*** Bereiken van doelen, Step One ... Neem een ​​stap

Als het gaat om het bereiken van onze doelen, een goede plek om zich te concentreren op onze gedachten en gevoelens over die droom of doel. We moeten nadenken over zaken als:

• Waarom willen we dit doel te bereiken Restaurant &bull?; Hebben we nagedacht over een plan van aanpak over hoe wij &';? Daar krijgt dan
• En wij geloven dat we eigenlijk dit doel te bereiken?

Dit zijn allemaal grote vragen die we moeten bereid zijn om vragen en antwoord te zijn. Dus, lijkt het logisch dat wat we denken … of don &'; t … zijn de grootste obstakels waar we voor staan ​​in vooruit in de richting van het bereiken van een doel of droom. Maar dat &'; s niet per se de hele waarheid

Ik praat veel over hoe mensen denken en de rol van positief denken speelt in ons leven.. Toch, als het gaat om wat we meestal doen op onze eigen manier te krijgen, it &'; s niet echt ons denken dat beïnvloedt of we een doel te bereiken. It &'; s of we actie ondernemen.

Zeker, is onze beslissing om actie te ondernemen of niet terug naar wat we denken &ndash komen; of beter gezegd - hoe wij praten onszelf. Bijvoorbeeld, als we &'; re onszelf uit te spreken; als we &'; re runnen ons naar beneden; als we &'; re zeggen om onszelf hoe onze ideeën gewoon don &'; t geen zin of zij &'; re dom ... we &'; re minder kans om actie te ondernemen. Aan de andere kant, als we &'; re onszelf vertellen ons idee is echt geweldig en we &'; ll gewoon zien wat en' &hellip mogelijk is, het nemen van actie is gemakkelijker en meer mogelijk. En, als we aannemen dat de eerste stap, it &'; s gemakkelijker om te blijven nemen van stappen en vooruit. Toen we &'; re positief te praten met ons, we hebben de neiging zich te richten op wat en' s werken. En, als er iets isn &'; t heel werken we kunnen richten op hoe om dat te veranderen. We &'; re meer kans om niet op te geven, maar in plaats daarvan zeggen: “ Ik kan niet alle antwoorden te hebben op dit moment, maar ik kan een oplossing &" te vinden;

Dus op een bepaalde manier het niet terug naar hoe we denken komen. Zoals een auto brandstof nodig heeft voordat het overal kan gaan, onze gedachten zijn de brandstof die we nodig hebben om de volgende stap &hellip nemen, en de volgende stap. Maar de resultaten komen neer op actie. Zelfs een aangewakkerd up auto nodig heeft om de oprit om ergens te komen vertrekken. Actie is wat bepaalt of we bereiken wat we wilden doen.

En, als het gaat om het nemen van die stappen, herinner … geen stap die je zet is te groot of te klein. Veel grote doelen zijn begonnen met kleine stapjes. Ik schreef mijn eerste boek toen mijn zoon was in de kleuterschool, mijn dochter was in de kleuterschool, was mijn man het starten van een nieuw bedrijf en ik was een corporate baan werken. Onnodig te zeggen, was ik gewoon een beetje druk in mijn leven op dat moment in de tijd. Maar, ik wilde een boek te schrijven, en het genoeg voor mij betekende om het gedaan te krijgen op alle mogelijke manieren. Ik nam al de stappen die ik praten met anderen. Ik voortdurend voor ogen dat gedaan. Ik omgeven mijzelf met positieve, ondersteunende mensen die me vertelde dat ik kon doen. En dan, ik letterlijk schreef mijn boek in 10 minuten per dag - want dat &'; s de hele tijd had ik! Ik nam 10 minuten als ik kon: pauzes op het werk, tijdens de lunch, het wachten op een afspraak. Ik begon zelfs het dragen van een beetje rond notebook in mijn tas, dus als ik had een idee bij een stopbord ik kon meteen opschrijven. Ik schreef een heel boek op die manier. Natuurlijk, het duurde veel langer dan ik dacht dat het zou doen, maar ik deed het.

Zo &'; s niet zo veel over hoe groot of klein de stap is, it &'; s of je ze en dan verder het nemen van hen consequent. En, als je stopt of je vast komt te zitten, dat je &'; re bereid om terug te komen en doen het toch weer. Dat je &'; re bereid om te zoeken naar en vinden van de oplossing die u nodig hebt zal het verschil in het einde te maken

Laat me je vertellen een beetje geheim over mijn kleine 10 minuten stappen.. Gaandeweg merkte ik dat het vaker nam ik die 10 minuten, hoe vaker vond ik later extra tijd. Als ik daar een week het doen van de 10-minuten per keer ding en in het weekend mijn man besloten om de kinderen te nemen voor een wandeling of iets, ik zou bereid zijn om het meeste uit van die onverwachte uur. Als ik hadn &'; t is het doen van de 10 minuten per keer consequent echter, zou ik het grootste deel van dat uur blok van de tijd proberen te achterhalen wat ik wilde werken in plaats van al voorbereid. Het werd ook enigszins van een spel … en ik heb deze 10 minuten, waar vind ik de volgende 10 minuten?

Toen ik eenmaal begonnen, begon ik extra mogelijkheden ik niet zou zien van &'; t hebben gedacht anders ook. Voelen hoeveel ik wilde echt te werken aan mijn boek leidt me om te gaan zitten en echt bewust van mijn prioriteiten. Ik realiseerde TV kijken in de avond didn &'; t betekent zoveel voor mij als ik dacht dat het deed – of misschien is het gewoon didn &'; t betekent zoveel voor mij als het schrijven van mijn boek deed. Hoe dan ook, ik begon te bezuinigen op mijn tv kijken, waardoor ik nog meer tijd om te werken aan mijn boek. Bewegen door het proces dat ik in staat was om de tijd dat ik niet &' vinden; t weet dat ik had en keuzes maken die mijn doel ondersteund. Als ik had gewacht totdat ik &'; de tijd gehad &'; om te schrijven, zou ik er nooit gekregen helemaal. Vergeet niet dat zomaar ergens aan de slag leidt tot extra kansen

Zo, wat en'. S de bottom line? Stel uw doel voor ogen en je droom. Denk na over hoe en waarom je wilt doen. Krijg positieve mensen om u te ondersteunen. Vervolgens, een stap - zelfs de kleinste stap – starten. Elke keer als je een kleine stap die je &' nemen; re stimuleren van jezelf, geloof in jezelf en maken het makkelijker om de volgende stap &hellip nemen, en de een na dat. Voordat je het weet &'; ll je doel hebt bereikt. Je zou jezelf de vraag over een aantal goede eerste acties te nemen. Hier zijn een paar voorbeelden:

• Wil je een boek te schrijven? Besteden 10 minuten het noteren van ideeën
• Wil tot 25 pond te verliezen? Loop rond het blok of overslaan een dessert
• Wil nog een diploma te verdienen? Ga online en ontdek diverse scholen &'; websites voor 10 minuten
• Wilt carrière te veranderen? Een proeve van bekwaamheid of een passie-test

Maar, vergeet niet het doesn &';. T uit wat de eerste stap is, het is gewoon belangrijk dat je een stap
.