Ego Grenzen: Wat zijn ego Grenzen

Het doel van ego grenzen is om het zelf te beschermen. En door het hebben van deze in de plaats, zal men het verschil tussen wie ze zijn en wie iemand anders weet. Zij maken degenen binnenruimte te beschermen en verzorgd.

Deze zijn niet zichtbaar voor het blote oog als een fysiek lichaam. En hoewel iedereen heeft een fysiek lichaam, maar dat betekent niet dat iedereen ego grenzen die onzichtbaar zijn

Als ego grenzen zijn wat men zich veilig of onveilig en niet het fysieke lichaam zelf; het laat zien hoe belangrijk ze zijn.

Bouw van de spier

Dit kan deels verklaren waarom zoveel mannen en zelfs vrouwen geobsedeerd met het verkrijgen van spiermassa zijn geworden. Om te compenseren voor hun gebrek aan ego grenzen en het gevoel van veiligheid die ze brengen, men kijkt naar deze innerlijke veiligheid te creëren door het versterken en pantseren hun lichaam. Ik zal dieper in deze gaan in een toekomstig artikel.

Voordelen

Er zijn veel voordelen aan het hebben van ego grenzen. Wanneer men hen, zullen ze zich veilig voelen om te zijn wie ze zijn en op de top van dat – zullen ze weten wie ze zijn. Dit is toch wel de belangrijkste redenen voor het feit dat ze zijn.

Niet alleen zal men weten wie ze zijn, maar ze zullen het gevoel dat het veilig genoeg voor hen om zichzelf te zijn. Zodra dit het geval is, zullen vele andere voordelen optreden als gevolg.

De relaties dat men ook veel bevredigender is. Want als men zich veilig voelt binnen en beschermd, zal de angst zichzelf te verliezen in een ander er niet zijn of het zal weinig effect hebben.

Het openstellen voor de wereld en wat de wereld te bieden heeft, zal ook mogelijk zijn, zonder angst dat men &'; s persoonlijke ruimte zal worden binnengevallen. En als het is, zal men de persoonlijke kracht om de juiste grenzen te stellen.

Weten wat men wil, behoeften, wensen en wat hun voorkeuren zijn zullen ook normaal zijn om deze persoon. En dit is te wijten aan het ego grenzen zodat men in harmonie met wat goed voor hen is. In plaats van gevangen in wat anderen willen een te doen of na anderen om veilig binnen te voelen.

Goedkeuring

Als men zich veilig voelt in hun eigen doel en alles wat dat betekent volgen aan hen, zal er niet een sterke behoefte om de goedkeuring van anderen te krijgen zijn. Dit zal uiteraard maken een gerust binnen. Met een binnenste centrum zal ook mogelijk zijn en dat betekent dat er een gevoel van welzijn een grotere kans te worden ervaren zal hebben.

No Ego Grenzen

Voor de persoon zonder ego grenzen, het kan creëren een gevoel van welzijn: onzichtbaar, niet-bestaande, kwetsbare, leeg, en wijd open voor de wereld. Dit betekent dat men niet veilig om te zijn wie ze zijn, of dat ze beschermd zullen voelen.

Er zijn natuurlijk extreme deze. Hoewel dit kan betrekking hebben op iemand die verlegen of unconfident bijvoorbeeld, kan het ook betrekking hebben op iemand die aanmatigend, overmoedig en luid.

Maar die profiteren van genomen en gecompromitteerd zijn vaak gevolgen voor mensen die geen ego grenzen. Deze persoon kan vinden het makkelijk om ja te zeggen, maar uiterst moeilijk om nee te zeggen. Door zijn wijd open voor de wereld, is men waarschijnlijk niet veilig genoeg om nee te zeggen, want de angst voor wat er kan gebeuren voelen

Weten wat hun behoeften, wensen, voorkeuren en verlangens zijn zal moeilijk zijn; het zal moeilijk voor hen om het verschil tussen wat &' kennen; s hen en wat en' s andere volkeren. En dus dit betekent dat ze waarschijnlijk meer goedkeuring dan mensen die hebben een sterke ego grenzen nodig; simpelweg omdat ze don &'; t hebben hetzelfde gevoel van innerlijke veiligheid en bescherming

Relationships

Voor de persoon die zwak of onbestaand ego grenzen, relaties zijn waarschijnlijk niet de moeite waard of bevredigend te zijn.. Hier kan men eindigen steeds ofwel verstrikt aan anderen of te voorkomen dat ze allemaal samen.

