Alleen maar omdat een vraag wordt gesteld, is geen antwoord vereist!

Een vraag wordt gesteld ... is een antwoord vereist?

Wanneer een vraag wordt gesteld aan de meesten van ons, voelen we ons genoodzaakt om het te beantwoorden. Het is alsof er een vraag is eigenlijk een vraag die een antwoord worden gegeven.

We zitten gevangen. We moeten beantwoorden.

Nee, nee, nee. Je hebt altijd een keuze.

In een verhaal van Winnie de Poeh, Iejoor de oude grijze ezel, verliest zijn staart. Toen Christopher Robin vindt, wordt de staart als een bel te trekken voor de deur Uil holle boom. Er is ook een deurklopper voor de deur. Een zeer verstandige opmerking wordt gevonden tussen de twee: ".. PLES RING ALS EEN RNSER IS REQIRD PLEZ CNOKE ALS EEN RNSR IS NIET REQUID
"

Hoe perfect - Ik hou van het concept dat een antwoord misschien niet REQUID nodig of als het ware.

Hier zijn drie alternatieven te proberen als er een vraag wordt gesteld en onze keuze is er niet te beantwoorden.
===================== ===========================
*** onderwerp veranderen ***
======== ========================================
1. Indirect:. Negeer de vraag en eenvoudig veranderen het onderwerp

Dit gebeurt in de films en soaps hele tijd. De schrijvers staan ​​te popelen voor u om te blijven vastgelijmd aan uw stoel tot het einde zo vaak ze vragen stellen waarop geen antwoord wordt gegeven.

Voorbeeld:
Tom (in een wanhopige stem): "Jeremy, heb je zien welke kant hij ging?"
Jeremy, kijkt uit het raam: "Ik heb altijd genoten van de manier waarop ze droeg haar hair .... "

Jeremy verandert het onderwerp zonder te knipperen een oog.

Eigenlijk in dit voorbeeld, het onderwerp verandering wordt geholpen door een gebrek aan oogcontact. Soms is de non-verbale act van Madame vermijden van oogcontact met de vragensteller verstoort de verbinding genoeg dat het onderwerp verandering nauwelijks wordt opgemerkt.

2. Direct: Gebruik een assertieve verklaring van onderwerp te veranderen

Gebruik bijvoorbeeld een eenvoudige "Ik wil" statement:..

"Ik wil praten over iets anders zou ik willen bespreken waar we naartoe gaan om te eten vanavond. "

Merk op dat in een directe verandering van het onderwerp, je hoeft niet om de wijziging van het onderwerp RECHTVAARDIGEN. Gewoon zeggen een
voorkeur. Non-verbaal in dit voorbeeld, wees voorzichtig om ervoor te zorgen dat je stem naar beneden gaat in toon aan het eind van de zin.
======================= =========================
*** GEBRUIK empathie, maar DON "T antwoord op de vraag ***
=== =============================================
gebruik van empathie houdt de andere persoon van wordt afgesneden van u door uw keuze van de vraag niet te beantwoorden. De andere persoon op zijn minst voelt uw inspanning om een ​​verbinding, ook al bent u niet samen met het beantwoorden van te maken.

In het volgende voorbeeld , het eerste deel van de verklaring is empathisch en het tweede deel is een eenvoudige verklaring van de vraag niet te beantwoorden.

"Ik weet dat je benieuwd naar mijn beslissing om te doen XXXXX en ik ben er zeker van zijn is het moeilijk voor je niet om de informatie te krijgen die je wilt, maar ik zou liever praten over het weer, het laatste boek dat je hebt gelezen, of het nieuws van de dag. "

Ook hier merken dat je niet hoeft te rechtvaardigen uw beslissing niet om de vraag te beantwoorden. Je staat gewoon een voorkeur.
================================= ===============
*** DIRECT confronteren ANDERE, MAAR NIET IN OP DE VRAAG ***
=========== =====================================
ik deze methode zou gebruiken als een persoon blijft duw je iets over die u liever niet met hem te praten /haar beantwoorden. U krijgt een steviger toon gebruiken in dit voorbeeld, omdat je wilt de non-verbale signaal: laten vallen en uw toon van de stem kan toevoegen aan de kracht van wat je zegt

. Voorbeeld: Je hebt geprobeerd om een baby nu zonder geluk jaar. U bent bij een familiebijeenkomst, waar je neef, laten we noemen haar Jan, die heeft vijf kinderen zich vraagt ​​voor de vijftiende keer: "Wanneer jij en Sam gaat om uw gezin te stichten beter niet te lang wachten?".

U zegt: "Jan, dit is een ongemakkelijk onderwerp voor mij. Ik heb gevraagd je niet om het te brengen, maar je doet, elke keer als we elkaar te krijgen. Ik ben niet van plan om dit te bespreken met u en zou het waarderen als zou je mijn verzoek niet om het te brengen eren. "

Vergeet niet, een vraag niet te worden beantwoord. Je hebt de keuze om te reageren of niet te reageren. Als u ervoor kiest
niet om de vraag te beantwoorden, hoeft u niet nodig om die keuze te rechtvaardigen.

Linda D Tillman, PhD
www.Speakupforyourself.com
afgelopen kwesties van onze nieuwsbrief zien , Ga to:
http://www.speakupforyourself.com/newslett2.htm

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Linda is een psycholoog en coach. Ze runt een website voor het leren om meer assertief te handelen: www.speakupforyourself.com. Ze coacht via e-mail en per telefoon. Als u wilt, kunt u deelnemen aan een teleclass om te leren hoe
  speakupforyourself.;