Wie bent u eigenlijk?

Wie ben jij eigenlijk?

Als je praat met iemand, of luisteren naar iemand, wat perspectief doe je dat uit? I &'; ga niet praten over het feit dat een vriend, een ouder, een geliefde of zelfs een nemesis; Dit zijn rollen die we spelen in ons leven. Ik heb het over je ware kern, uw persoonlijke waarheid, het fundament dat ben jij.

Ik geloof dat een aantal van onze belangrijkste waarheid is iets waar we zijn geboren met alsof je nieuwsgierig of extravert of introvert. Andere aspecten van het wij leren en creëren door onze ervaringen als kind. Deze aspecten komen samen en kleuren alles wat we zijn.

Er zijn vele facetten van onze kern waarheid

Ik voel me heel sterk dat het komt altijd neer op een aantal zeer fundamentele uitspraken. Bij de geboorte zijn we erg puur en simpel, zonder bagage, een schone lei om zo te zeggen, en de concepten zijn:
* Ik ben liefde
* Ik ben wie ik ben
* Ik vertrouw <... br>

Als we omgaan met de wereld om ons heen, voldoen aan onze familie en te ontwikkelen; de eerste concepten om te zetten in de dingen die we willen vestigen op ons heel ons leven:
* Ik wil bemind te worden
* Ik wil aanvaard worden als ikzelf
* Ik wil veilig voelen <... br>

Om deze zeer fundamentele dingen die we beginnen met het maken ons gevoel van zelf dat onze persoonlijke grenzen stelt krijgen. Met andere woorden, wat zullen we doen om deze dingen voor onszelf?

Om uw persoonlijke grenzen je kijkt om je heen naar wat anderen doen maken.
Van hen u uw wachtrij te nemen op de dingen te proberen, dan zien hoe het voelt en als het krijgt u de gewenste resultaten. Dit isn meestal &'; ta bewuste inspanning, in het bijzonder als een kind. Denk aan de kinderen proberen de &'; krokodil &'; verscheuren om hun weg en hoe krijgen wanneer verteld nee ze overschakelen op bedelen of onderhandelingen en ga zo maar door.

Ik noem deze grenzen, omdat de waarheid is dat we allemaal dingen die we wel en niet doen om wat te krijgen vult die diepe behoefte in ons van onze kern. Als we gezond kunnen wij een gift aan een vriend te geven, maar we don &'; t douchen ze met dingen. We ontmoeten iemand die we aangetrokken tot en hen te achtervolgen, maar als nee te horen, we stoppen.

Dus wat gebeurt er als je opgegroeid in een giftige familie?

Toxic kan alles van extreme fysieke betekenen en seksueel misbruik tot de meer subtiele, en net zo wreed, geestelijk misbruik van verwaarlozing of desinteresse.

De voor de hand liggende antwoord is dat willen iemand wordt een obsessie of stalking, wordt verteld niet kan ertoe leiden dat u om te vliegen in een woede of een fit, de behoefte aan goedkeuring kan ertoe leiden dat u op te geven uw identiteit of dromen op iemand anders &' te nemen;. s

Als we zijn opgegroeid in een giftige omgeving onze core waarheid steeds meer een survival waarheid. We moeten passen in dat giftige wereld voor voedsel, onderdak en een soort verbinding tot we kunnen, bij gebrek aan een betere uitdrukking, ontsnappen en omgaan met ons leven op onze eigen.

Dus de zuiverheid van Ik hou van wordt ik niet geliefd /Ik ben onwaardig, ik vertrouw wordt ik bang /Ik wantrouw en ik ben wie ik ben wordt ik ben wie je wilt dat ik ben. Als je echt denkt dat je niet geliefd /onwaardig u zal aantrekken mensen die steunen die kern van waarheid. Zij zullen u slecht behandelen, met weinig of geen respect en vriendelijkheid. Vrienden die u gebruikt en laat je naar beneden, de liefhebbers die u schelden of bedriegen u, mensen constant behandelen je als minder. Je zou worstelen met dat zweer je iets beter wilt, maar kan van &'; t lijkt het en don &' vinden; t begrijpen waarom.

Het waarom is omdat op uw core u denkt dat u aren &'; t lief of liefde waard.

Toegeven dat is moeilijk, kan het gênant of zelfs beschamend zijn. Het moet niet een van die dingen. Je waarheid is gewoon dat je de waarheid op basis van uw leven, uw ervaringen en uw perspectief en op een gegeven moment dat je kunt kiezen om het te veranderen. Als je eenmaal graven binnen om die waarheid stichting isn &' vinden; t serveert u, kunt u ervoor kiest om het te breken in puin en het bouwen van een nieuwe kern van waarheid voor jezelf. Een waarheid die bij je past en kunt u een gezonde, vrolijke relaties met jezelf, familie, vrienden, geliefden of collega's.

U krijgt om te beslissen wat bij je past, heb je de macht, je gewoon nodig hebben om het werk te doen

 .;