Pas op uw staat bij het maken van belangrijke beslissingen

Sommige van mijn slechtste beslissingen in het leven zijn gemaakt van een staat op angst, angst of ongemakkelijk needfulness.

Neem bijvoorbeeld mijn wonden te hebben likte na een faillissement, ik door mezelf in de volgende onderneming zonder een stap terug om te vragen of dit was wat ik wilde.

De angst in verband met het voorgaande falen woog zwaar op mij, en u zult niet verbaasd zijn om het te leren niet opstijgen en het kostte me nog meer geld.

Dit artikel onderzoekt de belang van uw staat, en hoe bij de besluitvorming van de verkeerde stand kan leiden tot ongewenste resultaten.

Het concept van State

Als mensen ervaren we een scala van emoties , en deze worden vaak door elkaar graag in een complexe soep.

Anger, empathie, angst, angst, zorgen, geluk, verdriet, liefde, haat het om slechts een handvol. Deze emoties niet aan /uit schakelaars, plaats ze elkaar liggen ergens op een continuüm.

De toestand voortdurend in beweging, en hoewel beïnvloed door onze externe omgeving tot op zekere hoogte, is grotendeels bepaald door onze ademhaling, fysiologie en uiteindelijk ons ​​eigen denken.

Als je bedenkt dacht te zijn als een ijsberg, we zijn alleen bewust van ons denken dat boven het oppervlak ligt, terwijl de meerderheid van het denken gebeurt buiten ons bewustzijn , toch blijft een diepgaand effect op onze staat hebben.

De grote inzicht voor mij hier is dat als je alleen bewust van je denken boven de waterlijn, maar de meerderheid van uw denken is hieronder en waarschijnlijk gevolgen uw staat meer. Daarom proberen om een ​​probleem op te lossen zonder zich bewust
van onder de waterlijn is minder waarschijnlijk om effectief te zijn.

Inderdaad Albert Einstein zei ooit: 'Je kunt niet onze problemen op te lossen met hetzelfde denken we gebruikten toen we geschapen hen '.

Hoe om te vertellen je niet in een goede staat voor de besluitvorming

Ok, als je net had een argument of iets heeft verlaten voel je je al emotionele, bent u waarschijnlijk al bewust van hoe je je voelt. Het is op dit moment, je moet voorkomen dat het verzenden van e-mails of sms-berichten of het oppakken
de telefoon, want dit is waarschijnlijk de situatie verergeren of verergeren uw staat.

Het belangrijkste hier is er een ongemakkelijke gevoel, dat is uw waarschuwing dat dit niet de tijd om iets van belang dat van invloed zijn op uw toekomstige zeggen of doen. Je gevoelens zijn echt een vlag als je staat en de huidige kwaliteit van je denken.

Maar wat als je niet bewust van je denken en inderdaad je gevoelens, wat andere tekenen kunt u kijken uit voor?

Wel zijn er een aantal talen vertelt dat je niet het maken van uw beslissingen van een wenselijke toestand, kan je jezelf het gebruik ervan met anderen en uiteraard in uw eigen self-talk:

* Moet
* Moeten
* Behoefte om
* Ik zou (niet)
* Als ik niet
* Ik kan niet

Het is niet om te zeggen dat dat je deze dingen niet zal zeggen, het is meer dat je zult merken dat u hen veel meer.

In NLP ze modale operatoren van de noodzaak genoemd, zou de andere kant van het spectrum langs het worden trant van:

* Het zou leuk zijn om
* Ik zou graag
* Ik wil echt

Het belang hier is over het maken van beslissingen en het nemen van maatregelen op basis van passie, het doel en het voelen van de juiste ding om te doen, in plaats van in de reactie. Dit is enigszins verwant aan de NLP meta-programma te worden gemotiveerd door de pijn of plezier.

Wanneer je down voelt, gestrest of boos, in feite een staat die is zodat u met een slecht gevoel is dit niet het beste tijd om belangrijke beslissingen te nemen

Hier zijn enkele voorbeelden die u in staat zijn om betrekking hebben op:.

* Als u alleen geld verloren hebt, is het niet een goed moment om beslissingen te nemen over investeren als het kleuren van uw houding tegenover risico

* Als u net hebt gebroken met een partner, is het niet het beste idee om te gaan iemand vinden die dezelfde avond in een bar

* Indien je hebt net had een meningsverschil met iemand, het is niet de beste tijd om ze een e-mail of tekst

Simpel gezegd is er een verschil tussen actie en reactie, en laat je gevoel je gids.

Dus hoe kan ik mijn land?

Laten we beginnen met te zeggen wat zelden werkt ... Focussen op uw huidige minder dan optimale staat. Als een mentor zei ooit tegen me, proberen om je status te wijzigen door te focussen al je energie op het is als het proberen om zich te ontdoen van een vlinder die is geland
op de palm van je hand door balde tot een vuist en zwaaien wild .

U kunt uw status veranderen door de invoering al je energie en focus in het, ik moet niet boos zijn, moet ik niet voel me verdrietig, ik ben niet bang, etc. Dit voedt je negatieve toestand in plaats van veranderingen het.

Doe eens iets anders, en uw staat zal in het algemeen volgen als ze gekoppeld zijn.

Zo verandert de manier waarop je staat, waarbij dieper, maar rustig ademt, en op zoek naar het plafond of de hemel zal in het algemeen leiden tot een aantal shift. Als hoeft te luisteren naar opzwepende muziek, de uitoefening of lachen.

Maar er is nog een geheim hier, alleen gelaten te lang genoeg uw huidige staat zal veranderen door zelf, zolang je niet verder te voeden. Alleen bewust te zijn van uw staat, en beseffen dat het een of andere manier is die voortvloeien uit uw denken, medailles en dat we vele duizenden gedachten elke dag, en een nieuwe is net om de hoek, kan geruststellend zijn.

Een Waarschuwing met over het veranderen Staten

Ja, het is waar dat bepaalde voedingsmiddelen zoals chocolade of chips, alcohol en drugs uw staat kan veranderen. Waarvan sommige duidelijk doe je meer kwaad dan goed.

Inderdaad bijvoorbeeld vertrouwen op te zeggen in grote hoeveelheden rode wijn te veranderen uw
staat zal waarschijnlijk invloed op je relaties, je vermogen om te slapen, en je taille
.