Lucid Dreaming Advies

Alles over lucide dromen en hoe je droom, droom controle helder en leren hoe je je droom betekenissen te begrijpen door bewust te zijn van je onderbewustzijn in dromen. Verbeter je wakende leven door te leren in je slaap.

Lucide dromen is een van mijn persoonlijke favoriete onderwerpen te bespreken, en te leren over. Als u een persoonlijk verhaal, zou ik graag over horen! Stuur het naar mij hier en ik zou het voorzien op mijn website in de toekomst! Opgroeien, ik had geen idee lucide dromen mogelijk was. Ik wou dat iemand zou me verteld hebben over, want zoals elk normaal kind, ik haatte bed tijd! Nu dat ik weet wat ik weet, ik kijk ernaar uit om te gaan slapen elke nacht! Ooit had ik een basiskennis van lucide dromen, kon ik niet krijgen informatie snel genoeg. Sommige nachten Ik zou de hele nacht het lezen van boeken te blijven van lucide dromen meesters. Andere nachten zou ik in slaap vallen met een laptop op mijn bed met dertig tabs open te zijn over lucide droom technieken of persoonlijke ervaringen en hun tips en trucs. Lucide dromen echt open een hele andere wereld voor mij, met voldoende praktijk en doorzettingsvermogen is het mogelijk voor u om te beginnen dromen bewust, en de controle van uw dromen in een mum van tijd. Niet alleen zal je uiteindelijk leren over je droom betekenissen, en je onderbewustzijn, maar je leert ook veel over jezelf, en hoe u uw leven te verbeteren door middel van uw droom ervaringen. Het is echt fascinerend!
Lucide dromen is al vele jaren, tot ver terug in de oude geschiedenis is het vroegste documentatie kan worden gevonden door St. Augustine in AD 415 Zijn geschriften over het oudste bewaard gebleven documenten zijn geweest, maar het is geloofde dat de kunst van het lucide dromen en ouder een schriftelijke documentatie ooit gevonden. Ik persoonlijk denk dat het was een moment in de geschiedenis dat bewustzijn in dromen was elke avond iets voor mensen, niemand zelfs dacht dat het was vreemd, want iedereen deed het zo vaak, maar ik denk dat het moeilijk om echt te weten, omdat het ontbreken van geschreven geschiedenis over het onderwerp. Zo veel informatie is vernietigd door oorlogen en tijd in het algemeen. Het enige wat ik zeker weet, is dat het maken van een terug te komen snel in de huidige informatie revolutie. Meer en meer mensen leren over lucide dromen elke dag de hele wereld, is het verspreidt zich als een wild vuur! Leer Alle hele oude geschiedenis, beschavingen en overheden onze pijnappelklier, de klier die DMT produceert en maakt je dromen 's nachts hebben gemarkeerd. Door middel van kunst, geschriften en cultuur, is de pijnappelklier getoond worden vereerd keer op keer als een gemeenschappelijk terugkerende thema. Zelfs in onze regeringen vandaag de pijnappelklier symboliek en directe verwijzingen zijn prominent zichtbaar als u betaalt zelfs maar een beetje aandacht. Veel mensen horen de woorden, "Pijnappelklier" en worden direct weggestuurd omdat het voodoo in hun godsdienst of begrip. De pijnappelklier is een deel van je lichaam, in je hersenen, het is een echte ding, niet een of andere metafysische spirituele mumbo jumbo. Dat is hetzelfde als een religie of overtuiging die zegt dat je ogen niet echt zijn! Stel je niet met je ogen voor je hele leven, omdat je niet wist dat je ze had, of omdat je dacht dat het was taboe.
Ik geloof dat iedereen moet bewuste ervaringen in de nacht, waar u wakker wordt met herinneringen te hebben, omdat het kan het leven veranderen in niets anders dan een gunstige manier. Recente wetenschap heeft ontdekt dat als je betrokken bent bij bepaalde activiteiten en situaties in je dromen, dezelfde gebieden van je hersenen worden geactiveerd wanneer je wakker bent. Dat betekent dat als je kunt leren hoe je bewust en bewust in je dromen zijn, zult u uw dromen te herinneren als je wakker wordt, en te behouden die 'muscle memory "die je hebt opgedaan van uw slapende ervaring, waardoor het verbeteren van uw algehele welzijn in een manier met betrekking tot de door u gekozen droom activiteiten. Bijvoorbeeld, Einstein gebruikt lucide dromen als een instrument om complexe vragen te beantwoorden, bouwen uitvindingen, en zelfs experimenten uit te voeren. Ooit gehoord van de uitdrukking, "ik op het zal slapen?", Dat is een soort van wat het is, behalve in een meer letterlijke zin. Mensen vaak zal "slapen op" een idee of een vraag, en wordt wakker in het midden van de nacht met een antwoord of oplossing voor wat ze zochten, zeer interessant! Albert Einstein verwezen deze met één van zijn beroemdste citaten, "De werkelijkheid is perceptie". Helaas, lucide dromen, en dromen geheugen in het algemeen, moeilijk kan zijn voor sommige mensen de Verenigde Staten, gewoon te wijten aan bepaalde chemische stoffen die gebruikt worden in hun voedsel en water die direct van invloed op de pijnappelklier en het is de normale functies, met inbegrip van de productie van de natuurlijk geproduceerd chemische DMT, en slaap regulator chemische meletonin. Ingehouden productie van DMT in je hersenen terwijl je slaapt direct invloed op je vermogen om bewust te dromen en te behouden droom herinneringen, maar vrees niet, het is omkeerbaar en gemakkelijk te repareren, moet je gewoon stoppen met het drinken van kraanwater en te gaan kijken wat je eet. Als je het eten van iets simpels, zoals een mueslireep of een sportdrank, en het heeft een high fructose corn syrup, of gehydrogeneerde dit of dat, of het heeft een lange lijst van ingrediënten die je strijd om te spreken, dan is het waarschijnlijk geen goed idee om te zetten dat in je lichaam, dat is een heilige tempel (of zou moeten zijn!).
De VS is een van de weinige landen die vandaag hun watervoorziening fluoridates, ongeacht het is bekend negatieve effecten onder artsen en wetenschappers. Het is al het gerucht dat nazi-Duitsland gefluorideerd het watertoevoer naar stom neer dat de bevolking en maken ze meer passief, zodat ze makkelijker kunnen domineren. Vandaag is het ook bekend dat fluoride is giftig voor mens en dier lichamen, en is bewezen dat kanker van alle soorten veroorzaken bij mannen, vrouwen en zeldzame gevallen kinderen. Dit was de eerste en meest opvallende stap die ik nam om lucide dromen te starten. Nadat ik een achtentwintig dagen gezondheid reinigen, merkte ik dat ik had levendige dromen bijna elke avond. Nu heb ik gewoon nodig om te leren hoe je bewust in mijn dromen geworden, dus ik kon leren om ze te controleren, en ontdek de voordelen die vele beroemde succesvolle mensen hebben genomen uit hun droomwereld.

