Getting Grateful

De laatste tijd heb ik merkte al de woede en boosheid in de wereld. Wat natuurlijk krijgt me aan het denken over waar het vandaan komt en hoe de heck staan ​​we tegen? Sommigen zouden zeggen dat je vecht woede met liefde. Ik zeg dat we weerstaan ​​woede dankbaarheid

Slag in de naam van de liefde is moeilijk te onderscheiden van woede
Let &';.. Eerlijk zijn als je in een gevecht emoties hoog oplopen en sterk. Vaak vechten vuur met vuur werkt, maar in dit geval denk ik dat een dosis van emotionele zuivering water is een veel betere oplossing. Dankbaarheid is dat water. Echte dankbaarheid gaat woede en woede van een razende wildvuur in een gecontroleerde kampvuur; iets productief en gecontroleerd. I &'; m gissen sommigen van u liever ik zeggen dat het zal zich te ontdoen van deze emoties allemaal bij elkaar; gaat niet gebeuren. Emoties en gevoelens zijn gezond, ze uit te roeien is.

Dankbaarheid kan moeilijk te vinden
De waarheid is dat wanneer de dingen aren &';. t goed gaat dankbaarheid plotseling lijkt een mantel van onzichtbaarheid hebben. Je weet dat het &'; s daar ergens; u op zoek naar het, maar het is onmogelijk om te zien of te vinden. Dit is wanneer ik de één ding tegelijk gebruiken theorie.

Massa dankbaarheid ziet er goed uit en klinkt goed, maar in het dagelijks leven vind ik het isn &'; t heel haalbaar. Dat gezegd hebbende kan ik altijd dankbaar te bereiken voor iets en vanaf daar meer dingen. Vaak gaat mijn dank neer op kale botten dankbaarheid langs de lijnen van dank universum voor deze moeilijke dag te komen tot een einde. Of wakker worden en zeggen dank u voor deze nieuwe dag en voor het feit dat brutale dag achter me. Van daaruit ben ik altijd in staat dankbaar voor een dak boven mijn hoofd te zijn, kleren op mijn rug en eten op mijn tafel die ik in staat ben om te delen met vrienden en geliefden. Als je een keer kan zien dat ik de slag te gaan op de dankbaarheid roll het blijft gaan en gaan als een bepaalde konijntje dat de batterijen vertegenwoordigt.

We hebben allemaal dingen gaande die ons ervan weerhouden dankbaar gevoel.
Everybody heeft het leven gebeurt, dus samen met vreugdevolle momenten is er een trauma, verslaving, geweld, ziekte, verwarring, angst, stress en deze moeilijke tijden vaak blokkades tegen dankbaarheid geworden. Ik weet uit de eerste hand dat het verdomde bijna onmogelijk om iets te vinden dankbaar voor wanneer een dierbare op zelfmoord pleegt te zijn. Voor mij vergrendeld ik op de een waarheid die ik kon vinden die mijn vader was niet &'; t pijn meer. Een klein ding dat net genoeg om de deur te houden van het sluiten van de vreugdevolle herinneringen was. Net als een nachtlampje in de duisternis van mijn verdriet.

Het is mijn overtuiging dat wanneer we verdwalen in moeilijke tijden of negatieve herinneringen ons programma dat we voor een verblijf in survival mode. Als onze geest voortdurend denken aan de negatieve, pijnlijke dingen dat is alles wat we zullen zien. Ons ego zal schoppen in en beginnen met het maken van een werkelijkheid om ons te helpen overleven de pijn door het maken van die pijn acceptabel voor ons. Het ego doesn &'; t reden, het doesn &'; t zeggen hey, dat is niet gezond, het ego doet zijn werk – overleving van het zelf tegen elke prijs. Als de pijn en strijd zijn wat je programmeert je ego als aanvaardbaar te zien, goed, dat is wat je hebt. Vanaf daar is het een zeer eenvoudig hop tot een leven van woede en frustratie.

Dankbaarheid is een geweldige manier om je ego te herprogrammeren. Heb nooit bang is er altijd een andere keuze, in dit geval het vinden van dankbaarheid is de perfecte manier om je ego te herprogrammeren! Een klein ding je echt dankbaar voor; u kunt van &'; t short cut deze, moet je echt het gevoel dankbaarheid over, en je bent op weg. Vrij snel dat ene ding twee zullen worden, en dan die twee zullen drie worden en langzaam vindt je waarnemingen beginnen te verschuiven. De positieve zal de primaire focus in je leven, niet als een valse platitude, maar als een echte manifestatie

Mijn uitdaging aan u ….
Wakker elke dag en vinden minstens één ding dat je echt en oprecht dankbaar voor en bedanken hardop. Dan voordat je gaat slapen 's nachts opnieuw doen, zou het hetzelfde zijn, het kan iets nieuws van de dag, maar erkent het hardop met een bedankje. Doe dit voor 30 dagen en zie wat er gebeurt. Hebt u de handel in een frons voor een lach? Was dat stressvolle iets zo veel gemakkelijker dan je verwacht? Ben je begonnen om alle kleine willekeurige daden van vriendelijkheid om je heen ervaren? Let &'; s uit te vinden, je 30 dagen beginnen nu … 0,3 …!. 2 ... 1 ... GO