Wees niet zo gevoelig!

"Wees niet zo gevoelig zijn!"

Heeft iemand ooit gezegd dat voor u? Hopelijk niet toen je extra kwetsbaar gemaakt door een aandoening, zoals kanker. Hopelijk, helemaal niet.

Iemand onlangs stuurde me naar mijn huid dikker nadat ik uitgesproken gevoel boos op een plagerige, sarcastische opmerking. Interessant is dat het gebeurde de dag dat ik was om een ​​seminar gesponsord door UC Berkeley &' te wonen; s Greater Good Science Center, op “ De wetenschap van een zinvol leven. Medeleven, mindfulness, en welzijn &";

De ochtend &'; s uitwisseling bracht veel vragen voor de geest, niet alleen om mededogen, maar ook de gevoeligheid, humor, als het &'; s goed om van “ steek de lijn, &"; en wanneer die lijn woont (en hoe het kan zo snel bewegen). Ik vroeg me af of ik antwoorden op deze vragen zou krijgen

Maar terug naar ldquo van &;. Don &'; t zo gevoelig &"!; Hoewel deze woorden belediging kunnen toevoegen aan de schade, verergeren gevoelens al rauwe, de meeste mensen don &' gemaakt; t zeggen dat ze je huiveren. Ze zeggen dat ze omdat ze wil dat je weet dat ze niet van plan was je pijn; zij en' re reageren defensief uw nemen aanstoot aan de keuze van hun woorden; ze willen dat je de humor in hun opmerking te waarderen. Meestal echter, ze gewoon don &';. T krijgen, omdat ze geen overtreding gemakkelijk te nemen, zodat plagen opmerkingen roll off als water van een eend

In een groep instelling, sommige mensen maken grappen bij een ander &'; s kosten voor aandacht of een lach te krijgen. Dat is nog nooit zo goed zat met mij, vooral omdat sarcasme snijdt een wrede strook en persoonlijk heb ik altijd in de verdediging omdat vroege dreiging van vijandelijke aanvallen. Net als veel met oudere broers en zussen die geplaagd, geknepen, of raken ons op het hoofd met een honkbalknuppel (oke, dat wasn &'; t opzettelijk, maar nog steeds …) ik daardoor werd malser huid in plaats van het kweken van een dikkere schelp. I &'; ve ook gesensibiliseerd zijn door al het onderzoek dat ik &'; ve uitgevoerd op het gebied van mijn eigen expertise

Ik realiseer me dat het soms moet ik overreageren op woorden uitgesproken voor de grap, en interessant, het seminar gericht onze cultuur &'; s gebrek aan jokers en narren, archetypische personages die, in samenlevingen zonder vrijheid van meningsuiting, zou eerlijk gezegd op een manier die anderen niet kon spreken over controversiële kwesties. Maar zelfs dat doesn &';. T pakken interpersoonlijke interacties, zoals degene die die ochtend gebeurd

In juli zal ik interviewen Dacher Keltner, psychologie professor, oprichter van de Greater Good Science Center, en auteur van het nieuwe boek , Born to Be Good:. De wetenschap van een zinvol leven
, die het seminar geleid en heeft niet alleen een messcherpe intellect, maar een gevoel voor humor zo groot als een nar &'; s, minus de dwaas aspect

I &'; ll hem vragen over de rol van vriendelijkheid en mededogen in plagen. [Hij doet adres plagen in zijn boek, dat ik kijk ernaar uit om te lezen.] Zou Jezus of Moeder Teresa te plagen? Heeft de Dalai Lama te plagen? Wat &'; s de vriendelijkere manier om te zeggen: “ Don &'; t zo gevoelig &" ;? Ik kijk uit naar het delen van die, en de meest effectieve manier om te reageren indien men zich gekwetst door plagen of sarcastische opmerkingen.

In de tussentijd, als je kanker hebt en iemand je vertelt zo gevoelig te zijn, ga je gang en kick &'; em in de schenen. I &'; m scherts, natuurlijk. Of ben ik

Altijd hoop,
Lori
Auteur &bull?; Essayist • Producer
www.LoriHope.com
Laten Tweet samen:
http://www.twitter.com/lorihope
- Dit bericht verscheen oorspronkelijk op Hope's CarePages blog, "wat helpt . wat pijn doet wat geneest "
 ..;