Het doorbreken van de vicieuze cirkel van Schadelijkheid in ons leven

Het doorbreken van de vicieuze cirkel van Schadelijkheid in ons leven
De sky is the limit als we werken aan onze gebreken van karakter. Wanneer we doelbewust kijken naar onze fouten en voortdurend streven naar zelfverbetering, onbewust slaan we een belangrijke concept dat wordt geassocieerd met de oeroude wijsheid die in ons lichaam ligt. De echo's van een miljoen middernacht kreten van apen, waarvan de laatste het oog was van een panter, hebben hun sporen in ons zenuwstelsel vertrokken. Logeren in het moment en na te denken over ons zal in de tijd re-ontwaken een oude wijsheid die ligt in ieder van ons. De vraag is: “ hoe hebben we uitstappen track in ons leven en wat kunnen we doen om ons leven te draaien &";
loop van de tijd verloren we houden van ons ware zelf en ontwikkelde onaangepast karakteristieke gedachten en gedragspatronen. Deze cycli moeten worden geïdentificeerd, en dan onderbroken om voor ons te veranderen en de mensen die we waren bedoeld om te worden. Onaangepast gedrag kan zich te vestigen als inconsistenties in de manier waarop we onze gevoelens ervaren. Uiteindelijk creëren we verkeerde ideeën over het leven, zoals “ I don &'; t hulp van iedereen &" ;, of &ldquo nodig, ik kan alles doen op mijn eigen &" ;. Deze verontrustende overtuigingen worden ingebakken in ons en kunnen leiden tot vragen zoals “ Ik probeer zo hard, dus waarom don &'; t dingen uit te werken voor mij &"?; Na verloop van tijd, beginnen we te concentreren op de negatieven en blijven ons herhaaldelijk vragen dezelfde vermoeide oude vragen, de productie van dezelfde oude mislukte antwoorden. Als een mot aangetrokken tot een vlam, kunnen we onbewust en herhaaldelijk situaties en destructieve cyclus, waaruit ontsnappen onmogelijk te maken. De realiteit is dat we niet de juiste instrumenten en middelen om deze cycli te doorbreken.
Inconsistenties zijn diep gevestigde patronen herhalen we over en in ons leven. Deze negatieve patronen blijven storingen veroorzaken totdat we in staat om daadwerkelijk van hen leren. Wordt voorbereid, door te weten wat er op ons afkomt, kan ons verhinderen schuiven terug naar waar we begonnen door empowerment ons om te veranderen. Het herkennen van onze invaliderende gewoonten en destructieve cycli en met de macht om hun patronen te doorbreken, is vergelijkbaar met het blootstellen mal om het zonlicht …. .it Verdwijnt
Het is belangrijk om te herkennen wanneer de corrigerende strategie isn &'; t slagen in het produceren van de verandering die we zoeken --- dingen aren gewoon &'; t rond draaien. Dus als we don &'; t proberen een andere benadering, onze inspanningen zal waarschijnlijk produceren meer pijn, een verdere toename van frustratie, depressie en het ergste van alles, aangeleerde hulpeloosheid, “ Ik geef het op &" ;. Zo heb je ooit een vlieg proberen te krijgen van een gesloten raam gezien? Het blijft gewoon proberen te krijgen door het bonzen zijn hoofd op het raam, hoewel het nooit uit. Wat dit laat zien is dat het zijn zeer gemotiveerd en aanhoudende doesn &'; t se we &'; ll het bereiken van de doelen die u &';. Re op zoek naar in het leven
De eerste stap is te erkennen dat als we blijven om dingen te doen op precies dezelfde manier als we hebben ze altijd gedaan, zal er niets veranderen. Wat als de vlieg werd gesteld dat door te wachten tot iemand de deur opende, kon het vliegen naar vrijheid? We kunnen ook leren over nieuwe manieren van doen en de ontwikkeling van de mogelijkheid om hulp te vragen in plaats van bonken onze hoofden tevergeefs.
Mensen kunnen blijven om op te hangen aan verkeerde opvattingen over zichzelf, zelfs al zijn ze schade veroorzaken, omdat realistisch deze ideeën en overtuigingen zijn allemaal dat ze weten. Een hond kan zijn staart achtervolgen voor een tijdje, en vervolgens in de uitputting geeft het op. Dit gedrag heeft geen zinvolle resultaten in zijn leven te produceren. Ook door het verspillen van onze energie, belanden we produceren extra pijn en frustratie in ons leven met onze verspild, zinloze handelingen, terwijl onze gewilde doelen nooit materialiseren als gevolg van emotionele, geestelijke of lichamelijke vermoeidheid.
