Reactief gedrag: Wat zijn de oorzaken reactief gedrag

We hebben allemaal onze eigen stijl van gedrag en dit kan veranderen als men rond verschillende mensen en gebaseerd op hoe men zich voelt. Als een groeit en verandert tot persoon; Dit kan ook leiden tot degenen gedrag te veranderen.

En er zullen momenten zijn waarop degenen gedrag is een reactie op situaties en de andere keer als het een reactie. Als het een antwoord zal komen van een plaats van bewustzijn en zelfbeheersing. En als het een reactie is, wordt het vanuit een plaats van onwetendheid en gebrek aan zelfbeheersing.

deel van het leven

Er zijn altijd waarschijnlijk momenten waarop men reageert in het leven. En toch, als dit iets dat meer dan een &' is geworden;. Het leven - het zal tot problemen leiden

Het kan iets dat degenen relaties met vrienden, familie, collega's en in die intieme relatie van invloed zijn. Als men de kinderen ze kunnen ook terecht in het kruisvuur en zelfs huisdieren.

Over Reaction

Dit wordt vaak omschreven als iets dat laag op de schaal zou moeten zijn en uiteindelijk op een weg omhoog . Dus dit over zou kunnen laten reageren op een manier die een acht, dan werkelijkheid slechts twee bijv.

Voor anderen is het duidelijk dat men dan laten reageren en onevenredig gedragen. Echter, tenzij men zich niet bewust van dit zelf, zullen ze nog steeds dezelfde dingen te doen.

Gevolgen

Wat dit soort gedrag kan leiden tot en maak zijn extreme gevolgen. Emotioneel kan dit te maken hebben met agressie, woede en toont verhoogde niveaus van woede. Het kan ook invloed hebben op de andere kant van de dingen en omvatten:. Verdriet, afwijzing, schuld, angst, verdriet, schaamte en hysterisch

De eerste voorbeelden zijn emoties die meestal buiten krijgen geprojecteerd en de tweede lijst zijn emoties die Meestal worden onderbrak. Hoewel ze verschillend zijn, kunnen ze allebei maken reactief gedrag.

Reactief gedrag wordt vervolgens gecreëerd door een acteren op deze emoties. En dit betekent dat andere mensen worden blootgesteld aan de emoties als gevolg daarvan opbouwen. Als het was niet &';. T voor het reactieve gedrag, andere mensen misschien niet eens weten dat zulke sterke emoties bestaan ​​binnen de persoon

Short Term Solutions

Het is ook mogelijk voor mensen om deze emoties te beheren op een manier die leidt tot korte termijn oplossingen en daarom minimaliseert het reactieve gedrag. Bepaalde rituelen en gewoonten dan verlichten van de emoties, zoals een drukventiel. Maar won &'; t lang duren en moet voortdurend worden uitgevoerd

A Closer Look

Dus als degenen gedrag aan anderen lijkt volledig uit proportie, betekent dit dat er iets in het individu is. niet gesynchroniseerd. Op basis van hun interpretaties van wat ze ervaren, hun reactie lijkt passend

Er kan zelfs voorkomen dat ze terug kijken en kan van &';. T begrijpen waarom ze deden wat ze deden. En er zal altijd anderen die ' kunnen &Be; t ziet er iets mis met de manier waarop ze reageerden. Het zal allemaal afhangen van hoe de hoogte van de persoon is.

Interpretaties

Het ego geest interpreteert gebaseerd op de verenigingen die het heeft gevormd. Dit betekent dat hoe iets wordt geïnterpreteerd is een subjectieve zaak. En zal het resultaat van alles wat men heeft zich beleefd tot op dat punt.

Dus ook al aan een andere persoon het een overreactie kan zijn, op basis van hun ego geesten verenigingen van de ervaring, kan worden geïnterpreteerd als de juiste en de enige manier te gedragen.