Laat ik met u delen de beste persoonlijke tips en trucs die ik heb geleerd dat ik profiteren van de meest wanneer ik probeer om mijn dromen te bedienen met de kunst van het lucide dromen.
Reality inchecken ik een alarm op mijn telefoon dat afgaat wanneer aan het begin van elke set uur gedurende de dag. Als het alarm afgaat, ik stop mijn neus, en proberen te ademen door mijn neus, terwijl de vraag mezelf, "Droom ik? '. De meeste keren ben ik niet, maar al te vaak, ik doe het uit gewoonte in mijn dromen, zijnde de nummer een meest effectieve manier voor mij om het bewustzijn in mijn dromen leiden. Zodra je je realiseert dat je droomt, is het belangrijk om niet in paniek te raken of zou je jezelf wakker, maar het is ook belangrijk om te focussen op je bewustzijn, en het vergroten van je bewustzijn, zodat je niet terug in de droom glijden. Verrassend kunt u uw droom bewustzijn verliezen zeer eenvoudig in het begin, maar van wat ik heb geleerd, als je verbale out te gebruiken luid affirmaties of commando's, je zult je bewustzijn met gemak houden. Ik heb altijd voortdurend aan herinneren mezelf dat ik droom als ik me bewust ben, zeg ik tegen mezelf dat ik ben dromen hardop en zeggen dingen als, "te verbeteren!" om mijn droom te levendiger en realistischer te maken. Het is mogelijk om uw droom lijken zo echt als wakende leven, en letterlijk alles wat je wilt doen. Vliegen is de grootste en een universele droom favoriet voor actieve lucide dromers. Echter mediteren in mijn dromen in een van mijn persoonlijke favoriete droom activiteiten. Ik heb gemerkt dat wanneer je bewust bent dromen, heb je een grotere toegang tot uw onderbewustzijn pool van kennis, en zulk een helderheid van geest, dat degenen meditatie is veel effectiever in een bewuste droom, dan is het voor mij, terwijl ik 'm wakker en zeer ontspannen. De geleide meditatie handboek opgenomen in de, "Durf te dromen" hierboven programma is een ondersteunende ebook gids ontworpen om je vooruitgang verder te versnellen. Het verklaart de gevestigde relatie tussen meditatie en lucide dromen, met inbegrip van hoe het helpt je om meer zelfbewust gedurende de dag (een skillset steeds bekend als "lucide leven") geworden. U leert ook hoe je 's nachts meditatie, hoe om te visualiseren en droom scènes met je geest, hoe je "in slaap vallen bewust" en hoe lucide te worden door middel van geavanceerde droom programmering.
Dream Journal-Gebruik makend van uw persoonlijke droom tijdschrift is een goede tweede plaats om het uitvoeren van reality checks meerdere keren per dag. De enige reden reality checks zijn in de eerste plaats voor mij is omdat ze zijn gemakkelijk en eenvoudig te doen. Droom tijdschriften zijn iets moeilijker om een ​​routine te ontwikkelen, maar in alle opzichten effectiever dan reality checks wanneer correct en consistent uitgevoerd. Na twee stevige rechte weken van wakker in de ochtend en het schrijven in mijn droom dagboek, merkte ik aanzienlijk verbeterd droom herinneren, droom levendigheid, en verhoogde lucide droom tarieven. Een van de voordelen van het schrijven van uw dromen naar beneden, is dat als je schrijft in een zo gedetailleerd mogelijk (zintuigen, kleuren, gevoelens, enz.) Vindt u terugkerende thema's opmerken. Zo duurde het mijn droom tijdschrift voor mij om erachter te komen dat elke keer als ik in een auto in mijn droom, het is bijna altijd kastanjebruin van kleur. Nu kastanjebruin is niet mijn favoriete kleur, blauw is, dus ik heb geen idee waarom auto's ik in zijn kastanjebruin in mijn dromen. Alles wat ik weet is dat wanneer ik in een kastanjebruine auto, want van mijn droom dagboek Ik weet nu dat ik droom, en als ik toevallig om in een kastanjebruine auto in het wakende leven dan ik altijd heb een reality check om ervoor te zorgen Ik ben niet dromen. Dit is slechts een voorbeeld van wat zijn 'droom borden "genoemd, tekenen in je droom persoonlijk aan u dat moet worden geleerd, zodat ze leiden je bewustzijn naar een reality check doen om te zien of je dromen! We hebben ze allemaal, meerdere droom tekenen, we moeten gewoon uitzoeken ze uit, en een droom dagboek helpt mee!

