken hoe je zelf-sabotage te overwinnen, die uw wijsheid zal toenemen

© Wereldwijd auteursrecht Cris Baker, www.LifeStrategies.net Alle rechten voorbehouden. Herpublicatie verwelkomde onder Creative Commons-commercieel geen derivaten licentie behoud van alle links intact, dus 1 en deel deze op grote schaal!

Food for Thought
"De kleinste verandering in perspectief kan een leven veranderen Wat kleine houding aanpassing zou je wereld omdraaien "

- Oprah Winfrey, Amerikaanse talkshow host, media producer, miljardair filantroop
 .?;