Introductie van YOGA door metafysische Lifestyle Coach Carol S. Batey

An Introduction to Yoga door metafysische Coach Carol S. Batey
Copyright (2010)
Men kan overwegen de toepassing van de fysieke en meditatie van de yoga op het verbeteren van hun algemene fysieke, emotionele, spirituele en mentale zelf. Maar, traditionele christenen uit het Westen kan zijn onzeker van de waarheid achter de mythen geassocieerd met yoga. Het doel van dit schrijven is de enige angst die gepaard kan gaan met deze leugens en te laten zien hoe yoga draagt ​​bij aan het algemene welzijn van een persoon, ongeacht hun spirituele of morele overtuigingen verdrijven
Een van yoga &';. S belangrijke onwaarheden in de westerse samenleving is dat om yoga te beoefenen, moet je een bepaalde Oost-religie of geloof te volgen. De waarheid is, ongeacht uw spirituele overtuigingen, kan iedereen yoga te beoefenen; yoga schrijft niet aan de verering van een bepaalde God. Vaak gemeenteleden geloven wat hun geestelijke leiders zeggen over de beoefening van yoga — dat het de aanbidding van een valse God en het gevolg is van de duivel. Yoga is gewoon een meditatie die een positieve invloed kan hebben op het lichaam, geest, ziel en geest in het verkrijgen van inzicht in de genezing en ontspanning. Yoga kan helpen om nog een race geest, terwijl de ene naar de innerlijke stem in zijn ziel, maar ook aandacht voor het conditioneren van het lichaam horen. Zo veel muzikanten, kunstenaars, schrijvers, atleten, metafysische ministers en docenten, en holistische praktijk gebruik maken van de werken van yoga tot een opwindende mind-body workout te mengen.
Terwijl veel traditionele christenen geloven dat yoga is een religie, is het niet. Yoga gewoon leert overtuigingen, vergelijkbaar met een religieus geloof systeem. Yoga moedigt de deelnemers aan de meditatie, stilte, tolerantie en goodwill te oefenen in de richting van alle dingen op deze planeet. Studenten van yoga worden ook aangemoedigd om liefde te gelden voor de hele mensheid, net als de traditionele en niet-traditionele religies.
Yoga is de mogelijkheid om je geest te trainen om zich te concentreren, om kalm te blijven, en te observeren wat er gebeurt om je heen zonder te reageren. Dit vermogen is mentale discipline. Met een dergelijke discipline kunt u persoonlijke en fysieke transformaties zoals gewichtsverlies, evenals spirituele transformatie en de nabijheid van uw eigen persoonlijke Godheid te bereiken. Ik heb Hatha yoga en meditatie gebruikt na de diagnose fibromyalgie, een auto-immuunziekte. Mijn neuroloog voorgeschreven me pijn en anti-inflammatoire geneesmiddelen. Kort daarna, de medicijnen niet meer hielp mijn conditie en ontwikkelde ik ischias pijn. Dit type van pijn is heel moeilijk te beschrijven; Het lijkt de pijn van de bevalling. Tot slot, mijn dokter beval me naar fysiotherapie twee keer per week, lopen in een zwembad en de praktijk low-impact Hatha yoga. Hatha yoga verhoogt de fysieke houding van het lichaam. Het onthouden van de Schrift “ Geneesheer, genees uzelf &"; (Lucas 4,23), moest ik om persoonlijke verantwoordelijkheid te nemen en begon het proces van genezing mezelf. Samen met Hatha yoga en wandelingen in het zwembad, maakte ik kennis met een mystieke meditatie en visualisatie op mijn zenuwen te genezen zien. Tot slot, ik zocht een reflexologist om te werken aan de zenuwuiteinden van mijn voeten. In het boek Jesaja, schrijft hij: “ Hoe liefelijk zijn op de bergen de voeten desgenen, die goede boodschap brengt &"; (Jesaja 52,7)
Het boek, “ Yoga Beneath the Surface &"; (2006), het belangrijkste doel is de vrijheid of kaivalya. Het woord kaivalya in het Sanskriet wordt genoemd alleen of de vrijheid te zijn. Wanneer een persoon besluit om yoga te beoefenen, krijgen ze het voordeel van de mogelijkheid om zich te concentreren, dus hen te helpen hun dromen werkelijkheid te creëren. Het lichaam, geest en ziel zal verenigen. De geest wordt één.
Binnen mijn metafysische praktijk mijn doel is om de klant te informeren over de voordelen van de holistische lichaam werkt. Mijn focus zal liggen op de praktijken van de vijf belangrijkste takken van yoga, samen met een meditatie in combinatie met massage voor het vrijgeven van het lichaam spanning. Ik help mijn cliënten hun potentieel te bereiken in alle aspecten van hun leven. De meerderheid van de mensen die ik life-coach en /of bieden massage therapie proberen opnieuw te maken van hun leven. Na het omgaan met het leven &'; s ups en downs, zoals een negen-tot-vijf gestructureerde corporate baan, mid-life crisis, verlies van banen, gezondheid, verlies van inkomsten, het leven na een echtscheiding of het overlijden van een liefde één, ze staan ​​te popelen om stap in hun gewenste bestemming, zoals het schrijven van een boek, het maken van muziek of het begin van een nieuw project
Als metafysische schrijver, deelde ik deze informatie in mijn boek “ Wat &'; s Cooking in Your Soul &"?; (2010). Voor mijn eenentwintig jaar huwelijk eindigde, ging ik naar school masseren om vooruit in mijn onbekende bestemming te verplaatsen. Ik, net als vele, vreesden de onbekende zo veel dat ik te weerstaan ​​vooruit. Mensen hebben de neiging om vele maskers dragen in ons dagelijks leven en we uiteindelijk leren om oneerlijk te zijn, zelfs met onszelf, in onze diepste geheim dialoog. Ik geef toe dat ik was angstig en twijfelde mezelf, dus ik op een masker van zijn rust en elkaar. Door te weigeren de waarheid te erkennen en het aantrekken van deze maskers, vaak bemoeilijken wij de situatie en het vergroten van onze stress in onze ziel en lichaam. Persoonlijk, mijn innerlijke spanning werd te veel voor mij om te dragen en ik uiteindelijk ging niet meer naar een plaats van aanbidding. Ik deed een stap terug van de waarheid, yoga, en een gemeenschap met de geest. Echter, de geest me nooit verlaten, hoewel ik aten al de verkeerde dingen voor mijn lichaam, geest en ziel en kreeg gewicht. Mijn kinderen werden acteren op school. Ik verloor mijn vertrouwen in mijn vermogen om een ​​leven als een massage therapeut te maken, en ik voelde dat ik niet in staat zou zijn om mijn doel om een ​​massage therapeut te bereiken. We hebben het vaak stellen zichzelf beperkingen opleggen aan ons uit vrees dat het gevolg zijn van negatieve emoties die er bestaan ​​in ons leven. We moeten vechten tegen deze beperkingen elke dag
Ongeacht wat men probeert te maken in hun leven, yoga is een praktijk die, als een lifestyle coach, ik sterk aanbevelen voor iedereen, ongeacht hun spirituele geloof.
.