View From Another Planet: Learning To Talk To Our Children

Ons doel in het bewuste communicatie is de andere persoon niet te veranderen. . . Ons doel is om verbinding te maken.

Andrew LeCompte, auteur, Het creëren van harmonieuze relaties

Een ouder van drie deelgenomen aan een workshop gaf ik op het beheren van conflict. Een paar dagen na de workshop, ze mailde me om te zeggen dat ze een "kans" om te oefenen had gehad toen haar 15-jarige dochter kwam thuis een uur na de afgesproken tijd. Als mijn vriend zet het, "Ik had een kans gisteravond thuis ... en ik blies het!"

Een collega, in het praten over conflicten thuis, zei ooit “ Onze familie weet echt hoe onze knoppen &ndash duwen; . omdat ze geïnstalleerd &"; Ik lachte omdat het grappig was en omdat het is zo waar. It &'; s moeilijk om te gaan met familie conflicten, omdat de patronen die we &'; ve die met elkaar zijn zo verschanst.

Conflict bestaat
Wat gebeurt er met je als conflict ontstaat? Als uw reacties zijn typerend voor de meeste van ons, je ofwel voor te bereiden op een gevecht of doe je best om de situatie te voorkomen.

We &'; d allemaal graag beter te zijn bij het conflict, omdat we voelen het potentieel in zijn bezit – om onze relaties te versterken; om onze kinderen te leren dat conflict een kans om te leren en te groeien kan zijn; en om te leren en onszelf te groeien.

Als je leeft, zul je conflict van tijd tot tijd. U kunt meer geschoold in het omgaan met conflicten geworden en krijgen invloed op het resultaat door zich bewust van je conflict "gewoonten" en het veranderen van de degenen die niet nuttig of doelgericht zijn.

De Kunst van het Luisteren

Een beproefde conflict management vaardigheden luistert. De volgende keer dat je in een gevecht met je kind, probeer te vragen voor hun standpunt, luisteren, en parafraseren wat ze zeiden. Stel vragen waarop je echt het antwoord niet weet, dan weer luisteren. Staat uw woorden wat je hoorde hem zeggen. Stap uit je standpunt voor een moment en nieuwsgierig.

Stel je voor je kind net aangekomen van een andere planeet. Als ET echt land in de buurt van je huis en je wist dat hij een vriendelijke ziel was, zou je niet graag een exclusief interview te hebben? Je zou willen alles weten, zou je niet? Doe alsof je niet weet niets over het perspectief van uw kind (je echt niet). Staan of zitten naast elkaar en in dezelfde richting. Probeer uit te vinden wat echt belangrijk is. Bijvoorbeeld, ouders en kinderen vaak vechten om klusjes of huiswerk, maar toen we de tijd nemen om uit te zoeken wat er aan de basis van het argument, it &'; s doorgaans over verantwoordelijkheid, van jou als ouder en uw kind &'; s als een volwassen volwassen . Vanaf deze plek, zal het gemakkelijker om te praten over uw wederzijdse behoeften en wensen zijn.

Een mooi bijproduct van uw uitlijnen met hen is dat ze meer bereid om uw positie te zien kunnen zijn. Nu is het jouw beurt om het uitzicht vanaf uw planeet delen. Praten, luisteren, praten, en opnieuw luisteren. Houd beide gezichtspunten in gedachten als u op zoek naar oplossingen. Zelfs bij het instellen of versterken van grenzen, kunt u het standpunt van uw kind te erkennen en standvastig. "Ik begrijp dat Kathy's moeder laat haar dat laat opblijven, maar je kan het niet." Vermijd rechtvaardigen en overtuigen.

Luisteren evenaart geen overeenkomst
Het is een uitdaging om het initiatief om te leren waar onze kinderen vandaan komen nemen, omdat we het risico gezag te verliezen. Vergeet niet dat luisteren betekent niet noodzakelijkerwijs eens. Bereid te zijn om hun zaak te overwegen demonstreert empathie, begrip en de bereidheid om te zoeken naar wederzijds aanvaardbare oplossingen. De tijd neemt om te luisteren en te praten laat hen u zorg, bouwt het gevoel van eigenwaarde, en geeft hen de juiste manieren om zorgwekkende situaties van hun eigen handelen.

"Ach ja. Misschien de volgende keer dat ik kan eerst krijgen gecentreerd," zei mijn vriend toen we spraken over het conflict met haar 15-jarige. Eraan te herinneren jezelf om vóór te ademen en het centrum, tijdens en na een conflict zal een positieve invloed hebben op u en uw kind, terwijl het onderwijs van uw kind een waardevolle vaardigheid. Wees nieuwsgierig, luisteren en te leren, en laat uw doel uw gids zijn. Het kan twee naar tango, maar het duurt een alleen voor de dance
  veranderen.;