De Brilliant Child binnen! Passeren Uw Comfort Zones

Ze heeft vast aan haar plan. Slechts vijf pond om los te laten en ze is haar doel te voldoen. Het is niet altijd gemakkelijk geweest, maar met de steun van hypnose en Emotional Freedom Technique (tikken), heeft ze erin geslaagd door de moeilijke tijden het gevoel meer zelfvertrouwen en meer energie dan ooit.

Ze stopt luisteren de cd's. Ze stopt tikken. Haar oude eetgewoonten van omgaan met pijn en problemen met voedsel kruip terug. Onnodig te zeggen, haar gewichtsverlies stopt en ze begint het verkrijgen van gewicht.

Wat zou iemand zo dicht bij haar doel om te stoppen veroorzaken?
Waarom zou ze opgeven op zichzelf?
Hoe kon ze terugkeren naar haar oude manieren?

Er zijn veel antwoorden op deze vragen. Elke persoon &'; s omstandigheden zijn anders. Er is een dreigende situatie die ons saboteert in elke verandering aan te brengen we onszelf en bedreigt ons succes.

Comfort Zones.

We voelen ons comfortabel gebruik situaties met de oude coping-mechanisme. Ontwikkeld toen we waren erg jong, deze coping-systemen te troosten ons tijdens moeilijke tijden. Wat een briljant kind je was! Je hersenen niet volledig gerijpt, maar je processen ontwikkeld om jezelf te troosten. Helaas zijn dezelfde overleven methoden niet langer serveert u.

U kunt uw hersenen anders reageren op situaties, zonder terug te keren naar het te veel eten, te trekken of te reageren opnieuw bedraden.

Probeer het volgende om opnieuw bedraden je hersenen :

Mededeling waar uw gedachten leiden u wanneer u het zelf sabotage voelen.

Let op je gevoelens en waar uw geest neemt u.

Verander de gedachten van “ Ik verdien het om voor mezelf &" te nemen; “ Ik kies ervoor om anders te reageren &";.

Krijg versterking door te luisteren naar een hypnose-cd's die je doel ondersteunt en begin opnieuw te tikken.

U kunt veranderen de destructieve geleerd coping-reactie. Het is nooit te laat om je hersenen opnieuw bedraden en te slagen in je doel.

Vickie Griffith

Doorbraak
Moving Women Van Hurt Healing

Speaker (NSP), Certified Hypnotist, EFT Practitioner
www.break-through.org
804-677-1174

Gratis rapport over hoe om te beginnen met het helen van vandaag ....
www.break-through.org/5words.html

.