Uitstijgen boven angst in een tijd van wereldwijde recessie

Enkele tips en inzichten om angstige gedachten en emotionele toestanden die ervoor zorgen dat je contract van anderen en van je eigen gevoel van vindingrijkheid en vreugde te overwinnen:

1) Leap! Bevrijding en empowerment altijd gekleed in een paradox. Als je merkt dat je aanbestedende en tegenhouden en vasthouden, geen tijd te besteden stoven. Geef gewoon! Geef je geld, geef uw tijd, geef je aandacht aan anderen (vooral buiten uw gezin). Negeer de angstige bezwaar gedachten van gebrek en beperking en het gewoon doen.

2) Maak het geven van een vast onderdeel van je leven, dagelijks of wekelijks het beste is. Vechten voor vrolijkheid; ontslaan verlegenheid of humeurigheid en praktijk vriendelijkheid. Geen inspanning vriendelijkheid is te klein!

3) Beheers uw (angstige) geest! Dit is gemakkelijker te doen als je begrijpt in een levendige, on-the-spot weg, het verschil tussen verbeelding en beleving, en de aard van de causaliteit.

Perception niets veroorzaken! Het is gewoon ruwe data. Bijvoorbeeld het ontvangen van een pink slip of het waarnemen van de verbeelding die u wilt, niets veroorzaken. Met andere woorden, je hoeft niet bang te voelen. Angst wordt niet veroorzaakt door de perceptie van een gebeurtenis in de buitenwereld of een innerlijke gebeurtenis (gedachten en verbeelding). Angst wordt veroorzaakt wanneer u van de waarneming aan de verbeelding van de gevolgen (denken dingen zullen alleen maar erger) aan de overtuiging dat u de gevolgen en niets goeds kan komen van het niet aankan (u geschroefd bent!). Die "verplaatsen van" moment is de on-the-spot keuzemoment.

In plaats van het kiezen van angstig denken en verbeelden, heeft u de keuze om van de waarneming te verbeelden jezelf om iemand die je waardeert, en zal staan, en aan te moedigen in het proces van verbeelden constructieve acties die u kunt nemen om te gaan met de waargenomen event. Geen put downs, waaronder klagen, die een verkapte wordt neergezet! Hoe klaagt een neer te zetten? Om te klagen, moet je eerst jezelf te oordelen niet goed genoeg of slim genoeg om de uitdaging aan.

Het lijkt misschien niet voor u dat het net zo makkelijk om positieve gevolgen als negatieve voorstellen, maar dat is slechts een functie van gewoonte. U kunt de praktijk verbeelden positieve constructieve resultaten en je kunt oefenen brainstormen over de middelen om ze te bereiken.

Inspiratie voor deze nieuwe gewoonte van constructieve verbeelding en brainstormen toeneemt eenvoudig als je je realiseert dat angstig denken, en de resulterende gecontracteerd geestelijke en emotionele toestanden, zijn nooit verplicht (volgens de wet van de causaliteit) en ze nooit te helpen!

Het is altijd een vergissing om te kiezen te geven aan angstige denken. Als je wat tijd te nemen om zich te concentreren op dit feit, zodat je echt vertrouwen in het te ontwikkelen, zult u gemakkelijk te wekken uw agressieve energie om angstige denken te verwerpen en te vervangen door creatief denken.

Hier is een voorbeeld van hoe men persoon ervoor gekozen om de paradoxale aard van de bevrijding en empowerment vertrouwen. Vele jaren geleden een zeer succesvolle man deelde wat hij zei was zijn belangrijkste geheim van het succes. Hij zei gewoon: "Wat richting angst vertelde me om te gaan, ging ik in de tegenovergestelde richting. Dat maakte het verschil."

Mogen we allemaal voorspoedig met verbeterde mededogen en wijsheid! Laten we een verschil maken samen. Good luck
.