Hoe Beat Burnout

Het maakt niet uit welk gebied je in of dat uw bedrijf is erin geslaagd om voorspoedig, ondanks de economische recessie blijven, uw teamleden kan vermoeidheid en burnout ervaren. . Als uw bedrijf is gevallen op moeilijke tijden en heeft geconfronteerd downsizing, burn-out zal waarschijnlijk vlak in een bepaalde vorm
De National Center for Biotechnology Information (NCBI) onderzocht hoe vermoeidheid teistert momenteel de Amerikaanse beroepsbevolking: de prevalentie van vermoeidheid in de VS is zo hoog als 37,9%, met 65,7% van deze vermoeid werknemers rapporteren hun productiviteit werd ernstig belemmerd. Dit verlies van productiviteit en zwakke prestaties wordt gezegd dat werkgevers jaarlijks kost $ 136.400.000.000. Als het economische klimaat blijft op de rand, moeten organisatorische leiders iets doen om te beteugelen vermoeidheid of risico's omgaan met zijn veel ernstiger en kostbaar tegenhanger, moet
burnout. Organisaties voorkomen burnout en vermoeidheid een prioriteit. Terwijl vermoeidheid oppervlak als uitputting of een “ funk &"; veroorzaakt door stress, burn-out is een syndroom met meer verontrustende symptomen

Deze omvatten:.
- Verlies van interesse in werk en hobby's
- - Ziekteverzuim en lage prestaties
Insomnia
- lage of niveaus van vertrouwen, energie en concentratie
- Gevoelens van hopeloosheid
- Vermoeidheid er niets aan kunnen ontsteken in burnout – het moet worden gevangen en gecorrigeerd zo vroeg mogelijk

Als u symptomen van een burn-out in uzelf of uw collega's, moet u de volgende om de situatie aan te pakken overwegen:.
- Aanbieding aanmoediging en vragen Hoe kunt u hulp
-. identificeren en inleven in hun nood. Niet oordelen
-. Vermelding van bestaande steunprogramma's en andere doorverwijzing opties werknemer, zoals executive coaching

Leren burnout in uw team of organisatie te voorkomen, is van cruciaal belang voor uw voortdurende succes.. Als u potentiële problemen in uw teamleden, don &' merken; t bang om de volgende stappen om burnout en vermoeidheid te voorkomen suggereren
- Identificeren en bronnen van significante stress te verwijderen
- Besteed speciale aandacht aan uw fysieke welzijn.. .
- Wees waakzaam van al uw verschillende verantwoordelijkheden in het leven, niet alleen werkgerelateerde taken
-.. Bedenk wat je gepassioneerd over je werk en waarom dat van belang
- Executive coaching kan u helpen beoordelen uw . prioriteiten en
JS Restaurant   houden burnout op de baai;