Focussen onze energie op een levenslange droom kan is het antwoord. Het is essentieel om leverage te zoeken in de ontmanteling van destructieve gedachten patronen in ons leven. Het plakken van een clich é in de cyclus kan zeer belangrijk. Waarlijk, “ er zijn geen storingen in het leven &" ;. Als we don &'; t krijgt de resultaten die we zoeken, kunnen we nog steeds leren van de ervaring om niet dezelfde fout te maken in de toekomst
Door vertragen we kunnen krijgen “. In harmonie &"; met onszelf, lang genoeg om onze verkeerde gewoonten en denkpatronen te herkennen. Dan kunnen we beginnen met navigeren naar een andere manier van doen. Dan, door het stellen van doelen, zullen we de kracht aan te boren in de enorme reserve van de macht hebben we allemaal in ons krijgen. Deze doelen moeten meer dan alleen de alledaagse dag-tot-dag drudgeries zoals het betalen van de rekeningen of andere basisbehoeften of problemen zijn. We moeten doelen die ons zal dwingen om te streven buiten onze grenzen te stellen. De doelen moeten een gevoel van opwinding te inspireren. Net te denken over de mogelijkheid van het bereiken van hen moet ons inspireren om te willen werken aan het bereiken van hen. Wij zullen worden gedreven om angst te overwinnen en het verwerven van de moed om verder te gaan dan onze normale grenzen in het leven.
Toen ik voor het eerst de universiteit in 1992 was het erg spannend voor mij. Na het werken op de lijn voor 15 jaar bij Chrysler &'; s, die in de universiteit leek een droom die uitkomt. Ik heb nooit gerealiseerd hoe ik gestopt met dromen van het bereiken van een leven lang doelen. Ik was gestopt uitdagende mezelf. De universiteit was een God-stuur ervaring omdat het werd een grote uitdaging voor mij. Met deze ervaring kwam het besef over de onwaarheden hield ik op in mijn leven. Het verrassende is dat ze niet de waarheid, maar door opknoping aan hen, had ik eigenlijk een sfeer van zelfopgelegde ellende. Een andere waarheid was dat ik niet &'; t graag zelf voorafgaand aan het nemen van de nieuwe uitdaging. Waarom heb ik altijd alles wat ik probeerde te bereiken in het leven te stoppen? Ik had echt opgegeven op mezelf. Diep van I &'; ve nooit te pakken met mijn eigen gevoelens in verband met het opgeven van mezelf. In veel gevallen kunnen mensen niet begrijpen hun extreme gevoelens van lage eigenwaarde op hun eigen. Ik had geprobeerd terug te gaan naar school in het verleden, maar ik altijd stoppen. De poging was deze keer anders. Ik had de steun van andere mensen en ik zag een getrainde professionele hulpverlener die werd begeleiden me en houdt me verantwoordelijk voor mijn daden aan de universiteit. Ik gezien alles wat ik deed aan de universiteit als een uitdaging. Studeren voor een examen, het schrijven van het examen, en vervolgens het krijgen van de resultaten van het examen, het was allemaal een cyclus kreeg ik echt gebruikt. Dit was eigenlijk het stellen van doelen en feedback, twee krachtige tools die ons helpen te groeien. Daarnaast werd ik rapporteren aan mijn begeleider op een regelmatige basis. Vele malen heb ik het gevoel dat stoppen. Gelukkig kreeg ik aanmoediging en de kracht van mijn raadgever om door te gaan. Hij had altijd het grootste vertrouwen in mijn capaciteiten, veel meer dan ik had in mezelf, toen. In het begin terug te gaan naar de universiteit was een onmogelijke droom. Om voor mij om de inspiratie en vastberadenheid vinden, moest ik mijn oude geloof op te schorten, met name over mijn vermogen om uiteindelijk het doel te bereiken en mdash; afstuderen. Ik had om een ​​kans en vertrouwen op anderen &'; vertrouwen in mij voor ondersteuning.
beroep op anderen voor ondersteuning is een basisbehoefte van de mens. We zijn sociale wezens en we leren en te groeien in en door anderen. Als kinderen hadden we dit vermogen, maar een of andere manier verliezen we als we ouder worden. Als het is gebeurd, werd ik gedwongen te vertrouwen op anderen voor ondersteuning. Zodra ik weer dit vermogen was ik weer op de rails met mijn leven. Dit was een waardevol instrument dat me in staat om mijn dromen te bereiken in het leven van Mijn eerste doel werd gehaald toen ik mijn Bachelor &';. S degree in 2000. Toen wilde mijn begeleider mij om te gaan voor mijn Meester &'; s graad. Ik had veel vertrouwen in hem, dus ik besloot om zijn advies in te winnen. Ik ging naar Wayne State University en in 2002 ontving mijn Master &'; s graad in sociaal werk. Vandaag loop ik mijn eigen praktijk als een maatschappelijk werker en bieden nu ik dezelfde steun die ik ontvangen van anderen om mijn klanten, om hen te begeleiden bij het realiseren van hun dromen ook. Evalueren en opnieuw te evalueren jezelf. De antwoorden zullen komen. Wanneer je begint te kijken, u per ongeluk te boren in een oude wijsheid die we allemaal bezitten. Hard werken, doorzettingsvermogen en nooit opgeven brengt u naar uw gewenste doel. Als ik het kan doen, zodat kunt u Restaurant  !;