Het alarm klok is niet in de laatste op mijn lijst van de beste advies. Met behulp van een wekker voor lucide dromen is mijn favoriete techniek. Het proces dat ik ben over om uit te leggen is zeer eenvoudig en makkelijk, maar het is een van die dingen die discipline vereist. Het is heel moeilijk voor sommige mensen om uit bed te krijgen in het midden van de nacht, maar boy is het de moeite waard. Hier is hoe ik mijn wekker gebruiken om lucide dromen te wekken. Dit lucide droom techniek heet een Wake Induced Lucid Dream, ook bekend als een WILD Ik ga naar bed om 11:00 en zet mijn wekker om ongeveer 3-4 uur later af te gaan. Ik word wakker, gebruik maken van de badkamer, en hebben een glas water met wat pillen te wachten op mijn nachtkastje. De pillen zijn 8 mg galantamine (een verbinding natuurlijk verkregen uit een plant), en 500 mg choline, een B-vitamine. Ik ben slechts voor ongeveer 2 minuten, maar dat is goed genoeg om te doen wat ik moet doen, met behoud van mijn slaperige toestand. Na lag ik terug naar beneden, ik doe wat heet "incubatie van een droom", ik letterlijk het uitzoeken van een scenario, elke situatie wil ik, en stel je voor mezelf vordert met de scène. Korte scènes beter werken, dus misschien een minuut scène, maar elke keer als ik antwoord de scène ik mij richten op meer en meer detail, waardoor het lijkt meer en meer levendig, voor je het weet, heb je de droom ingevoerd met behulp droom incubatie. Op dit punt is er een grote kans dat je nog steeds je bewustzijn met u, wat betekent dat je met een voorgenomen lucide droom! De galantamine en choline ik neem helpt me om mijn dromen te herinneren, maakt hen meer levendig, kleurrijk en het leven zoals, en helpt u ook het bewustzijn te houden als je eenmaal hebt opgedaan in een droom, het kan ook het bewustzijn leiden in een droom waardoor je lucide dromen. Galantamine en choline worden vereerd in de lucide dromen gemeenschap als de "droom pil" combinatie voor is succes in het helpen van mensen om lucide dromen te hebben. Zodra je wakker vergeet niet om uw avonturen in je droom dagboek te schrijven! Ik leerde een van mijn grootste fouten was het proeven succes, en het krijgen van lui met mijn routines, toen dit gebeurde mijn tarief van lucide dromen drastisch gedaald. Zelfs wanneer je succesvol bent in lucide dromen is het nog steeds belangrijk om uw normale routine te behouden of u kunt uw vermogen te verliezen zoals ik deed totdat ik begon het weer. Je moet gedisciplineerd! Als je echt zorgen moet het geen probleem zijn! Niet verplicht, maar behulpzaam droom advies-

