*** In Holistische Healing, De reis is de bestemming

Gezondheid en genezing zijn niet wat we hebben geleid om te geloven dat ze zijn. Moderne westerse geneeskunde en de wetenschap vertelt ons dat de ziekte is een plaag en dat het primaire doel van de behandeling is om het te genezen. Om genezing te bereiken, we vechten ziekten met drugs; verwijdert zieke delen; Vervang versleten onderdelen; en betrokken zijn bij oorlogen op kanker, hart-en vaatziekten en andere aandoeningen.

Preventie van ziekte is een geaccepteerde aanpak, maar die in vele gevallen wordt gezien of genegeerd in de westerse geneeskunde. Een groot deel van dit aspect van de aanpak van de ziekte te maken heeft met problemen van de economie en politiek van de gezondheidszorg die buiten het bestek van dit artikel.

Wholistic Healing adressen lichaam, emoties, gedachten, relaties (met andere mensen en het milieu) en de geest. Holistische healing helpt je

• Ontdek de betekenis van de symptomen
• Opzetten van een meer comfortabele relatie met elk niveau van je wezen
• Tegemoet komen aan de behoeften van elk level
• Harmonisatie van al deze niveaus van je wezen

Verbetering van de kwaliteit van leven, met name van het bewustzijn, is het primaire doel. Een kuur van klachten of ziekten wel of niet deel uitmaken van deze ervaring.

Het verkennen van de betekenis van de symptomen

Als we accepteren dat het lichaam is een integraal onderdeel van ons hele wezen, lijkt het niet vreemd om te suggereren dat een fysieke symptoom is vaak een boodschap van onze onbewuste gedachten over disharmonie in ons leven. Het lichaam kan spreken met vele stemmen: pijn, spanningen, krampen, hartkloppingen, indigestie en andere darm stoornissen, piepende ademhaling, plasklachten, menstruele ongemakken zijn slechts een paar van de vele manieren waarop ons lichaam roept ons op om te kijken en te luisteren naar binnen.

hoofdpijn, nekpijn en rugpijn is een van de meest voorkomende 'ring-tones' het lichaam kiest om ons te waarschuwen voor berichten van begraven, onuitgesproken woede, angst, angst en emotionele pijn.

Sandy was een zeer hard werkende, gewetensvolle middelbare school leraar Engels. Ze hield van het helpen van haar leerlingen te leren over hun plaats in de wereld door middel van literatuur en poëzie. Ze was verrast en bedroefd te vinden zichzelf lijden aan ernstige hoofdpijn in het midden van het schooljaar.

Na deelgenomen aan een workshop WHEE voor het helpen van studenten, gebruikte ze deze methode op haar hoofdpijn (die elk niveau van het wezen van een persoon adressen). Eerst, vroeg ze haar pijn om haar te vertellen wat haar dwars innerlijk. Ze was verbaasd te horen dat haar onderbewustzijn was klagen dat ze werd gebruik gemaakt van door haar opdrachtgever, die haar had opgezadeld met buitenschoolse taken.

Bij reflectie, moest ze toegeven aan zichzelf dat, hoewel ze genoten begeleiding van de studenten in het spel van de jaarlijkse senioren, dit nam veel meer tijd dan ze had verwacht en werd benadrukt haar relatie met haar man en kinderen. Toen Sandy heronderhandeld haar tijd inzet voor deze en enkele andere schoolprojecten, haar hoofdpijn volledig ontruimd.

Opzetten van een meer comfortabele relatie met elk niveau van je wezen

Het kan een stuk voor mensen te zijn beseffen dat een fysiek probleem is niet alleen een kwestie van biochemie, fysiologie, of mechanica van de verschillende delen van hun lichaam. Er kunnen problemen van emoties, gedachten, relaties en geest, die van invloed zijn de functies van ons lichaam.

Bijvoorbeeld, wat we eten – dat wat we in ons lichaam &ndash zetten; kan elk aspect van ons wezen te beïnvloeden. We hunkeren vaak snoep, zout of stimulerende middelen zoals koffie of thee. Elk van deze kan bijdragen aan een slechte werking van onze darmen, nieren, bindweefsel of de hersenen. Om deze problemen aan te pakken voedingswaarde, zodra we ze hebben geïdentificeerd, moeten we omgaan met emoties en spanningen die ons leiden tot een suiker 'fix' of cafeïne hunkert 'te raken.'

De medische professie en de farmaceutische industrie wil ons doen geloven dat angsten en emoties zoals depressie, en problemen zoals slapeloosheid zijn biochemische storingen van ons lichaam die met medicijnen moet worden aangepakt. Terwijl pillen een snelle oplossing kunnen bieden, hebben ze niet de onderliggende problemen creëren van de angsten of depressie op te lossen; zij kunnen habituating of verslavend; en zij voeren risico van bijwerkingen, waarvan sommige kunnen ernstig en zelfs dodelijk. Eenvoudige veranderingen in dieet of lifestyle – waaronder oefening, keuzes in voeding en activiteiten – kan verlichten of veel van deze problemen op te lossen.

