Kracht van Identiteit - "Style voor het maken van"

De inherente creatieve kracht van onze geest is te co-creëren ervaringen die we vervolgens gebruiken als een creatief instrument om ons te definiëren. Terwijl ons lichaam van nature vormt vereniging met een ervaring door het uitvoeren van het, of het maken van het gedrag van de ervaring, de bewuste geest identificeert zichzelf als de persoon die de ervaring. De aard van de ervaring geeft ons een gevoel van onszelf dat onze kern die de verteller in onze levens als een consistent en congruent idee wordt gevormd. Terwijl gedrag kan worden aangepast of direct veranderd, identiteit permanent
Onze identiteit - id (ego) – entiteit (bestaat als echte, onderscheiden en zelfstandige) – is voornamelijk gecreëerd door externe invloeden. Het ego is het aspect van de geest die ons doet om ons te zoeken door middel van externe middelen. We kijken buiten onszelf als een manier van het verkrijgen van een gevoel van onszelf. We hebben een ervaring, die activeert en oproept bepaalde aspecten van onze innerlijke wezen dat we gebruiken om te communiceren, welke oefeningen en versterkt die kwaliteiten, terwijl op hetzelfde moment dat we beginnen te identificeren met hen. Elke situatie veroorzaakt een interne reactie dat bepaalde gedachten en emoties oproept, en we vormen dan een reactie op onze eigen emotionele gedachten. Onze identiteit eerste geboorten de gedachten dat we een emotionele reactie op, dan krijgen we een gevoel van ons zelf als onze emotionele reacties en met hen identificeren “ alsof &"; ze zijn echt. Door deze voortdurende proces van onze uiterlijke ervaring bepalen van onze innerlijke ervaring krijgen we een gevoel van wie we zijn in relatie tot de buitenwereld. Met deze oriëntatie, zijn wij onderworpen aan en gevormd door andere mensen, situaties, omstandigheden en voorwaarden die lijken buiten onze controle.
Onze identiteit, die in eerste instantie is ontwikkeld zonder ons bewustzijn of directe participatie door onze conditionering, wordt ons karakter als de kern van het bepalen wat voor soort verhalen die we in staat zijn te vertellen. Net als in een verhaal, mythe of film, ons karakter wordt de verteller van ons leven. Al onze verhalen over onze ervaringen, andere mensen, en de gang van zaken is gebaseerd op wat ons karakter van nature produceert. It &'; s het primaire filter waardoor we de werkelijkheid zelf waarnemen als een congruent en doorlopende thema van een bepaald genre &' ;.
Dit is een eeuwige psychologische principe dat er maar weinig echt begrijpen. Wanneer we komen tot nieuwe situatie of relaties, en we merken meteen hoe we ons voelen, wat wordt gestimuleerd in ons, of welk deel van ons &'; s bellen weer, dit openbaart ons de natuurlijke vermogen voor persoonlijke ontwikkeling dat die situatie, milieu of relatie te bieden heeft. Als we in het, door te gaan met de relatie of het plaatsen van onszelf in die omgeving, hebben we niet alleen die kwaliteiten te brengen recht op de voorgrond en beginnen ze te ontwikkelen door de aard van onze interactie, maar ook beginnen te identificeren met hoe we ons voelen en te uiten onszelf als een resultaat. Als we &'; re in een situatie dat maakt ons slecht voelen, stimuleert negatieve emoties, en we blijven er voor een periode van tijd, zal het letterlijk onze identiteit opnieuw vorm te geven op basis van de emoties die we ervaren. We zullen het type persoon die die emoties. Die emoties filters voor de manier waarop we de wereld om ons heen en de aard van de ervaringen die we hebben als gevolg waarnemen geworden.
Alle transformatie vereist een verschuiving in onze identiteit. Hoe voelen we ons in relatie met, of het contrast met de externe, materiële wereld. We moeten de mogelijkheid hebben om nieuwe situaties en ervaringen te creëren cultiveren, dat wanneer we met hen identificeren, verandert de manier waarop we voelen ons zelf, hoe we ons voelen over ons zelf als een interactie met hen. Dit weten, kunnen we het gebruiken als een instrument voor het beïnvloeden van onze identiteit in een wenselijke manier. Onze identiteit heeft de natuurlijke neiging om te laten zien op dezelfde manier in elke situatie en eenvoudig te uiten dezelfde identiteit over en voorbij. In plaats van een situatie ons transformeren we handelen onbewust de situatie te voldoen aan onze gebruikelijke wegen onszelf waarnemen transformeren. Onze primaire identiteit als onze belangrijkste mentaal model vormt onze comfort zone. Eenmaal comfortabel met een bepaalde identiteit, we zijn zeer terughoudend om te veranderen, niet omdat we don &'; t wil per zeggen, maar omdat we letterlijk don &'; t weet hoe. Onze geconditioneerde identiteit wordt de belangrijkste patroon voor hoe creëren we ervaringen als algemene vuistregel.
Vele malen, zelfs wanneer we krijgen een nieuwe situatie die we konden gebruiken om een ​​nieuwe ervaring voor onszelf creëren, we in plaats daarvan breng de Dezelfde houding en verhaal met ons en navertellen in de nieuwe omgeving. Dit gebeurt omdat we niet op de hoogte van hoe je nu eigenlijk het bevorderen van een transformerende ervaring blijven. Om bewust te maken, moeten we een ideaal van ons op basis van de kwaliteiten, eigenschappen en kenmerken die we willen ontwikkelen in onszelf te creëren. Ons ideaal wordt de creatieve visie of samenstelling voor ons om te streven richting. We kunnen merken wat mensen en situaties om die kwaliteiten te spreken in ons en kunnen we die relaties te verhogen. Zodra we beslissen wie, hoe en wat voor soort persoon die we willen zijn, kunnen we deelnemen aan bewust belichamen die nieuwe kwaliteiten in meer expressieve manieren. We kunnen beginnen met het vertellen van nieuwe verhalen over ons zelf die ons mode in nieuwe en inspirerende manieren. We kunnen bepalen wie we willen worden en bewust handelen om ons leven orkestreren zodanig dat deze dient om natuurlijk stimuleren nieuwe en gewenste eigenschappen te maken voor nieuwe expressieniveaus.

Linda Gadbois, DES, CCHt
 ..;