Vrouwen en Change: je geestelijke gezondheid is in gevaar als je weigert te doen This One Thing

Vrouwen hebben keuzes over hoe ze verandering benaderen. Vaak alsof ze het isn &'; t gebeurt, vooral als de verandering is onbekend. Wat zijn de gezichten van de verandering? Instabiliteit, gebrek aan controle, ongemak, verlies van rechten, overlast en, ja, dat eeuwenoude monster, angst, om er maar een paar te noemen.

Verandering is het onvermijdelijke.

Verandering is het een ding dat constant blijft, maar mensen proberen voortdurend om het te vermijden, om het te controleren, en om het te dwingen.

Het enige wat je kunt doen om uw geestelijke gezondheid te behouden is om te accepteren, te erkennen en toe verandering vinden plaats. Denken het isn &'; t gebeurt, of zelfs de mogelijkheid dient alleen om u te laten geloven dat je veilig zonder zijn. Of je het nu beseffen of niet, kan verandering een goede zaak – als je het laat.

Verandering kan een prachtig geschenk zijn

Let &';! s onderzoeken hoe verandering een goede zaak kan zijn. Verandering maakt het leven om opnieuw te beginnen: een nieuw begin, nieuwe kansen, nieuwe fouten.

Het laat nieuwe ideeën naar voren te komen, en het kan je hart en ziel te voeden.

Zeker, er zijn momenten waarop slechte dingen gebeuren met goede mensen. Wat gebeurt er na de verandering optreedt kan leiden tot een iets beter dan waar je begonnen bent. Het punt is om je frustratie te omarmen of vrezen lang genoeg voor u om de voordelen van verandering ervaren.

Hier &'; sa korte lijst van de voordelen van verandering. U:

• Leer uw toekomstige
&bull te definiëren; Kunnen dingen gebeuren in plaats van te wachten wat er te gebeuren
• Niet meer nodig om toestemming
&bull te zoeken; Kunnen nieuwe en spannende dingen die je gelooft in
&bull te creëren; Zal uw invloed
&bull te breiden; Don &'; t moet
&bull te regelen; Kan plezier hebben
• Kan de wereld veranderen en ndash; je wereld

Deze voordelen zijn geweldig!; Echter, als je op het toppunt van vrezen verandering te gebeuren, it &'; s moeilijk om te stoppen en na te denken over hen. Dit is waar je moet een verbintenis tot veroorzaken veranderingen te gebeuren te maken. De eerste verandering is het maken van je geest om de verandering die gaande is binnen en buiten je omarmen

Terwijl in de greep van verandering, vraag jezelf, “. Wat zal er gebeuren als ik weglopen of wat &' ontkennen ; er aan de hand? Wat zal ik vermist worden? Wat ben ik bang &"?; Uw antwoorden op deze vragen zal u helpen begrijpen wat er echt is binnen uw controle. Ze &'; ll ook helpen je weet waar je moet concentreren uw energie. Kijk naar hoe je kunt masseren of beknotten verandering te werken voor u en niet tegen je.

Waar komt uw gemoedsrust passen in deze? Het ontkennen van verandering veroorzaakt verwarring. Je geest begint met de werkelijkheid in twijfel. Je dan beginnen te gedragen op een manier die don &'; t u of wat God gepland heeft voor u te ondersteunen.

De werkelijkheid is diep verbonden met gemoedsrust.

Het begint allemaal met uitzicht dat heel stuk van de verandering die er recht voor je. Je hoeft alleen maar een fractie van een seconde om het te doen. Dan &'; s gegaan - voor altijd. Het kan worden gezien wat &'; s veranderende, van harte accepteren wat &'; s veranderen of zich terugtrekken in ongeloof van wat &'; s veranderen.

Sir Francis Bacon zei eens, “ Als wij om resultaten te bereiken nooit eerder bereikt, moeten we verwachten methoden gebruiken nooit eerder geprobeerd &"; Hij had gelijk. Je zult nooit iets nieuws of iets anders ervaart als je nooit proberen de nieuwe, de enge of het onbekende.

Dus, gewoon ja zeggen te veranderen. Het risico nemen. Omarm het en werk het in uw voordeel
.