Positief Denken in Uitdagende Tijden - 5 manieren over hoe om het bij elkaar te houden

Een positieve houding misschien niet al uw problemen op te lossen, maar het kan fleuren de duistere paden die het leven vaak moet u reizen. En net als een vuurtoren ... een positieve houding kan genoeg licht uitzenden om zekerheid te creëren tijdens duistere momenten.

U waarschijnlijk gehoord van het verhaal van de 3 blinden proberen om een ​​olifant te beschrijven. Men raakt de staart en beschrijft de olifant als een slang. Een ander struikelt tegen de zijkant en beschrijft de olifant als een muur. Maar de andere raakt het been en beschrijft de olifant als een hoge boom. Op dezelfde manier in het leven, wat is voor u niet van zo veel betekenis als de hoek die u op zoek bent naar uit.

Hier zijn enkele tips om u te helpen te kijken naar het leven vanuit de juiste hoek, terwijl het voeden van een positieve houding.

1-Je ziet wat je bent:
Wat je ziet heeft niets te maken met wat je op zoek bent naar, maar met wie je bent. Als je ziet de schaarste en ongeluk overal mee naar toe, misschien is het omdat je vasthouden aan een schaarste en ongeluk mentaliteit. Als je ziet kansen, dan is dat omdat u een kans mentaliteit hebben ontwikkeld.

2-Ontwikkel een Opportunity Mindset: Belgique Om een ​​kans mentaliteit te ontwikkelen, moet je voortdurend vraag jezelf een simpele vraag. - Wat een geweldige kans kan uit mijn huidige omstandigheden komen? - Het stellen van deze vraag veronderstelt dat er iets goeds komen altijd met elke uitdaging. En als je bezetten zelf op zoek naar die grote kans binnen elke uitdaging, heb je weinig tijd om aandacht te besteden aan de uitdaging zelf.

3-Welkom De Uitdaging:
Hoe meer mogelijkheden je beginnen met het vinden binnen uw uitdagingen, hoe meer opgewonden je gaat over je uitdagingen en hoe meer je zal nieuwe verwelkomen krijgen. Zodra je jezelf hebt geconditioneerd om automatisch denken kansen als een uitdaging komt, op dat moment zul je gevonden hebt de juiste hoek van waar te kijken naar het leven van.

4-One More Hoek:
Ongeacht wat &'; s nemen plaats op dit moment in je leven dat je kunt altijd iets om dankbaar voor te zijn te vinden. Stel jezelf de vraag - Wat kan ik dankbaar zijn voor in mijn leven op dit moment? Zitten in een rustige omgeving en niet opstaan ​​tot u zijn gekomen met minstens 20 verschillende dingen die je kunt dankbaar voor zijn.

5-Word Verteerd door positieve emoties:
Als je energie kan worden geconsumeerd door een van beide te veel opwinding of te veel harde arbeid, welke zou je dan kiezen? Mentaal moe omdat op zoek naar iets om dankbaar voor te zijn is het equivalent van het zijn moe als gevolg van te veel opwinding ... je moe bent maar je vind het niet erg. Hoe meer je energie wordt verbruikt door positieve emoties, de minst energie je hebt voor negatieve
.