Onze geest zou willen ons deel te nemen aan meer verzorgende of zinvolle activiteiten dan de banen of relaties waarin we ons bevinden. Bij het werk of een huwelijk plaats worden aftappen dan bevredigend, kan de resulterende stress symptomen te produceren dat onze onbewuste gebruik om ons te waarschuwen voor problemen die we moeilijk te identificeren hebben of zijn terughoudend om het gezicht, confronteren en op te lossen.

Het aanpakken van de behoeften van elk level

Zodra wij zijn ons ervan bewust dat we veel facetten van onszelf, we kunnen plannen om verbinding te maken met en te versterken ons bewustzijn elk, op zijn beurt, zodat we ze gemakkelijker toegang krijgen tot informatie over onszelf en een beroep doen op hun middelen. Terwijl elke functie met een zekere autonomie, op 'automatische piloten, "zo te zeggen, dat ze beter voor ons werken als we een bewuste verbinding met hen en regelmatig bezighouden met activiteiten die hen voeden.

Ons lichaam functioneert het beste als wij gezonde voeding, regelmatige lichaamsbeweging naar gelang van onze tijd en mogelijkheden, en voldoende slaap.

Onze emoties zoeken meningsuiting en we zijn over het algemeen het gelukkigst wanneer we in de gezelschap van anderen die ons te accepteren en met wie we zijn in goede relaties. Emoties zoals boosheid, angst, pijn en depressie moeten meningsuiting nog dringender dan de gevoelens van geluk, vreugde en liefde. Wanneer een van deze niet tot expressie kunnen zij worden begraven in onszelf en kunnen knagen, tot spanningen en genereert onproductief reacties voortaan interactie met anderen. Het zoeken naar en het vrijgeven van dergelijke begraven, onuitgesproken gevoelens is een belangrijk onderdeel van emotionele hygiëne.

Onze gedachten moeten delen om te rijpen. Het vinden van het bedrijf van compatibele kameraden op het werk, vrienden en familie helpt om ons denken functies voeden. Het stimuleren van nieuwe ideeën en kritiek oude is verfrissend en stimulerend.

Onze relaties met andere mensen kan het nodig zijn voor het kweken van volledige genot van hun potentieel. Evenzo met onze relaties en de rest van de wereld om ons heen, in het bijzonder met de natuur.

Onze geestelijke gewaarzijnen informeren en te verrijken ons leven. Deze kunnen worden afgezwakt door middel van onze religieuze voorkeuren en praktijken, en kunnen vaker en dieper uitdrukkingen door persoonlijke geestelijke ervaringen te vinden.

Harmonisatie al deze niveaus van ons wezen

Als we in balans op alle niveaus van ons wezen, kunnen we in de stroom van het leven en kan verwerken welke lessen we krijgen.

Ik heb vaak verwonderd over de verschillen tussen de broers en zussen die samen zijn opgegroeid in dezelfde familie, maar reageren zeer verschillend op uitdagingen van het leven in het gezin. Als een familie therapeut, heb ik geholpen hele families omgaan met het verlies van familieleden, grote ziekten van ouders en kinderen, ernstige fysieke of emotionele verwondingen en pijn, en met financiële en andere crises. Introductie van iedereen om WHEE, ik vaak grote verschillen in reacties in familieleden die WHEE gebruiken zoals aanbevolen. Degenen die gebruik maken van het met een focus alleen op de primaire presentatie probleem beperkte voordelen. Bijvoorbeeld met zorgen over de financiële problemen, ziekte of dood, die zich alleen richten op hun angsten voelen minder angst, maar kan nog steeds vinden het moeilijk om te slapen, om zich te concentreren op de taken die vroeger gemakkelijk worden bereikt, en om te gaan met hun andere emoties.

Degenen die WHEE gebruiken uitgebreidere manieren veel dieper transformaties. Niet alleen zijn de belangrijkste symptomen van angst, stress of pijn verbeterd, maar ze zich meer vrede voelen met zichzelf, met de moeilijke situatie, met andere familieleden en met vrienden en collega's buiten de familie.

De persoonlijke spirituele aspecten van holistische genezing zijn bijzonder nuttig voor veel mensen. We kunnen nog steeds ziek zijn of uitdagende symptomen of situaties in ons leven, maar we hoeven niet te lijden. Het lichaam kan nog steeds pijn, maar als we niet strak te staan ​​over het, in veel gevallen de pijn is redelijk aanvaardbaar. We hebben zelfs kunnen te maken hebben met een levensbedreigende ziekte, maar als we een diepe verbinding via onze geest met de Oneindige Bron hebben gemaakt, kunnen we aan het einde van ons leven benaderen met aanvaarding en gelijkmoedigheid
.