Anger Management For Better stellen Communicatie

Kodi zette zijn benen omhoog en ingeschakeld op de televisie. Het controleren van zijn leven door te springen in een hilarische reality show was precies wat de dokter besteld. Twee minuten later zat Ciana door hem en vroeg hoe hij deed in zijn engineering seminar

“ Het was prima &"; Kodi antwoordde het te sluiten

“ Heb je ... Kodi zette zijn benen omhoog en ingeschakeld op de televisie. Het controleren van zijn leven door te springen in een hilarische reality show was precies wat de dokter besteld. Twee minuten later zat Ciana door hem en vroeg hoe hij deed in zijn engineering seminar

“ Het was prima &"; Kodi antwoordde het te sluiten

“ Hebt u vragen over het werken op de nieuwe software programma's voor het ziekenhuis &"?; Ciana zei proberen om haar partner te gaan

Kodi is woedend door zijn vrouw &';. S vragen
“ Waarom ben je de controle op mij? Je moet denken dat ik &'; ben een idioot! Je gewoon don &'; t geloven dat ik dit doe je &" behandelen?; Kodi gereageerd, geïrriteerd en boos op haar insinuaties

“ Je vertelt me ​​nooit iets tenzij ik wrikken het uit je. Ik wil weten wat er in je leven, want ik &'; m uw partner &"; Ciana reageerden verontwaardigd

“ Je behandelt me ​​als een kind, altijd vragen me of ik iets deed of hoe ik het deed. I don &'; t moet verantwoording afleggen aan u te zijn. U &'; Re mijn moeder &"; Kodi brulde toen hij probeerde om een ​​zekere mate van eigendom over zijn eigen leven te behouden.

Ciana voelt zich buitengesloten en beroofd
Telkens Kodi geen toegang tot zijn gedachten en gevoel Cianna voelde een andere spijker wordt gehamerd in de kist van hun huwelijk. Ze wilde weten wanneer hij was boos, zodat ze hem kon troosten. Ze moest om te ontdekken wat hij verlangde, zodat ze zijn verlangens kon bevredigen. Het was van groot belang dat ze wist wat hem dwars zat, zodat ze kon helpen zijn problemen op te lossen. Als ze hem gelukkig toen kon maken kon ze veilig zijn in de relatie.

Hoop dat ze ooit ingewijd in zijn innerlijke wereld zou zijn droeg dun. Ze ervaren dezelfde ontzetting dat haar overstroomde toen ze had geprobeerd en mislukt om binnen haar vader &' krijgen; s hoofd. Haar wanhopige behoefte om te weten werd met een ondoorgrondelijke houding. Ze werd herhaaldelijk beroofd van ooit het beloofde land te bereiken. Nu werd ze geconfronteerd met een man die hetzelfde, alleen maar meer kracht deed. Heartbroken en hopeloos, Cianna vroeg zich af of het was allemaal de moeite waard

Kodi voelt zich bespioneerd en beoordeeld
Cianna &';. S vragen bereikt Kodi als ongewenste indringers. Hij was niet &'; t in de stemming om te beantwoorden en didn &'; t zien waarom hij zijn acties moeten rechtvaardigen of te bewijzen dat hij de juiste bewegingen maakte. Haar vragen voelde als de kritische uitspraken van zijn moeder om hem te begroeten met toen hij thuis kwam van school. Ze verwacht dat hij altijd de verkeerde beslissing te maken, om egoïstisch handelen, uit te vallen op alles en vooral om haar in de steek gelaten.

Good Intentions worden geïnterpreteerd als Evil Motives
Kodi werd voorbereid om te horen oordeel, zet downs en een gebrek aan geloof in zijn goede bedoelingen of het vermogen om ze uit te voeren. Kodi werd zo goed in het anticiperen op een klap die hij maakte pre-emptive strikes, het nemen van het goede in geval was het slecht! Cianna &'; s vragen haalde de trekker de schakelaar en hij vuurde het schot.

Cianna werd voorbereid om luid te kloppen op de deur van haar geliefde &'; s geest en worden genegeerd. Jaar van het hebben van de deur dicht in haar gezicht gemaakt Cina lezen Kodi &'; s beschermend schild als een koppige weigering om haar te laten delen in zijn ervaringen. Jaar worden neergezet gemaakt Kodi lezen Cina &'; s vragen als impliciete kritiek. Ze viel in de val van het maken van een van de grootste fouten in paar communicatie. Zowel gehoord wat ze verwacht, niet wat er werkelijk gezegd of de intentie erachter. Beide legde een boosaardige uitkomst op een goedaardige realiteit. Ze riskeren uit elkaar groeien en ontbreekt op wederzijdse comfort en ondersteuning.

Maar ik &';! heb alles geprobeerd
Kodi en Cianna kwam naar relatietherapie om hun huwelijk te redden. We bespraken het verschil tussen horen en luisteren. Kodi beweerde dat hij luisterde aandachtig. Hij stond erop dat Cianna bedoeld om fouten te vinden en hem slecht voelen. Hij was onvermurwbaar dat hij had gesmeekt, vroeg mooi en eiste te worden gerespecteerd, zonder te worden gehoord. Cianna was positief dat ze geluisterd en hoorde met prachtige nauwkeurigheid. Ze wist maar al te goed dat de deuren naar Kodi &'; s het achterhoofd werden dichtgemaakt. Ze had geprobeerd bonzen, kloppen beleefd en nieuwsgierige de sluis geopend tevergeefs.

De oplossing - een beroep doen op het bewijs in plaats van hun interne geschiedenisboeken
ik uitgenodigd Kodi afstemmen op Cianna &'; s toon van de stem, gezichtsuitdrukking en lichaamshouding toen zij hem aangesproken . Hij ontdekte dat het didn &'; t overeenkomen met de kritische stem te schreeuwen in zijn hoofd. Cianna werd uitgenodigd om een ​​belang in Kodi &' te uiten; s gedachten en laat hem beslissen wanneer en hoe hij koos om ze te delen. Ze waren verbaasd over de resultaten. De truc was om minder op hun interne geschiedenis boeken en nog veel meer op het bewijs van het moment rekenen. Kodi voelt nu als het delen en Cianna geniet van het aanvaarden van zijn uitnodigingen. Ciana is gerustgesteld over het feit dat ze wel een plaats binnen Kodi &'; s hoofd, en probeert zijn ruimte niet te infiltreren.

Er zijn momenten waarop Kodi voelt de dreiging van put downs en verhoogt zijn hoede. Ciana herbeleeft momenten toen ze voelt zich verbannen van haar man &'; s hart. Maar ze hebben meer kans om te controleren of hun ervaringen met elkaar eerder dan aannemen dat de bedoeling was kwaad. Nu dat ze alternatieve bronnen van bewijsmateriaal te overleggen, zijn ze veel meer kans om de roos te ruiken, zonder angst voor de prik van de doorn in hun partner &'; s reactie

Copyright, Jeanette Raymond, Ph.D. <. br>

http://www.drjeanetteraymond.com
.