Bereiken een resolutie die in 2012 door middel van twee surfen principes

Het nieuwe jaar staat voor de deur en veel mensen gewoon falen in het bereiken van hun resoluties. Mensen falen omdat ze vinden het bereiken van hun resolutie eenvoudige maakt ze ongelukkig. Een ongelukkige persoon een poging om een ​​doel te bereiken is het meest waarschijnlijk om hun doel nooit bereiken. Althans in mijn verleden heb ik naar beneden gaan deze weg, de keuze om zich te concentreren op een doel dat uiteindelijk gaat tegen wat ik koos als geluk. We kunnen het succes op twee manieren, hetzij het doel te wijzigen of te wijzigen de definitie van geluk. Veel mensen kiezen voor de eerste, het veranderen van het doel. In het geval dat je echt wilt wat doel te bereiken, misschien moet je proberen het wijzigen van uw definitie van wat je gelukkig maakt. Bijvoorbeeld, vele jaren geleden heb ik uiteengezet tot 20 pond te verliezen en stoppen met drinken voor een paar maanden. Dit zijn grote doelen, vooral na een vakantie seizoen met vrienden en familie.

Mijn uitdaging, ik geniet van een drankje met mijn vrouw of met vrienden in sociale instellingen of gewoon een drankje met diner. Ontmoeting dit doel gemaakt ongeluk. Zoals je je kunt voorstellen, zoals de meerderheid van de mensen, ik niet te houden aan de resoluties van mijn nieuwe jaar, zelfs niet waardoor het tot het einde van januari. Na niet voor jaren, ben ik begonnen met het toepassen van dezelfde principes volg ik als ik ga surfen. Toen ik naar buiten ga surfen, ik ben zeer gemotiveerd om eruit te komen in het water. Mijn motivatie komt uit vele bronnen: surfen met mijn familie, vrienden, perfecte golven, off shore wind, gewoon nodig om te ontspannen, het krijgen van weg van de dagelijkse taken, of een andere reden. Ik kan altijd garanderen dat ik een geweldige tijd toen ik in het water, want als ik in het water, ik ben blij, zelfs als ik niet de vangst van een golf. Ik ben uit geweest waar het water plat was, maar ik peddelde nog steeds uit; Ik had nog een geweldige tijd. Mijn definitie van geluk was eenvoudig.

De twee belangrijkste uitgangspunten bij het stellen van doelen komt van die ervaring van het surfen: krijgen gemotiveerd en vinden gemakkelijke manieren om gelukkig. Als ik gemotiveerd zijn, kan ik bijna alles. Toen ik wilde om gewicht te verliezen, werd ik gemotiveerd. I uit alle reden waarvoor ik wilde dun en gezond te zijn. De lijst was vrij lang, en het was erg motiverend. Volgende ik mijn geluk bar laag. Ik ben lui als het gaat om geluk, zou ik graag eenvoudig krijgen om te eten groenten en selderij zijn. Uiteindelijk heb ik het verliezen van het gewicht ik wilde eenvoudig vanwege de twee principes die ik gebruik bij het surfen: steeds gemotiveerd en vinden gemakkelijke manieren om gelukkig.

Hier zijn de twee principes. Elk principe moet stappen te nemen die kunnen helpen bij het bereiken van uw resoluties dit jaar
Principe 1:. Worden gemotiveerd! Noteer uw doel op een blanco stuk papier. Onder dat doel, opschrijven waarom u wilt dat doel. Noteer zo veel motiverend items als je je kunt voorstellen. Wat krijgt u gemotiveerd? Zodra u de lijst ingevuld, probeer het schrijven van meer. Nogmaals, krijg gemotiveerd
Principe 2:. Wees lui! Het vinden van de eenvoudigste manier om het proces te genieten, terwijl het bereiken van je doel. Als u tevreden bent werken aan iets, ben je gemotiveerd. Uw kansen op succes aanzienlijk vergroten. Flip het stuk papier over. Schrijf alles op wat die u gemakkelijk gelukkig zou maken tijdens het werken aan het bereiken van je doel. Deze activiteiten of gevoelens moeten worden afgestemd op uw doelen. Bijvoorbeeld, in het surfen, ik ben blij om in het water. Ik heb om iets te bereiken, maar het is vrij makkelijk te krijgen in het water.

Zodra u uw twee lijsten, je bent op weg naar het bereiken van je doelen. Als je verliest de motivatie, voorgelezen laad je motivaties en manieren om geluk. U kunt dit doen
.