Hoe Veteranen kunnen omgaan met schuld

Misschien wel een van de meest agerende bijwerkingen van Post-Traumatische Stress Stoornis in de strijd veteranen is een overweldigend gevoel van schuld. Het Amerikaanse Department of Veterans &'; Zaken meldt dat een op de vijf veteranen ontwikkelt PTSS, tijdens of kort na de gevechten, en de Mayo Clinic definieert PTSS als het hebben van drie hoofdcategorieën van symptomen: “ re-symptomen vertoont, &"; “ vermijding symptomen, &"; en “ hyperarousal symptomen &" ;. Deze categorieën kunnen worden vereenvoudigd om de symptomen van flashbacks en nachtmerries te beschrijven, het gevoel van schuld en depressie en slapeloosheid, respectievelijk.

Maar bij de analyse van PTSS als geheel, ontdekken we dat de gevoelens van intense schuldgevoelens niet alleen thuis in de “ vermijdingssymptomen &"; categorie. In feite kan schuldgevoelens bijdrage leveren aan de meeste zo niet alle bijwerkingen aan PTSD, vooral slapeloosheid en flashbacks de traumatische gebeurtenis. Dus hoe kan een veteraan werk door zijn of haar gevoelens van schuld dat ze aangenomen op grond van hun tijd in oorlog

In de loop der jaren, Oprah heeft een aantal professionals die gespecialiseerd zijn in de schuld afdeling &mdash gesponsord,? Dat wil zeggen, mensen die direct en nauw samenwerken met anderen om hen te helpen hun schuld te overwinnen. Oprah uitgenodigd Iyanla Vanzant, een schrijver en motiverende spreker aan haar persoonlijke motto te delen in termen van hoe ze benadert schuldgevoel

“. Schuld is een verspilde emotie &"!; Vanzant roept tijdens haar tv-interview op Oprah &'; s talkshow, die afgelopen zomer werd uitgezonden. Zij is van mening dat de schuld is niets meer dan een verspilling van tijd, en in plaats van te verdrinken in hun zelfmedelijden, moeten mensen die mentale energie te gebruiken om iets aan te doen.

Maar voordat ze onthult haar coping-technieken, Oprah vroeg de drie belangrijkste redenen waarom mensen ontwikkelen gevoelens van schuld. Niet zo verrassend, kan oorlogsveteranen rechtstreeks betrekking hebben op alle drie van deze redenen, die weer verklaart waarom hun gevallen van PTSS kan alleen worden gevoed door hun gevoelens van schuld.

De eerste reden waarom Vanzant zegt mensen ontwikkelen schuld is omdat “ ze betere &" ;. weten Betekenis, ze wisten dat wat ze deden verkeerd was, maar toch gingen zij verder en deed het toch. Oorlogsveteranen zijn geconditioneerd om te werken in dit soort manier, terwijl ze deelnemen aan militaire training voorafgaand aan hun daadwerkelijke inzet. In de civiele wereld, ze wisten dat het kwetsen en het doden van anderen verkeerd was, maar in het leger, zijn die aanstootgevende taken van elke gevechtssoldaat verwacht. Dus terwijl soldaten inderdaad “ beter te leren kennen &"; vanwege wat hun burgerlijke moraal ze geleerd hebben, moeten ze gaan en die handelingen plegen van moord en misbruik toch omdat dat is wat sommige militaire plicht roept.

Deze factoren van het geweld direct te koppelen aan Vanzant &'; s volgende reden waarom mensen ontwikkelen schuld. “ Caus [ing] pijn, letsel of schade aan iemand anders &"; heeft een woeste impact op de menselijke psyche, omdat we voorwaarde zijn geweest niet om anderen te kwetsen, vooral fysiek, onder alle omstandigheden. Maar nogmaals, de bestrijding van veteranen kan niet deze consequentie van de oorlog te vermijden, en worden daarom achtervolgd door hun daden van geweld tegen anderen, vooral onschuldige burgers, zoals vrouwen en kinderen, die toen werd het slachtoffer van de oorlog.

De derde reden voor mensen om ontwikkelen schuld is “ je iemand &" ;. teleurgesteld Terwijl in context Vanzant werd haar moeder als de persoon die teleurgesteld was aanpakken, kan een veteraan makkelijk teleurgesteld in zichzelf om wie ze zijn geworden als gevolg van de oorlog. Of misschien een veteraan &';. S vriend (misschien zelfs in de strijd), familie of echtgenoot niet hun daden door de vingers tijdens de gevechten

Om effectief om te gaan met deze symptomen van schuld, Vanzant zegt ldquo van &; vervanger [de schuld] met iets actief die u kunnen helpen op &" ;. bewegen Zelfvergeving, &"; voor veteranen, kan dit ldquo zijn &; als Vanzant adviseert. Of misschien veteranen kunnen een actieve rol in hun herstel te nemen door overleg met een psychiater te praten therapie te voeren en voorschrijven van bepaalde medicijnen te helpen verlichten van de pijn en de overgang terug in het burgerleven weer.

Echter, veteranen moeten op hun hoede van het zoeken naar dit soort behandeling door de VA, omdat rapporten uitgebracht door CNN in 2012 bleek dat de medische professionals in verband met de VA voorgeschreven 259% meer verdovende middelen dan in 2002, en dat geïndividualiseerde therapie was weggevallen. Daarom kan noodlijdende militairen en veteranen die lijden aan PTSS willen overwegen overleg met externe organisaties om hun lichamelijke en geestelijke gezondheid te herstellen

Een van die organisaties is Operation:. IV, een 501 (c) 3 non-profit opgericht in 2012, dat helpt bij de bestrijding van veteranen genezen van zowel PTSS als traumatisch hersenletsel. De oprichter, Roxann Abrams, is een Gouden Ster moeder die haar zoon SFC Randy Abrams in 2009 Randy nam zijn eigen leven na het ervaren van een PTSS flashback van zijn dienst in Irak verloren. Randy had gediagnosticeerd PTSD- een gemeenschappelijk optreden bij de bestrijding van veteranen, hetzij als gevolg van fouten van de medische sector of gewoon de individuele &'; s niet zulke ernstige symptomen melden

Als gevolg van haar zoon &';. De dood, Abrams opgericht Operation: IV zodat de bestrijding van veteranen die in zowel Irak of Afghanistan gediend hebben een plaats te worden behandeld door een gespecialiseerde “ VIP &" ;, of “ Veteran Interventie Plan &"; programma. “ VIP &"; biedt tien verschillende revalidatieprogramma's, met inbegrip van hyperbolisch zuurstoftherapie, service honden, en angst reductie therapie. Daarnaast kan veteranen ook deelnemen aan programma's zoals job omscholing, business mentoring, en educatieve hulp. Nogmaals, terwijl er geen remedie voor PTSS, de programma's die door Operation: IV kan drastisch verbeteren van een veteraan &'; s de geestelijke gezondheidszorg en de totale kijk op het leven
 !;