Een uitnodiging voor Vrijheid

Dit is een experiment. Ik hoop dat u don &'; t erg vindt dat ik te experimenteren op je. Ik lijken te zijn in een &'; po &'; moment in mijn leven. A &'; po &'; Momenteel is iets wat ik hoorde van een vriend van mij. Hij vertelde me dat in de jaren '70 bedrijven bedacht het concept van de &'; po &'; in reactie op tijden van onzekerheid. Als een &'; ja &'; of &'; niet &'; werd opgeroepen, en iemand bood &'; po &' ;, het antwoord was eigenlijk, “ Let &'; s toegeven: we don &'; t weet. Let &'; s spelen met deze een beetje. Let &'; s experiment &"!; Dit is ook een experiment in de geest van Gestalt. En het is hopelijk een weerspiegeling van Carl Roger &'; s concept van een &'; volledig functionerende persoon &' ;.

Macht in Potentiële

Eigen vermogen is een beetje thema voor mij in de afgelopen paar maanden. I &'; ve gekomen om deze tijd en de persoonlijke crisis heb ik ervaren als zowel een voortzetting van een proces van wat sommige spirituele schrijvers noemen een dood van het ego, en een uitnodiging om mijn eigen kracht claimen en gebruiken in de wereld weten. In eerste instantie lijkt misschien een paradox, maar het isn &'; t. Zoals we zullen horen van Eckhart Tolle, is onze macht niet in het ego liggen, maar in de ruime aanwezigheid van besef dat zowel houdt en giet al het leven

Ik wil suggereren dat Eckhart Tolle &';. S opvatting van ruime Presence is een andere manier van het conceptualiseren van de levenskracht die aanleiding geeft tot de &'; actualiseren tendens &'; dat Carl Rogers waargenomen bij zijn klanten. Rogers stelt alle levende organismen een beweging inherent ze naar het realiseren van hun potentieel. De kracht van het leven is zo groot, zo sterk, zo krachtig, dat zelfs in sombere omstandigheden, het blijft in de richting van de bloei. Hij schrijft over de aardappelen die in de kelder werden gehouden toen hij een kind was:

&'; De omstandigheden waren ongunstig, maar de aardappelen zou beginnen te ontkiemen – bleke witte spruiten, dus in tegenstelling tot de gezonde groene scheuten ze stuurden wanneer geplant in de bodem in het voorjaar. Maar deze trieste, spichtige spruiten zou twee of drie voeten groeien in lengte als ze in de richting van de verre licht van het venster bereikt. Zij waren in hun bizarre, nutteloze groei, een soort van wanhopige uitdrukking van de directionele neiging ik heb beschreven. Ze zouden nooit een plant, nooit volwassen geworden, nooit hun echte potentieel te vervullen. Maar onder de meest ongunstige omstandigheden werden ze streven te worden. Het leven zou niet opgeven, zelfs als het niet kon gedijen &'; (Rogers, 1990, 380)

Mijn Pixie Leraar

Laat me je voorstellen aan Eckhart Tolle. Sommigen van u kunnen zijn gezegend te hebben hem al ontmoet. Ik noem hem mijn pixie leraar. Zijn leringen zijn eenvoudig maar diepgaand, en ze komen uit een plaats van zuiverheid dat is echt heel zeldzaam. Eckhart echt lijkt de belichaming van wat hij leert zijn.

Eckhart Tolle is een Duitse spirituele leraar die een diepgaande ervaring van ontwaken in het midden van zijn eigen verschrikkelijke lijden rond de leeftijd van 30. Zijn leringen had gebaseerd op de ervaring van een boeddhistische waarheid dat de inhoud van ons leven – de gedachten, gevoelens, situaties, relaties, ideeën, meningen en dingen die we ons identificeren met – vergankelijk, maar dat we ons vastklampen aan hen alsof ze de waarheid van wie we waren. Er is een erfelijke, onbewust dwangmatige deel van ons, die hij noemt ons ego die zich hecht aan de vergankelijk voorwaarden van ons leven om een ​​identiteit te vinden. Het ego hecht zich, want het draagt ​​een diep gevoel van het niet genoeg is. Onze consument cultuur is gebaseerd op ego. Er is een onverzadigbare wens om meer te consumeren, om meer, die echt nooit voldaan wordt. Het ego berooft ons van onze macht als het zich hecht aan onze verhalen. Zij gelooft dat de verhalen, want zonder de verhalen, is de diepe angst voor niet-bestaan.

