Vrouwen zich slecht gedragen

Twee maanden geleden, toen onze lokale krantenuitgever vroeg me om een ​​leiderschap workshop te geven aan de Vrouw van het Jaar Award Forum zij gastheer, wist ik meteen wat ik wilde praten over

“. Mary, Dit is een gevoelig onderwerp, maar soms vrouwen verliezen leiderschap geloofwaardigheid door kritiek op andere vrouwen &"; Ik zei. “ Ik denk dat we dit aan te pakken, maar het &'; s riskant &";

“ I love it, &"; Maria zei. “ I &'; ve wilde praten over dit voor tien jaar. Let &'; s doen het &";

Het &'; s triest maar waar. Soms zijn vrouwen praten vuilnis over andere vrouwen. Let &'; s fess up. I &'; ve gedaan. U &'; ve gedaan.

Iemand die we kennen of werken met krijgt ambitieus en we zeggen, “ Ze denkt dat ze &';. is beter dan ons &"; Een vrouw toont up ziet er een beetje “ ververst &"; of jonger, en het gefluister beginnen. “ Denk je dat ze &';? s had wat werk gedaan &";

Afgelopen weekend zag ik een paneldiscussie met vijf vrouwelijke journalisten die voor de verkiezingen van 2012 cyclus. (http://bit.ly/RJXeet) Hun gesprek op hoe moeilijk het is voor vrouwen in de politiek. Waarom? Vanwege de kritiek. En dat de kritiek komt van vrouwen.

Het merendeel van de kritiek heeft niets te maken met de kandidaten &'; beleidsstandpunten of ervaring. It &'; s over hun haar, hun kleding, hun gewicht. I &'; ve hoorde het zogenaamde “ De Drie H &'; s – Haren, Hemlines en Husbands &";.

Ik was vooral bedroefd om te horen een journalist zeggen dat haar middelbare school dochter vertelde haar: “ Mam, meisjes won &'; t lopen voor student stadskantoor. Ze &';. Re bang dat andere meisjes lelijke opmerkingen op hun Facebook-pagina's &" zal plaatsen; Opmerkingen over wie ze &'; re dating, hun kleding, hun uiterlijk.

Onze dochters geleerd van ons. Ouch!

Het roddelen en het vinden van fouten met andere vrouwen veroorzaakt een diep gebrek aan vertrouwen. Niets is schadelijker voor onze reputatie als professionele vrouwen.

We kunnen het beter doen. We kunnen een dieper zelfbewustzijn van wat de oorzaken van ons gedrag door te leren over de concepten van schaduw en projectie, ontwikkeld door Carl Jung ontwikkelen.

Onze schaduw is het deel van onze onbewuste geest dat wij te ontkennen en te onderdrukken. In eenvoudige termen, we verwerpen in anderen wat we afwijzen of kunnen van &'; t accepteren in onszelf. We zien en schrijven zowel negatieve als positieve kwaliteiten om anderen die we ' can &; t erkennen in onszelf

Here &'; s een andere manier om over na te denken. Als een andere persoon vertoont gedrag dat echt ergeren of ons af te weren, we ofwel hebben diezelfde gedragingen of kwaliteiten en zijn blind voor hen, of, we don &';. t moet hen en kon een beetje meer van die kwaliteit te gebruiken

De schaduw en projectie zijn afweermechanismen. We toevlucht tot afweermechanismen als we het gevoel bang, gekwetst, kwetsbaar, jaloers of bedreigd in any way.

Dus als iemand echt duwt onze knopen we weten dat we zien ten minste een deel van onze schaduw.

Zodra we erkennen dat wat irriteert ons bij anderen heeft meer te maken met de Amerikaanse dan zij, wij &'; ll stoppen slecht praten over elkaar. We kunnen leren om dat proces te vroeg en vaak &ndash onderscheppen; voordat we laat die schadelijke kleine opmerkingen glippen uit onze mond. Here &'; s hoe:

- Denk aan een vrouw die je ergert (het zou me nu!). Welke gedragingen of eigenschappen heeft ze dat je vervelend of irritant vinden
- Kijk diep …? Kunt u vergelijkbare &ndash vinden; of tegenover – kenmerken van elke plaats in jezelf? Of kun je zien dat je zou kunnen hebben “ verstoten &"; die eigenschappen
-? Hoe kun je groeien door het aanvaarden of het integreren van dit afgewezen deel van jezelf? Door helende wat je veroorzaakt aan dat deel van jezelf af te wijzen?

Als je een beetje dieper kijken en omarmen wat je hebt verstoten, you &'; ll je boosheid, irritatie of wrok vinden vermindert. Je mag nooit ldquo zijn en, beste vrienden voor altijd &"; met deze vrouwen, maar u &'; ll in staat zijn om emotioneel en niet los te laten haar te krijgen onder je huid. U kunt zelfs mededogen voor haar te vinden.

Het begrijpen en omarmen onze schaduw kan helpen verminderen of verwijderen van de drang om te merken met andere vrouwen. Als we &'; re hen berispende, wij &'; re ECHT berispende onszelf

Als je voelt dat je op het punt om roddelen, bekritiseren of fout te vinden met een andere vrouw, gebruiken deze vier stappen:.
- Bemoei je met je tong – don &'; t een woord
- Vraag jezelf, “ Wat gedrag, houding, of kwaliteiten irriteren me &";
- Reflect diep & vinden gelijkaardige of tegengestelde eigenschappen in jezelf
- Embrace wat je hebt verstoten

Ik waardeerde Mary &'; s moed om dit gevoelig onderwerp met de beste en de slimste vrouwen in Oklahoma pakken.

Please join us in een streven naar goede rolmodellen voor onze dochters, nichten en kleindochters zijn door een einde te roddelen en het vinden van fouten met andere vrouwen.

De wereld heeft de passie, kracht en goedheid in u. Ik hoop dat je &'; ll omarmen die passie en gebruik deze om te bevestigen, te ondersteunen en aan te moedigen andere vrouwen
.