Dus als ze verstrikt zullen ze de identiteit die ze hebben en neem op wat identificeren ze voelen zullen anderen te plezieren verliezen. En als ze voorkomen relaties voor de angst zichzelf te verliezen, dan is het alleen maar zal leiden tot pijn en lijden

Deze twee opties don &';. T geeft een veel om mee te werken en zeer weinig te voelen bevoegd over.

Twee Ervaringen

Mensen die sterke ego grenzen hebben een compleet andere ervaring om mensen die ze hebben. Gelet geen ego grenzen is het recept voor het leiden van een leven dat is zonder vervulling, ware geluk, echte succes of het vervullen van relaties. Men kan voelen als een deurmat, en dat er aanwezigheid op deze aarde is niet van belang.

Als men grenzen, het kan alleen maar leiden tot een meer bevredigend leven. Weten wat men wil, het ervaren van rijkere relaties, veilig om zichzelf te voelen en beschermd zijn slechts een paar voordelen

Als we twee mensen, een met sterke ego grenzen en ander zonder ego grenzen zouden we zien dat nemen ze zijn allebei mensen. Dus waarom zijn ze zo verschillend van elkaar?

Childhood

Als baby heeft men geen ego grenzen, het is als men begint te ontwikkelen tot een kind dat ze moeten ontwikkelen. Dit komt omdat als baby één doesn &'; t weet het verschil tussen zichzelf en de verzorger. Door de moeder &'; s empathisch zorg, die is samengesteld uit spiegelen, valideren en afstemmen om de baby &'; s behoeften, begint het om een ​​gevoel van individualiteit te vormen

De baby zal voelen dat het veilig is om te hebben. heeft en dat zijn behoeften zijn verschillend van de moeders nodig. En dit zal de baby in staat stellen om dit model te internaliseren; het creëren van verenigingen van veiligheid en worden beschermd.

Als de een heeft een verzorger die unempathic als baby het zal leiden tot het tegenovergestelde dingen gebeuren. De baby &'; s behoeften zal grotendeels worden genegeerd en bedekt met de moeders nodig. En daardoor, zal de baby geen verbinding met de behoeften. Wat zal het leren is om af te stemmen op de behoeften van anderen.

Wat dit zal resulteren in is niet alleen het verlies van die behoeften worden opgevangen, maar het verlies van een zelf gecreëerd. Het is door de spiegeling en valideren van een &'; s behoeften als een baby en dan als een kind, dat maakt het mogelijk om een ​​zelf te vormen

De vereniging is, als mijn behoeften dan genegeerd kan ik &';. T bestaan een van beide. Het hebben van een verzorger die hun behoeften dwingt op de baby en ontkent de baaien nodig heeft, is een gevolg van de mantelzorger met grenzen problemen. Misschien hun kindertijd was hetzelfde en uitgevoerd hetzelfde gedrag

Dit betekent dat door middel van hun eigen gebrek aan grenzen zijn ze waarschijnlijk niet om de baby &' erkennen;. De persoonlijke ruimte. Dus situaties waarin de verzorger overdondert, verstikt, verlaat en verwerpt de baby te gaan voor te komen.

Awareness

Wat ik hierboven heb beschreven, is slechts een algemene richtlijn en dit betekent dat er sprake zou kunnen zijn andere variaties of oorzaken.

Deze vroege ervaringen creëerde het ego geest verenigingen en deze verenigingen worden dan hoe men waarneemt anderen en zichzelf. Ze zijn niet de waarheid; ze zijn gewoon wat hebben bekend om het ego geest geworden.

En wat is zo vertrouwd met het ego geest is wat wordt geïnterpreteerd als veilig beschouwd. Dit betekent dat deze associaties kans zal men beginnen ego grenzen ontwikkelen.

Hoe lang dit proces duurt hangt af van tal van factoren. Het vinden van de juiste steun zal een groot verschil maken. Een goede therapeut kan nodig zijn, voor anderen een ondersteunende vriend of een boek kan doen
.