De uitdaging is dat de interpretaties die zijn gemaakt van de ego geesten verenigingen volledig verkeerd kunnen zijn en dit is wat leidt tot het reactieve gedrag.

De Trigger

Als de ervaring is geïnterpreteerd door het ego geest om deze verenigingen te passen, is het startsein voor de emoties en dit levert de brandstof voor het gedrag. Maar deze emoties don &'; t kom gewoon een keer en dan is er gedaan. Dezelfde gebeurtenis verschijnt weer

En ongeacht of deze emoties niet worden vrijgegeven of niet; ze zijn altijd borrelen onder de oppervlakte en klaar te stijgen op elk moment. Een onkruid kan worden afgesneden, maar het zal snel groeien terug.

Repressie

Dit zijn typisch emoties die zijn verdrongen voor langere tijd. En deze emoties won &'; t gewoon verdwijnen; ze nodig hebben om uit te komen op een bepaalde manier. Het lichaam wordt ze voortdurend duwen naar de oppervlakte en op zoek naar hen vrij te laten.

Dit betekent dat het ego geest voortdurend zal worden op zoek naar situaties die zal zorgen voor een release plaatsvinden, of het zal gewoon situaties in een interpreteren manier die zal leiden tot een release.

Oorzaken

Traumatische ervaringen in iemands leven als volwassene kan een factor zijn. En zo kan Traumatische ervaringen die men had als kind. Maakt niet uit wat ze geschapen of als het was; het lichaam van nature wil hen vrij te laten.

Echter, het ego geest wil voorkomen dat ze ten alle kosten en zal er alles aan om van hen te krijgen. Allerlei afweermechanismen worden gebruikt om dit te doen. Dit is geen slechte of negatief ding per se; Het is precies wat het ego geest doet om te overleven te verzekeren.

Survival

En als het ego geesten belangrijkste functie is om een ​​levend houden, vanuit dit oogpunt is het een prachtig ding. Het probleem is dat, hoewel de geest kan hen hebben geduwd van bewustzijn en vergeten dat hij is vergeten wat er gebeurd is; het lichaam heeft niet en zal ook nooit.

Dit betekent dat deze emoties niet zijn behandeld en reageren op hen niet te maken met hen. Om ze te onderdrukken of te reageren op hen zijn twee kanten van dezelfde medaille

Hoewel de geest maakt ook gebruik van deze afweermechanismen om een ​​gevoel van controle te krijgen; leidt alleen het tegenovergestelde gebeuren. Door weg te lopen van de emoties, een uiteindelijk eindigt verslaafd aan hen. In de tijd van de traumatische gebeurtenis is ingeschakeld één om te overleven, maar naarmate de tijd verstrijkt het schept enige problemen.

Awareness

Deze twee opties van de reactie of repressie leidt niet tot enige vorm van groei of bewustzijn. Dit is de reden waarom therapeuten zijn zo belangrijk als het gaat om het omgaan met onderdrukte emoties.

Als de ego geesten tendens is om ze helemaal te vermijden, wordt ondersteund door iemand die getraind is in zulke zaken in staat zal stellen een te gaan, waar ze zou niet zijn gegaan door zelf. Dit is wat het woord &'; goeroe &'; betekent in feite - om het licht te laten schijnen voor anderen.

Deze emoties verstrikt zijn geraakt als gevolg van het vermijden van hen, moeten ze worden geconfronteerd en vrijgegeven. Dit doesn &'; t betekent eindeloos gaan over hen of steeds geconsumeerd door hen. Het betekent waarmee zij worden geconfronteerd met het bewustzijn. En als dit goed wordt gedaan, zullen ze worden vrijgegeven

en er zijn vele soorten therapeuten; de meer traditionele therapieën voor degenen die worden geclassificeerd als genezingstechnieken. Ik zou zeggen dat ze hebben allemaal hun plaats - het hangt allemaal af van wat je voelt is de juiste optie voor hen en als het type van de therapie daadwerkelijk werkt
..