Mijn favoriete Twee-woorden-R So What?

Mijn favoriete twee woorden R – So What?

Een van mijn hoogleraren ooit noemde me een Miscreant, en ik Heb kon niet boos totdat ik heb het opgezocht. Het blijkt dat ik was kwaad,
verdorven, slecht, en de basis. Wacht – immorele, gedegenereerde,
een schurk en een schurk. Latijn: niet te geloven. Het was politiek

deze Get:. Woorden zijn niet alleen leeg, willekeurige letters willekeurig geconstrueerd
Horen, lezen, spreken emotionele woorden (positief-negatief-neutraal) onvrijwillig leiden onze hersenen in stemming en gedrag.. Hardwired of geconditioneerde?

Waarom zou je me geloven?

Major gezamenlijke studie door de Universiteit van Kansas en Gallup. Geïnterviewd 150.000 mensen in 140 landen. Vrijgegeven 5 maart 2009 op de Amerikaanse Psychosomatische Society conventie. Hoofdauteur – Professor Sarah Pressman. Ze woont met haar geciteerde naam te zien.

NB. (nota bene < L noot goed) volwassenen en jongeren, Engels of Spaans sprekende weten 50% meer negatieve emotionele woorden, in vergelijking met 30% positieve emotionele woorden, en 20% neutraal Emotionele woorden. Deze statistiek houdt ongeacht leeftijd (jongeren, volwassenen, of land).

So What

Positieve en neutrale woorden die we horen, lezen of zeggen zijn over het algemeen niet zo belangrijk als negatieve woorden. Niets moet worden gedaan over de positieve reacties, behalve hen mee, en misschien zeggen Thanks-a-lot-your-Honor. Onze hersenen niet zo veel betalen
aandacht voor positieve en Neural – geen gevaar, zodat ze een oppervlakkige verwerking.

Negatieve woorden van emotie zoals Miscreant, vormen een bedreiging, gevaar, en wekken angst en woede. Je hersenen vertraagt ​​de verwerking van uw reactie op negatieve emotioneel geladen woorden aandacht te besteden aan elke subtiliteiten in de scheuren te ontdekken.

Wij denken aan negatieve woorden langer en harder. Zou het kunnen zijn evolutie (genen en eeuwen ervaring) waarschuwt ons een ratelslang kruist ons pad

One-nog-eens:? Homo sapiens weet veel meer negatieve emotionele woorden (50%), vergeleken
om Positief (30%) of neurale emotionele woorden – 20%.

Gist

Je weet dat dit - toch? Menselijke emoties invloed op je gezondheid, maar Positieve
emoties spelen een cruciale rol in je fysieke-geestelijke gezondheid. Vanzelfsprekend? Wanneer u opzettelijk dagelijks gebruikt positieve emotionele woorden, lees corny zelfhulpboeken, en hangen met mensen die zijn gek op positief denken en positieve houding, uw gezondheid (geestelijke en lichamelijke) statistisch verbeteren.

Kunnen we bewijzen of is het een ander Urban Myth stak door Zelfhulp Publishers

De kop in het onderzoeksrapport is &ndash?; Positieve emoties zijn een betrouwbare voorspeller van Madame goede gezondheid. De AMA noemt dit onderzoek, en psychiaters handelen. Aanbeveling: stoppen met het kijken naar de Evening nieuwsbericht, en beginnen te lachen met Leno. Don &'; t kijken meer Michael Jackson &'; s dood verhalen.

Een Duchenne glimlach (ogen en tanden) gedurende dertig seconden de dagelijkse invloed op je zenuwstelsel medailles en het immuunsysteem om te werken tot 25% beter. Wil uw bloeddruk verlagen
zonder drugs of lichaamsbeweging? Glimlachen en lachen meer. Ja, echt

Leno

“. Voor de lunch ging ik naar McDonald &'; s en zei: “ Geef me een orde van frieten &";.
De jongen zei: &ldquo ; Wilt u graag wat frietjes bij &"?; Programmeren leven

Google:. American Society Psychosomatische. Gezondheid en taalkunde
Dr. Sarah Pressman, Universiteit van Kansas en Gallup Poll

Do About It

Als u wilt mijn tijd &ndash verspillen; vertel me zinloos verhalen over dingen die buiten mijn
controle. Voorbeeld: US jaarlijks Sterftecijfer: 2, 400.000, en de Amerikaanse jaarlijkse Geboortecijfer – 4.317.000.

