Het geheim van de Leegte

All Alone in hier

Enkele jaren geleden had ik een rustige, maar intense ervaring op de bruiloft van een goede vriend. Ik was vroeg, en zoals ik zat aan mijn tafel Ik keek naar de andere gasten het invoeren van de kamer. Men kwam in opgetogen, dansen als een performer op het podium. Een ander werd ingetrokken, naar binnen, alsof piekeren over wat verdriet of pijn. Sommigen waren het eten, wat praten, wat lachen en sommige rustig zitten

Maar wat ik zag – met een bijna pijnlijke intensiteit – is dat ieder van ons, ongeacht wat we aan het doen waren of met wie wij het deden, werd hoofdzakelijk in onze eigen wereld. Niet per se eenzaam, maar alleen, onze gedachten, verlangens, onszelf op sommige kernniveau gescheiden van iedereen om ons heen.

Eens, vele jaren geleden, mijn vier jaar oude nichtje stond in de woonkamer met haar moeder en oma toen ze plotseling uitbarstte, “ I &'; m helemaal alleen in het hier &"!; Toen haar moeder haastte zich om haar gerust te stellen dat ze daar met haar in de kamer, antwoordde ze, “ Nee, hier. I &'; m helemaal alleen in het hier &";.

Ieder mens ervaart deze essentiële eenzaamheid. Soms zijn we &'; re niet bewust van het helemaal, en soms het bewustzijn, zoals het was voor mijn kleine neefje, is diepgaand. Maar wat het geval is, it &'; s er altijd

Wat Verbergt onthult

Kabbalah legt uit dat in werkelijkheid is er niets, maar God.. Alles wat bestaat, lichamelijk dan wel geestelijk, is gewoon een zeer beperkte uitdrukking van zijn Schepper, een beetje zoals elk van uw gedachten en acties is een beetje uitdrukking van je.

De oneindige licht van God, zoals de naam al impliceert , is overweldigend, vullen elke ruimte. Links ongedempte, zou dit allesomvattende licht het onmogelijk voor iets anders te bestaan, net als een lichtstraal kan niet bestaan ​​als een aparte entiteit binnen het lichaam van de zon te maken. Dus, om te zorgen voor de schepping in al haar onbegrensde informatie en formulieren, Gd moest Zijn eigen oneindige licht te verbergen. Deze verhulling, bekend als tsimtsoem, is wat ons in staat stelt te zijn. En meer, het stelt ons in staat om onszelf te ervaren als echte, solide, en het centrum van ons universum

Dit &';. Grote Leugen &"; – deze kern illusie van eenzaamheid en stevigheid – wat kunnen we bestaan ​​als afzonderlijke en unieke menselijke wezens. In zijn ruwe, niet-gerectificeerd staat, het snijdt ons af van de waarheid. Maar uiteindelijk zijn we voorbestemd om te zien door de muren, overstijgen de illusie, en voldoen aan ons potentieel als unieke prachtige uitingen van de Goddelijke.

The Sound of the Void

De illusie is krachtig, maar niet totaal. Als we volledig werden afgesneden van een besef van wat er achter, de kans groot dat we zouden perfect inhoud. Er zou geen reden om onszelf of ons bestaan ​​in twijfel zijn, geen drive om continu te ervaren meer.

Maar we zijn niet volledig afgesneden. Een glimp van de Oneindige licht van vóór de Schepping omgeeft en doordringt elke persoon die deze aarde wandelt. Dit licht is wat geeft ons het diepe gevoel dat er iets anders daar. Alleen de iets doesn &'; t altijd het gevoel als een echte iets. Het voelt vaak alsof er iets ontbreekt. - Een leegte

Deze leegte, deze ontbreekt, hangt aan de rand van ons bewustzijn, bedreigen onze comfortabele gevoel van degelijkheid en kwam met een essentiële verlangen naar &hellip ;. goed, voor iets. Iets meer.

Dit gevoel van iets wat ontbreekt is eigenlijk de glimp van iets dat er is, maar te groot en geweldig om te worden waargenomen door onze gewone zintuigen. Maar als fysieke wezens in een fysieke wereld, we zijn niet van nature geneigd om betrekking hebben op het op deze esoterische manier. In feite, de niet-fysieke maakt te vaak ons ​​kwetsbaar en ongemakkelijk. Dus in plaats van langzaam waardoor onze ogen aan te passen aan deze meer subtiele licht, vermijden we de ervaring helemaal, of proberen om de leegte met fysieke dingen te vullen.

De subtiele bewustzijn van de leegte trekt ons onverbiddelijk naar de volgende hoog, de volgende succes, de meer spannende relatie, hoe groter, flashier speelgoed. De gevoelens zorgt ervoor dat er - net als verdriet, depressie, angst of ontevredenheid – rijden ons te veel te eten, drinken te veel, werken te veel, te besteden te veel, moet te veel; Kortom, alles wat nodig is om te voorkomen dat tegenover de dreigende materieel voorwerp van dit alles.

Maar, zo ongemakkelijk en bedreigend als het kan voelen, als je bereid bent om het ongemak te staan, om te stoppen met hardlopen en luisteren bent, kunt u beginnen om het geheim van de leegte te verkennen, om uw vermogen om te zien en dingen die buiten uw normale bereik liggen horen uit te breiden.

