Wat je misschien niet weet over ANGST

Dit bericht is speciaal ten behoeve van degenen onder ons die meer te lijden dan we wensen van angst:

Dus hier is een vraag - wanneer je in een staat van stress, zorgen of angst wat doe je ? Bent u reageren op alles wat er gaande is en het gevoel gebonden door de strakke greep van angst?

~ of ~

Bent u rustig op de hoogte van de fysieke sensatie van de gedachten die de sensatie in de eerste plaats, genoeg dus om te weten: "Ik heb dit niet te doen" en verschuiven naar een andere polariteit?

Als het tweede deel geen zin heeft te maken aan u, of dat was de eerste keer ooit iets als "dat" lezen - de kans groot dat het eerste deel kan meer vertrouwd zijn. Ik weet dat velen van ons doen allerlei dingen met de bedoeling om tot rust te komen wanneer de dingen geworden uitdagend vanuit een oogpunt van angst opwellen binnen om gevaarlijke niveaus. Ik zal niet oordelen over de keuzes die mensen maken aan het verminderen van de krachtige greep van angst - zoals ik al te veel moeite in de hoop van het ervaren van zoete ontsnappen aan het lijden zijn gegaan. Echter, veel van de "sweet ontsnapt" Ik waagde in waren van een snelle natuur en deed weinig om me te helpen loslaten van het terugkerende patroon van het lijden, wat voor mij, is een andere naam voor angst, dat ik zo goed was geweest bij het beoefenen voor zo vele jaren.

Dus de vraag die ik heb hier voor u, nu is dit:

Als er een andere manier om te gaan over het lijden van de angst dat de gebeurtenissen van angst in de eerste plaats kunnen verminderen verminderen, zijn Heeft u interesse?

Natuurlijk bent u. Maar niet voor de hand liggende redenen ...

Als je erover nadenkt, zijn veel van onze acties worden genomen met zorg om ons te sturen naar een leven dat "wenselijk" op een bepaalde manier vorm dan ook. We doen wat we kunnen om vernietiging van financiën voor hun pensioen. We doen wat we kunnen om te voelen en er goed uitzien. We doen wat we kunnen om een ​​vervullend liefdesleven hebben - en we doen wat we kunnen om gezond te blijven. Veel van de acties die we nemen zijn gedaan met de bedoeling van het verplaatsen in de richting van iets wat we willen, ongeacht hoe goed gedefinieerd, in het achterhoofd, die willen, of bestemming is ...

Echter, langs deze weg, zijn er soms vaak gedachten die voortvloeien uit een soort van het evenement die ervoor zorgen dat onze geest om ons in een ruimte die we niet comfortabel voelt. Bijvoorbeeld, als je de leiding over het investeren van geld voor uw bedrijf van een vriend en de markt daalde wat, de gedachten van wat er kan gebeuren als gevolg en alle plaatsen die de geest kan u - DAT U NIET WILT GAAN - brengen een fysieke resonantie, of gevoel. In dit voorbeeld kunt u geld verloren hebben voor uw bedrijf en begon nadenken allerlei vreselijke realiteit die kunnen of kunnen meegaan met dit potentieel verlies.

En wat denk je dit doet? Als je tot de conclusie dat het creëert een keurig gedaan routekaart om angst, zou ik het met je eens. Dus, als angst is alleen maar het gevoel fysiek, dat gaat samen met vasthouden aan de dingen die we kunnen denken dat we niet willen ervaren (niet we ze ervaren door te oordelen op hen in gedachten?) - Maakt het niet maken zin dat door vast te houden aan een andere sensatie met dezelfde gedachten in het achterhoofd kunnen we breken de ketens angst verbruikt ons?

Hoewel die vreemd lijken voor velen van ons, het is een praktijk die ik heb geleerd te krijgen heel goed in de loop der jaren, dat vereist alleen de bereidheid en de kracht van de geest. In feite, het was in 2003 dat ik leerde de specifieke technieken die ik heb gebruikt en blijven gebruiken om angst in weinig bekende holistische persoonlijke ontwikkeling cursus waarbij de docent is sindsdien verhuisd elimineren. Onlangs, ik ben gekomen om te ontdekken dat deze praktijken werden gebruikt in het oude Egypte praktijken in de aanloop naar initiatie priesterschap. Terwijl dit is mooi, mijn belangrijkste focus is dat ze werken.

In de loop der jaren heb ik het werk waarin ik nu voel is cruciaal in de ontwikkeling van wat ik noem "emotionele intelligentie" en vond mezelf te delen met zowat hebben gewijzigd alle van de mensen waarmee ik werk. Ik schreef dit e-mail naar al inspireren. Als u geïnteresseerd bent om meer te leren over het krijgen van het verleden angst zijn, kunt u terecht op mijn nieuwe coaching website, http://www.soulisticpath.com of bel me en ik kan misschien wel delen de praktijk van Polariteiten met u ook!

Namaste,
Paul Bunting
.