Hoe zit het in de wereld? 146.000 mensen sterven elke dag. Internationaal, zijn 353.000 baby's geboren elke dag.

So What? “. Als je groen bent, je groeit, als je rijp, je stinkt &"; Wie heeft dat gezegd? Ray Krok, (1902-1984) – oprichter van McDonald &';. s

Wij produceren tot nieuwe baby's tot oude lijken te verdubbelen. Het betekent dat we groeien. Japan heeft geen bevolkingsgroei. Waar zullen ze economisch in de komende 20 jaar?

Senioren zijn niet nieuw huizenkopers, en geen originele meubels en tuin niet nodig. Senioren ook niet kopen groene bananen.

Zorg Over Eye Movements

Als je bewust en vrijwillig beweeg je ogen in specifieke patronen, je leren en te onthouden aanzienlijk meer. Wij geloven dat het tot 40% beter

Google:. 10 september 2009 tijdschrift Neuron. De hoofdauteur Dr. Deborah Hannula, neurowetenschapper aan de Universiteit van California, Davis. Nieuwe inzichten – Eye Movements

Bottom line:.. Met behulp van fMRI (functional Magnetic Resonance Imagery), wetenschappers kunnen
informatie (leren en geheugen) door het bijhouden van uw oogbewegingen te halen

Hoe komt dat? Er is een relatie tussen de primaire geheugenstructuur – hippocampus, en uw oogbewegingen voor zowel bewuste en onbewuste herinneringen.

Antwoord op So What

Kan je je hoofd blijven staren rechtdoor, en beweeg je ogen Upward-links? Heb Raise je wenkbrauwen. Je wilt weten waarom, toch?

Als u wilt absoluut, positief, herinner me een feit, statistiek of idee, maak een symbolische afbeelding daarvan (mentale film, pix of cartoon) en steek deze voor storting in uw
linksboven visuele Kwadrant. Dat is de opslagstap.

Om opgeslagen herinneringen op te halen, ga terug naar op zoek rechtdoor en het verhogen van uw wenkbrauwen om de Eye Movement bijhouden geheugen. Als u deze Speedlearning strategie leert u uw persoonlijke productiviteit en zelfvertrouwen te verbeteren.

Ongeacht leeftijd, kinderen tot senioren, vergroot u uw eigenwaarde, hoop, en behulpzaamheid, door het verbeteren van uw episodische, Semantic, korte en lange termijngeheugen.

Eenmaal meer keer. Winkel spullen in uw linksboven Visual Kwadrant. Het is een rechts-hemisferische skill waarbij Ruimtelijke kennis en Pattern Recognition

Ik wilde een serie van drie elementen voor de motivatie te onthouden:. Autonomie (onafhankelijke, autonome) – Mastery (expertise) en Doel (buiten mijn eigen belang). Kon niet de drie concepten te behouden.

Maakte een Pix van een auto om me eraan te herinneren van de auto in de autonomie, Karate Master voor Meesterschap, medailles en een vliegende vis – een Bruinvis – om me eraan te herinneren van Doel. Waar heb ik de 3 pixs?

Boven Quad drie keer, en knipperen vertrokken na elke inbrengen. Duurt 30 seconden totaal.
Later voor het ophalen, terug naar Upper Left Quad en knipperen drie keer. Ik gaf het een naam – AMP – zoals de term elektriciteit. A: Autonomie M: Meesterschap, en P:. Doel

Het werkt zoals elektriciteit – See ya,

copyright © H. Bernard Wechsler
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
.