Bent u Present? Leren om te leven in het moment

Vandaag ben ik voor een massage en je weet wat ik besefte? We zijn nooit aanwezig. Ik moest eigenlijk brengen mezelf tijdens de massage terug naar het heden vele malen. Elke keer als ik bewust geworden, dwong ik mezelf om aanwezig te zijn en te genieten van het moment.

Elke keer als ik bewust werd, moest ik mezelf uit het verleden of uit de toekomst terug naar het huidige moment te brengen. Ik wilde eigenlijk aanwezig te zijn en kon niet lijken te helpen wordt steeds weer getrokken naar het verleden of naar de toekomst door mijn gedachten. Het was geweldig om te getuigen dat.

Besef je wat we doen om onszelf? We missen het moment van plezier.

Rechts hier en nu, hebben we veel kansen voor ons, vele deuren klaar om te openen. Maar in plaats daarvan laten we onze gedachten van de economische crisis, de recessie en de werkloosheid aan ons te veroorzaken zorgen te maken over de toekomst.

Of we laten onze gedachten ons naar dingen in het verleden dat we niets kunnen doen over. We zijn gewoon marionetten gecontroleerd door onze gedachten, onze herinneringen, stemmen uit het verleden die altijd praten. Dit maakt het moeilijk om te genieten van de rit en zie de goede dingen om ons heen.

Onze vriend Cyrus Ontiki, de lachende yogaleraar, herinnert ons eraan dat HA is de perfecte adem en dat je niet kan ademen voor het verleden noch voor de toekomst. Dus als je ademhaling, u aanwezig bent, en als je aanwezig bent, je aangenaam bent.

Ook Cyrus zegt ademen HA (dat is wat we de Ho'oponopono ademhaling noemen) is de perfect adem. Hawaii betekent dat de adem en het water van de Goddelijke.

Cyrus 'prachtige woorden van wijsheid altijd mensen aan het lachen. Hij leert ons om te leren lachen om onze problemen. Zodra Cyrus lachte zo veel met de klantenservice dame bij zijn mobiele telefoon bedrijf dat hij uiteindelijk drie maanden gratis dienst.

Wanneer heb je ooit gehoord dat een mobiele telefoon bedrijf zou je drie maanden gratis service? Lachen brengt je terug in de stroom en in het heden. Ongelofelijke dingen kunnen gebeuren met je meteen, want je geeft toestemming om het universum om u te verrassen!

Ik zou zeggen dat lachen is ook een schoonmaak tool. Probeer het. Het is een manier van loslaten, van het niet krijgen zo gehecht aan mensen, situaties en bepaalde resultaten of verwachtingen. . Het zal je terug
  zet in de stroming in wat ik noem de Zero Frequency waar alles "De gemakkelijkste manier.";