Vergeving is een daad van Self-Love

Gandhi schreef: “ vergeving is kiezen om lief te hebben. Het is het eerste teken van zelfgave love “ Ware genezing treedt op wanneer we de moed aanwezig met alle aspecten van onszelf te zijn en bewegen door de processen die nodig zijn om terug te keren naar heelheid. In het werken met een divers scala van klanten, heb ik geconstateerd dat vaak de moeilijkste stap in het genezingsproces is vergeving. Zo moeilijk als het kan zijn, vergeving is om jezelf te bevrijden van de pijnlijke emoties die ons leven hebben gebonden en verstikt onze geest nodig. Natuurlijk, zodra we loslaten en vergeven, worden we volledig verantwoordelijk voor onze eigen gevoelens en gedrag en kan niet meer excuses te maken of blijven steken in onze patronen of stagnatie. Dat kan ontmoedigend zijn, dus is het begrijpelijk dat sommige mensen verzetten vergeving en kies om comfortabel vast blijven, maar daarbij beperken we onszelf en ons leven niet volledig open om hun potentieel.

Veel mensen hangen op woede en schuld uit een misplaatst gevoel van rechtvaardigheid. Een veel voorkomende misvatting is dat vergeven iemand betekent het accepteren van hun gedrag, en hen te laten van de haak. Dit is gewoon niet zo. We kunnen vergeven en er ook voor kiezen niet om mensen te laten in ons leven, die gekwetst of verraden ons. We kunnen, als we willen, bieden de aard van de vergeving die kunnen vrij de persoon die we zijn boos op, maar de grootste impact is binnen. Vergeving bevrijdt ons van de lage vibrerende energieën van woede, schuld en wrok en maakt ons hart te openen voor een meer vreugdevol en expansieve leven.

Carrying woede, haat of wrok in je hart zal zwaar wegen op je leven, voorkomen dat u echt genezende en vooruit. Als je zijn gekwetst of verraden, er is een proces dat je terecht kunt om de ervaring los en vind afstemming met jezelf opnieuw. De belangrijkste stappen zijn in de eerste plaats, het bewustzijn van wat er moet genezing of wat je tegenhoudt. De tweede stap is om de verantwoordelijkheid voor de gevoelens die werden veroorzaakt door de ervaring zonder schuld te geven uzelf of anderen. Vervolgens is het essentieel om TRUST vinden in een dieper deel van jezelf, en weet dat je meer bent dan je pijn. Erken de perfectie van elke ervaring en wat het je leven heeft gebracht. Het kan moeilijk zijn om een ​​pijnlijke ervaring voor te stellen als een &'; volmaakt &'; ervaring, maar dit betekent gewoon dat de ervaring &'; is wat het is &'; in de stof van je leven, en elke ervaring is vol potentieel. Het wordt &'; wat je &'; en dat zal het tapijt van je toekomst vorm te geven. Het zien van het grotere plaatje van je wezen en je leven kunt u vergeven en loslaten. De laatste stap is om een ​​vernieuwing of herinnering aan wie je werkelijk bent te ervaren. In deze staat, alle energie die u hebt verbonden in woede, wrok en pijn beschikbaar om je weer in een pure en positieve manier, wat resulteert in een verhoogde vreugde, vitaliteit en enthousiasme. Je merkt dat je meer aanwezig in je leven en het vertrouwen dat je innerlijke zelf kan niet alleen omgaan met de ervaringen van het leven, maar kan ze waarderen – allemaal, voor de grote geschenken die ze zijn. Dit is niet een intellectuele oefening, maar een opening van je hart. Het is een geschenk dat je geven aan jezelf en je wereld.

Liefde en Licht, Marion
.