De waarheid, zegt Eckhart, is dat we niet onze verhalen. Wie we werkelijk zijn is het levende, ademende ruime aanwezigheid die de verhalen houdt, houdt en giet al het leven, gracieus, mededogen, en licht. En dat is meer dan genoeg.

herstellen onze macht

We geven onze macht weg als we verstrikt raken in de verhalen van ons leven. Het is de inhoud van ons leven die deel uitmaken van de inhoud van onze verhalen, maar deze verhalen spelen we komen uit een groot aantal bronnen: de dynamiek die we ervaren in ons gezin van herkomst, wat de mensen in onze vroege leven gezegd en didn &'; t over ons zeggen, maatschappelijke normen, genderrollen, de dominante mythen en legenden van onze cultuur en de media, enz. Vaak zijn onze verhalen komen uit onze pijn; zij en' re manieren voor ons gevoel van onze ervaringen te maken. Onze verhalen meestal beperken ons, houden ons vast te zitten, en de neiging om de kelder voorwaarden voor ons

It &';. S een grote hulp voor mij in mijn lezing van Eckhart Tolle en persoonlijke reflecties in de afgelopen paar maanden, tot echt te zien hoe mijn persoonlijke verhalen daadwerkelijk worden gedeeld verhalen – vaak universele verhalen. Dit is essentieel om mijn aanvraag van Eckhart &'; s onderwijs, in de-personaliseren van uw verhaal, je meteen te maken op een afstand van het en niet meer &'; daarin &' ;, u waardoor naar dis-identificeren.

In het hart van deze verhalen zijn onze wonden. Ze zijn wonden die we delen met de wereld, wonden die worden doorgegeven aan ons als we worden geboren in een gewonde wereld. Als we beginnen te dis-identificeren van onze verhalen, vinden we de ruimte om onze wonden te ontmoeten, en als we beginnen om onze wonden als persoonlijke uitingen van een gewonde wereld zien, dan ware compassie is geboren – mededogen voor onszelf, voor anderen en voor de wereld – en we kunnen beginnen met ons leven en onze wereld genezen op een diep niveau. Als we kunnen beginnen om onze verhalen te zien, de situatie waarin we ons bevinden als we door ons leven, zijn eigenlijk persoonlijke uitingen van meer universele, soms tragisch, verhalen, dan kunnen we beginnen om te reageren met compassie, en nemen onze macht terug .
De Ego rechters

Het ego is dat deel van ons dat ervoor zorgt dat we ofwel opblazen of leeglopen onszelf in relatie tot anderen. Vanwege de diepe betekenis van het niet genoeg is, het ego probeert zichzelf te rechtvaardigen door anderen verkeerd en hen te veroordelen voor de manier waarop ze zijn en de dingen die ze doen. Dit gebeurt in verschillende mate in de context van de relaties en op een maatschappelijk niveau (bijvoorbeeld met racisme en homofobie). Een aspect dat is onaanvaardbaar voor ons ego gevoel van eigenwaarde wordt geprojecteerd op de andere en vervolgd in hen. Dit draagt ​​bij aan een gevoel van fragmentatie. We zijn onszelf letterlijk ervaren van binnen naar buiten. U kunt er zeker van dat als sterke gevoelens zijn ontstaan ​​in je reactie op een andere persoon, dat ze als gevolg van terug wat verstoten aspect van jezelf – een aspect bijzonder bedreigend voor uw ego &'; s gevoel van eigenwaarde. Deze verstoten delen van onszelf te maken van onze schaduw

Coming Home

Als u een crisis in je leven dat brengt onrust, groot verlies, en lijden als gevolg van dat verlies te ervaren. - zoals de dood van een naaste, het einde van een significante relatie, of het verlies van een groot deel van het geld - dan bent u dicht bij het loslaten van je verhalen. In het midden van een dergelijk lijden is er niets, maar over te geven; en in die overgave is acceptatie en met acceptatie is vrijheid. Maar hoewel overgave gemakkelijker kan worden in het midden van het lijden, ik geloof dat het mogelijk is hier en nu.

Als we ons overgeven, gaan we in de ruimte rondom dingen, geven we onze greep op hen. Wij accepteren de dingen zoals ze zijn, en dus laten gaan van onze verhalen om hen heen. Er is een proces van loslaten – hoe dieper we loslaten, hoe dieper we onszelf toestaan ​​om te ontspannen in de ruime aanwezigheid van Awareness.

Ik noem deze ruimte huis. U &'; ll weet het wanneer je het voelt. Het kan niet voldoende worden getheoretiseerd of geestelijk &ndash begrepen; het is een ervaring. Het kan worden bekend gewoon in de stilte van de stilte. Gewoon. Het is de ruimte rond dingen, een ruimte die alles bezit en waarbij alles zijn verbonden. Het houdt de verandering van de seizoenen, geboorte en sterven, gastvrij en loslaten. Dit bewustzijn geeft ons een gevoel van verbondenheid met alles, want het is de levenskracht die doordringt en omringt elk wezen. En het is met dit gevoel van verbondenheid dat we eindelijk kunnen vertrouwen: wij zijn genoeg.

Het is vanuit deze ruimte of Presence dat we de kracht waarmee om keuzes te maken en het creëren van ons leven, en de invloed op het leven van degenen die we liefhebben. Want dit is hetzelfde aanwezigheid die alle vormen houdt, zodat baart en nieuwe creëert. Het is vanuit deze tegenwoordigheid die wij een begeleidingstraject, luisteren met ons hele lichaam, ons hele wezen, aanwezig in een keer om de pijn en de vreugde, de gevoelens en gedachten van onze klanten. Voor de aanwezigheid van dat wie je werkelijk bent, oneindig nu – je essentie, niet los van de essentie van het heelal; .. je het verplaatsen van de beperkingen van uw verhalen in de richting van de realisatie van uw potentiële