Net als een mooie droom, waarvan indruk blijft hangen, als een lied dat herinneringen en gevoelens opwekt van lang geleden , zoals een parfum dat vaag blijft hangen in de lucht, de muziek van de leegte kan vergeten herinneringen roer en open je hart. Het kan je van waar je vandaan komt, waar je bent voorbestemd om te gaan en wie je bent voorbestemd om te spreken.

een dieper niveau van het leven

In het Hebreeuws, elke letter van het alfabet heeft een gematria, een numerieke equivalent. Wanneer de letters van een woord zijn numeriek gelijk aan de letters van een ander woord, het wijst op een geheime relatie tussen de twee.

Het is fascinerend om te weten dat het Hebreeuwse woord voor leegte, Challal, is precies numeriek equivalent aan het woord chaim, wat het leven betekent.

De boodschap is simpel. In het zijn bereid om de kwetsbaarheid te omarmen, te stoppen met weglopen en in plaats daarvan aanwezig blijven en uitbreiden van uw vermogen om te zien, kunt u beginnen om opnieuw te verbinden met wat er is verborgen van u, het deel van jou dat is het meest werkelijk en oneindig leven.

Uit eten in Bed – Het handhaven van de illusie van Solid

De meeste avonden, nadat ik &'; m afgewerkt met de taken van de dag, ik mezelf belonen door zich in bed en ontspannen onder de dekens met een boek. Het voelt veilig en gezellig, geruststellend solide en veilig. En verdere versterking van de geruststellende gevoel dat ik bijna altijd een kleine snack voor bedtijd met mij. In feite heb ik soms meer dan één

I &';. Ve dit al vele jaren te doen, en, zoals het geval is met de meeste diep ingesleten gewoonten, I &'; ve meer geworden dan een beetje aan verbonden.

Onlangs heb ik besloten om het op te geven. Ik stopte met eten in bed, en zo ontdekte ik dat mijn troost gewoonte was die het geluid van de leegte. De percepties en sensaties begon ik te ervaren waren niet per se comfortabel. In feite, nieuwe, grotere dingen zelden. Maar ze waren de moeite waard en diepgaand.

Als fysieke wezens, zijn we voorbereid om duurzaamheid en stabiliteit te zoeken. Maar het slechte nieuws – de paradoxale nieuws - is dat de fysieke dingen zijn inherent instabiel en vergankelijk. Komende van aangezicht tot aangezicht met dit feit kan eng zijn. Het kan voelen, inderdaad, als zweefde over een donkere en vormloze leegte. It &'; s belangrijk te onthouden dat deze duisternis is echt een veel uitgebreider en meer briljante vorm van licht – die &';. eenvoudig is te groot voor onze zintuigen te bevatten

Velen van ons brengen ons leven proberen om het te blokkeren, te lopen vanaf de duisternis, of om de stabiliteit en stevigheid te creëren door zich vastklampen aan dingen die intrinsiek zijn instabiel. Dit doet echter niets met de duisternis veranderen, noch ons vermogen zien breiden. We blijven gevangen in een wereld van strijd en illusie. Maar als, in plaats daarvan, trainen we onze ogen, beetje bij beetje, naar de verborgen licht te zien, de subtiele muziek te horen, kunnen we beginnen met onszelf vrije &ndash ingesteld; en deze vrijheid gebruiken om een ​​verschil te maken in ons eigen leven en in de levens van mensen om ons heen.

eet je in bed?

Of je eet in bed of niet, ik ben zeker dat er zijn dingen die je doet te blokkeren het ongemak van de leegte. Misschien heb je eten en drinken of op het werk of slapen te veel. Of misschien heb je troost in het hebben van zeer sterke meningen, in het maken van jezelf groter en steviger door gelijk hebben, bekritiseren, beschuldigen of klagen. Misschien heb je proberen om jezelf te verliezen in een relatie, of misschien wilt u voorkomen dat de kwetsbaarheid die een intieme relatie brengt

Wat het ook is dat je doet - zo nu en dan, maar don &';. T. In plaats daarvan laat je open om iets – wat dan ook - dat de manier waarop je &' uitdaagt; ve dingen gezien tot nu toe. Gaan zonder dat extra koekje, dat glas wijn, of de noodzaak om te bewijzen dat je punt kan brengen gevoelens of perceptie dat er iets belangrijks te vertellen hebt. Het opgeven van een beschermende gewoonte is één van de meest krachtige manieren om uw vermogen om te zien en horen wat de gewoonte is die omhoog uit te breiden. Dus luisteren en leren – of beter nog, doe iets dat een nieuwe, hogere manier van zijn weerspiegelt

Misschien kun je laat je kwetsbaar voor iemand anders waar je &';. normaal defensief d te zijn, om echt te luisteren in plaats van te verdedigen. Of misschien kun je een uur afstand nemen van het werk te zitten met je kinderen en glimlach in hun ogen, zonder iets te bereiken op alle. Leren een aantal Tora, geven een goed doel, of neem een ​​paar minuten om je hart te openen voor je Schepper. Deze dingen brengen meer Goddelijk licht in de duisternis en uitbreiden van uw vermogen om dat licht te ervaren in je dagelijks leven.

(* Aangezien de Tora verbiedt het wissen van de naam van God's, is het gebruikelijk om te voorkomen dat het schrijven ervan voluit)
.