Letting Go: Is Feeling Safe een belangrijk onderdeel van Letting Go

Wanneer men niet in staat is om los te laten, zij &'; re gaan uiteindelijk met behulp van hun energie te houden op wat ze niet meer nodig. En als ze niet meer nodig hebben wat zij &'; re vasthouden, het is niet van plan om hun vermogen om iets nieuws te ontvangen invloed

Wat men houdt op niet langer een doel heeft en derhalve zal leiden tot. innerlijk conflict. En hoewel dit iets dat van invloed is op een gebied van hun leven zou kunnen zijn, zou het iets dat heeft gevolgen voor elk gebied zijn.

Deze innerlijke blok wordt dan het stoppen van één van de mogelijkheid om het leven te omarmen en te leven in het huidige moment. Maar terwijl dit iets zou kunnen zijn dat ze zich bewust zijn van en /iets wat de mensen om hen heen zijn zich bewust van, het doesn &' of; t dat men kan gewoon laten gaan

Holding On

Er is. de kans dat men vertelt zelf dat ze moeten laten gaan, en dit kan iets wat ze horen van de mensen in hun leven. Hier ervaart men de druk van binnen en van buiten

Dus als het niet kunnen laten gaan wasn &';. T al genoeg, is men waarschijnlijk extra druk ervaren. En terwijl wat ze zelf vertellen en wat andere mensen zeggen kan logisch klinken en de &'; juiste &'; ding om te doen, kan men terecht afvragen waarom ze can &';. t laten gaan

Geblokkeerd

De noodzaak om te laten gaan is aan de ene kant, maar aan de andere kant is het noodzakelijk is om wacht even. En al de tijd dat dit het geval is, men gaat niet in staat om volledig los te laten wat niet meer dient te zijn.

Zij kunnen vinden dat ze in staat zijn te laten gaan van bepaalde dingen bijvoorbeeld zijn geweest, maar dat dit voor zover het gaat. Er is dan bepaald punt ze kunnen krijgen en dan zijn ze niet in staat om verder te gaan.

Voorbeelden

Dit kan betrekking hebben op woede en hoe men houdt op een ervaring of een aantal ervaringen waar ze werden benut. Misschien is men nog steeds last van een sinds het verlies na relatie beëindigd en ze zijn niet in staat om verder te gaan.

Men kan vinden dat ze niet in staat zijn om te laten gaan van wat er gebeurd is vele jaren geleden en terwijl de tijd voorbij is, zij &' ; re nog steeds gevangen in wat plaatsvond. Gedurende deze jaren, kan men zijn mishandeld, verwaarloosd en /of verloren iemand dat ze waren dicht bij, bijvoorbeeld.

Time Passes

Weken, maanden en zelfs jaren kunnen zijn verstreken, maar men voelt nog steeds hetzelfde. Dus als de problemen zou kunnen veroorzaken met betrekking tot het kunnen ontvangen, te leven in het huidige moment en innerlijke harmonie ervaren, kan ook leiden tot een fysieke problemen.

En dit is omdat hun lichaam heeft te houden aan de emotionele gewicht en dus er zijn gebonden aan de gevolgen zijn. Men kan zich moe voelt en gewogen naar beneden, en hun geest is waarschijnlijk de emotionele opbouw reflecteren in hun lichaam. Als een manier om te verwerken wat er gaande is in het lichaam, kan de geest uiteindelijk op een obsessieve en uit de hand.

De Ego

In de zelfontwikkeling wereld is het niet ongewoon voor de ego te wijten wanneer ervaart men een soort van innerlijke en uiterlijke uitdaging. En dit heeft veroorzaakt het ego te worden gedemoniseerd door veel mensen en worden gezien als &'; bad &' ;.

Echter, het ego is er om een ​​levend houden, onder andere en daarom is het niet iets men kon zonder leven. Als er iets bekend is, zal het worden aangemerkt als veilig door het ego

Echter, alleen omdat er iets in leven heeft gehouden op een bepaald punt in de tijd, het doesn &';. T betekenen dat ze het nodig hebben om hen in leven te houden op andere. Wat op het eerste opgeslagen hen kon uiteindelijk nadelige gevolgen voor hun leven of zelfs het doden van hen op een ander punt.

emotionele expressie

Om één te laten gaan van hoe ze zich voelen, zullen ze nodig hebben om het gezicht hun gevoelens. Dit betekent dat men moet ze voelen en ze niet te vermijden. Echter, dit is alleen maar gebeuren als men zich veilig voelt, als ze don &'; t, they &';. Re gaan dit proces te stoppen van het nemen van plaats

Ze kunnen bepaalde emoties, zoals boosheid te uiten, maar niet toestaan zich dieper in te gaan en om hun volledige scala van emoties te uiten. En dit zal zijn als gevolg van de verenigingen die zij hebben gevormd rond het uitdrukken hoe ze zich voelen.

Two Sides

Aan de ene kant, zal men moeten het gevoel hebben dat het veilig is om uit te drukken hoe ze voelen en anderzijds, zal men moeten worden in een omgeving waar ze zich veilig voelt. Dit geldt voor de vraag of men op zoek te laten gaan van hoe ze zich voelen door zelf of ze werken met een therapeut.

Als men werkt met een therapeut, dan zal het van groot belang dat ze zich veilig om hen heen voelen . Een therapeut zal de externe ondersteuning moet men geleidelijk aan laten gaan bieden. Als één doesn &';. T veilig voelen, dan is men waarschijnlijk alleen maar tot nu toe en om hun groei te saboteren

Verenigingen

Dus als men was om uit te drukken hoe ze zich voelen, ze kunnen geloven dat ze zullen worden afgewezen, verlaten en /of geschaad op een bepaalde manier. Op een dieper niveau, zouden ze geloven dat ze niet zouden overleven als ze waren om uit te drukken hoe ze zich voelen en dat het overweldigend zou zijn.

Deze verenigingen kunnen zijn gevormd tijdens degenen kinderjaren en waren dus waar op dat punt. Als een volwassene, een is sterker en heeft wat nodig is om ze onder ogen

Awareness

Echter, men kan externe ondersteuning nodig hebben en dit kan hen in staat stellen om te gaan waar ze wouldn &';. T gaan door zelf. Zij zullen de ruimte vast te houden en hoewel men zou nog steeds innerlijke weerstand tegen loslaten, zal het beginnen te verdwijnen

Dit is waarom het belangrijk is dat men besteedt aandacht aan hoe voelt rond de persoon die zij en'. Re werken met. Men zal nodig hebben om hun lichaam te luisteren; als dit deel van hen zal weten of het veilig is voor hen te laten gaan. Een therapeut of healer kan dit ondersteunen
.