3 Soorten Veronderstellingen die kunnen worden houdt je terug

“ Ik kan van &'; t dit kunnen doen. It &'; s te hard &";.

“ Dit isn &'; t mijn tijd waard. It &'; s te gemakkelijk &";.

Heeft u vaak merkt dat je het maken van beslissingen als deze? Als dat zo is, kan je een slachtoffer van je aannames zijn. Stel je voor dat Thomas Edison had gezegd: “ Het uitvinden van de gloeilamp is te hard &"!; Of als Michael Jordan had besloten het beoefenen nam te veel tijd en een kleine kans van de aflossing van gehad, dus waarom moeite.

Onze veronderstellingen komen vaak van gebeurtenissen die lang geleden gebeurd, tijdens beïnvloedbaar of kwetsbare periodes in ons leven. Misschien werd je verteld als een kind dat je kon &'; t schrijven of zingen of te tekenen. Dus nu, als creatieve mogelijkheden voordoen, wordt u automatisch tegen jezelf kunt u van &'; t doen en don &'; t zelfs proberen. Een levenslange aanname kan eenvoudig worden op basis van een enkel incident. Ik kreeg een D op een papier schreef ik voor mijn 5-klasse wetenschap klasse. Van die ene slechte klas, trok ik de conclusie dat ik wasn &'; t goed in het schrijven – iets, ooit.
Dit is wat ik bedoel met verouderde bewijzen. De persoon die ik nu ben niet de persoon die ik was toen ik die ervaring en vormde die beslissing.

Soms aannames zijn geboren in onze omgeving. Dit zijn de zwaarste soort veronderstellingen te erkennen, omdat zij en' re zo krachtig versterkt door onze ouders, onze leraren, onze vrienden, onze bazen en onze medewerkers. Bijvoorbeeld, we hebben een doordringende geloof in onze cultuur die we nodig hebben iets te doen elk moment. Niet alleen iets, maar iets productief. It &'; s niet aanvaardbaar is om te gaan voor een ontspannen wandeling of geniet van uw lunch – Nee, je moet multitasking zijn. Je moet praten over de telefoon met een klant, terwijl u &'; re wandelen. . Werk aan uw bureau, terwijl het eten
In werkelijkheid, pauzeren in uw werkdag kunt u meer te bereiken (en het &'; s goed voor je geestelijke gezondheid, ook). Wanneer u een pauze te nemen, laat je hersenen om verbindingen die niet mogelijk zou zijn geweest wanneer je bewust probeerden om een ​​probleem op te lossen.

Een derde type veronderstelling komt voort uit onze instinctieve afkeer van het onbekende. Wanneer verandering komt langs – en het doet &ndash altijd; we behandelen met achterdocht. We graven in onze hakken en te weerstaan. We &'; ve zetten ons leven op een bepaalde manier, en we don &'; t zoals verrassingen. Change kranen in onze angst om niet in controle. Toen we &';. Re niet in de hand, voelt alles uit de hand

Stel dat je weet dat je kunt doen het rapport sneller en beter dan uw nieuwe werknemer. Heck, u &'; ve honderd keer gedaan. Maar als je don &'; t beginnen delegeren, you &'; re gaan steeds verder achter in uw werk. Tuurlijk, het voelt riskant om het rapport aan iemand anders &ndash toe te vertrouwen; maar u deze persoon ingehuurd om ondersteuning te bieden. Waarom niet de aanwijzingen te geven en zien wat er gebeurt? Je weet maar nooit: uw nieuwe werknemer kan nieuwe wendingen, ideeën, en gegevens die het rapport &' te verbeteren toe te voegen; s succes. Frisse blik brengen vaak nieuwe inzichten
Wat &';. Is zo schadelijk over veronderstellingen is dat ze de neiging om onzichtbaar te zijn. Onze uitgangspunten zijn de onbewuste filters waardoor wij onze wereld interpreteren. We kunnen opereren vanuit leidende principes die onjuist &ndash zijn; en zelfs niet van bewust

Dat &';. niet zeggen dat al uw veronderstellingen zijn per definitie onjuist. Maar als je don &'; t de tijd nemen om te onderzoeken, je &'; ll nooit weten. En onjuiste veronderstellingen terug kon worden houdt je van het verkennen van alle mogelijkheden in je leven

Deze week, wanneer je merkt dat je denkt, “. Ik kan &'; t eventueel … &"; stoppen voor een moment en zien of het een oude veronderstelling grootbrengen van haar head.Next tijd zou kunnen zijn, wij &'; ll bespreken hoe u uw veronderstellingen uitdaging, dus je kunt gaan dan ze
.