Groot, dus je bent eindelijk lucide dromen, maar je voelt dat je begint te ontwaken. Hier is wat ik doe, dat werkt voor mij. Als ik merk dat ik ben over om wakker te worden, ik draaien rond in een cirkel en het houdt me in mijn droom! Het andere wat ik doe is valt recht naar achteren met mijn ogen dicht. Soms heb ik zelfs combineer ze allebei, en het werkt voor mij in mijn droom bijna elke keer te houden! Nadat u verbleven in je lucide droom langer, zorg ervoor om zich te concentreren op het vertragen uw hartslag een beetje naar beneden, het is waarschijnlijk wat u wakker!

Als je vast in slaap te vallen 's nachts voor de eerste keer (niet na de wekker), tellen bij jezelf: "Eén ik droom, twee ik droom, drie Ik droom", etc totdat je in slaap valt. Als je wakker wordt, proberen om het laatste nummer dat je bewust kunt herinneren zegt tegen jezelf te herinneren. Dit zal u helpen om een ​​paar dingen te doen. Ten eerste zal het u helpen om te beseffen hoe lang het duurt voordat je in slaap te vallen elke avond, en ten tweede het zal u helpen te leren hoe het voelt om de overgang van wakker, in slaap, de momenten tussen zijn vreemd, fascinerend, en belangrijk! Ik gebruik deze strategie nachtelijke, en vertel altijd mijn vrienden en familie om het te proberen, ze vinden het erg interessant!

Het laatste stuk van persoonlijk advies over lucide dromen die ik je kan geven is afkomstig van een lucide dromen edu artikel dat ik eens gelezen dat gold voor mij, en dat is, niet te hard proberen. Het is mogelijk om te willen lucide dromen zo slecht dat je het creëren van een scheiding van het, het is de wet van aantrekking genoemd. Als je echt wilt lucide droom, alles wat je hoeft te doen is volg de stappen, maak je een goede solide consistente routine, en gedisciplineerd. Als je dit doet, dan zal het vanzelf. Gewoon ontspannen, je je hele leven op deze knie hebben, voor sommige mensen duurt het een lange tijd, voor anderen, ze doen het de hele tijd, zonder zelfs maar te proberen. Voor mij duurde het ongeveer een jaar voordat ik begon lucide dromen, maar dat was alleen omdat ik was niet gedisciplineerd genoeg, en ik geobsedeerd overheen naar het punt waar ik was te veel druk op het zo dat niet zou gebeuren. Nu ben ik op het punt waar ik ben zeer gedisciplineerd met een goede consistentie over de stappen die ik neem om actief lucide droom. Ik heb geen zorgen over te maken gebeurt of niet, ik weet alleen dat het zal gebeuren, ik heb vertrouwen.

Tot slot
Als je hebt gemaakt het zo ver beneden mijn pagina, dan weet ik je ofwel enthousiast om lucide dromen te beginnen, of je hebt geoefend en op zoek zijn naar extra advies, misschien is dat een kleine gouden goudklompje van de kennis die op magische wijze zal omhoogschieten je lucide dromen succes. De meeste van de tijd, zou uw zoekopdracht zijn geëindigd tevergeefs, maar gelukkig voor jou heb ik de beste producten die online bestaan ​​die uitsluitend worden geproduceerd om u te helpen lucide droom gevonden! Bekijk de producten die ik heb vermeld op deze pagina om te zien wat ik gebruiken om me te helpen lucide droom. Dit zijn allemaal mijn persoonlijke aanbevelingen Ik heb een heleboel dingen, bijna alles in de lucide dromen markt en degenen die ik de lijst op mijn pagina zijn degenen die ik heb gebruikt met het meeste succes geprobeerd. Geniet en gelukkig lucide dromen!
Wist u dat de gemiddelde persoon besteedt tot de helft van hun tijd op Aarde te slapen? Albert Einstein was een lucide dromer, hij leefde bijna het dubbele van het leven van een gewoon persoon, omdat hij geleerd hoe je bewust te worden in zijn dromen, en hen controleren. Hij gebruikte zijn dromen om experimenten uit te voeren, en het probleem op te lossen, bracht hij zijn resultaten in het wakende leven en de wereld veranderd. Veel succesvolle mensen in deze wereld zijn gemaakt van een succes, omdat van hun dromen. Heb Kent u of iemand u weet hebben moeite met slapen 's nachts? Je bent niet de enige! Deze producten hebben mij en talloze anderen geholpen. U kunt ze ook gebruiken voor lucide dromen, buitenlichamelijke ervaringen en astrale projectie. Veel plezier en zoete dromen Restaurant  !;