Christian Relatie Help - 5 stappen voor het overwinnen van angsten Relaties

Deze christelijke relatie hulp biedt vijf stappen om angst te overwinnen door u in staat om je angsten onder ogen zien en met hen in plaats van te verspreiden of ze te vermijden. Relaties wakkeren veel angsten in ons, vooral wanneer mensen zijn dingen die we niet eens zijn met het doen

Angst is een basic overlevingsmechanisme; mensen hebben het en doen dieren. Het doel is om te beschermen door het inschakelen van de persoon of dier om haar zintuigen en wonen om wat dreigt door ofwel vechten of vluchten, vandaar de "vecht of vlucht" reactie. Het fysiologisch ervaren door het sympathische zenuwstelsel welke spieren gespannen en priemgetallen ze met zuurstof en verhoogt de hartslag. Emotioneel ervaren we angst met herkenning van gevaar.

Angst kan zowel je motiveren of verlammen je. Angst dwingt je tot actie om je te beschermen. Het zou je voort te bewegen te verplaatsen uit de weg van een trein of stuur je naar de dokter als je het gevoel een verdacht knobbeltje. Het kan je ook houden van het spreken van uw waarheid, grenzen stellen, vragen om hulp, en het maken van noodzakelijke veranderingen in jezelf en je leven

Paulus schreef aan Timoteüs:. "Want God een geest van verlegenheid niet gaf ons, maar een geest van kracht, van liefde en van zelfdiscipline "(2 Timoteüs 1: 7, NBG). Zelfdiscipline is vertaald als een "gezonde geest" in de King James Version. Hij vertelde Timotheüs om te reageren op vrezen met Gods kracht. Het hebben van een gezonde geest geeft u de mogelijkheid om uw reactie te vrezen in je relaties kiezen

Hier zijn de vijf stappen voor het omgaan met je angsten:.

1. Identificeer de specifieke angst.

2. Voel het in plaats van vermijden.

3. Praat met God en anderen over.

4. Analyseren hoe het van invloed is op je leven.

5. Doe wat je moet doen, ondanks de angst.

Angst is een natuurlijke beschermende reactie. Zelfs zo, de Bijbel vertelt ons om angst en angst te vervangen door vertrouwen in de Heer. Wanneer we Hem vertrouwen met het resultaat, zullen we gemachtigd om te doen wat juist is, zelfs terwijl we worstelen met het gevoel. Het toepassen van de vijf stappen om angst te overwinnen in deze christelijke relatie hulp machtigt u om te gaan met je relatie angsten en het juiste te doen, ondanks de angst

Relatie Prayer. Heer, help mij om mijn angsten te overwinnen door het omgaan met hen en het draaien ze over aan u. Geef me de moed om te doen wat juist is, zelfs als ik ben nog steeds angstig gevoel

Relatie Challenge:.. Met deze vijf stappen om angst te overwinnen met een van de dingen die je angstig over in een relatie zijn
.